تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شعور بالوحدة مع الناس
تم إنشاؤها في 4 أبريل 2023
تم تعديله في 11 أبريل 2023
1069
منذ طفولتي و انا غير مرغوبة بين زملائي في العمل كما أن ابي كان يفرق بيني و اخوتي لكن الآن احس دائما انني وحيدة و لا ارتاح للناس كما لو انني اجلس أمام غرباء احسهم يكرهوني و صراحة اتألم كثيرا عند احساسي بالوحدة أشعر بأن لا أحد معي و لو انا في مجمع و اتخيل مكان آخر و كلام اخر حتى انسى من معي تعبت حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اعتقادي هذه المشاعر المتعبه ستؤدي لاعاقات في الاندماج المجتمعي وإقامة علاقات متوازنه وضروري واغلب الظن انها مشاعر جاءت بسبب تشوهات وأخطاء خفيه ولا واعيه في طريقة التفكير والتحليل حتى وصلتي الي هذه الاستنتاجات ومنها هذه المشاعر... وقد تكون هذه الأخطاء في التفكير (التشوهات المعرفيه) قد رافقتك بالتدريج لمواقف مختلفه اثناء فترات النضوج المبكر واثرت على نظرتك لنفسك للعالم حولك وقد ولدت شعورا عاما من عدم الثقه بالنفس والاخرين وهذا يؤدي لتوتر وحزن..
أرى أن تلجأي لمختص لتقييم الحاله ومنها الإجراءات ترتيب معالجة معرفه سلوكيه CBT وفي بعض الأحيان قد نلجأ لوصف علاجات وبخاصه اذا كان مستوى القلق مرتفعا من او كان هناك ما يدعى بالقلق او الرهاب الاجتماعي Social phobia
0
2023-04-11T00:04:06+00:00
2023-04-11T00:04:06+00:00
2023-04-11T00:04:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%81%D9%88%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%A8%D9%8A-1692363#answer-0
اعتقادي هذه المشاعر المتعبه ستؤدي لاعاقات في الاندماج المجتمعي وإقامة علاقات متوازنه وضروري واغلب الظن انها مشاعر جاءت بسبب تشوهات وأخطاء خفيه ولا واعيه في طريقة التفكير والتحليل حتى وصلتي الي هذه الاستنتاجات ومنها هذه المشاعر... وقد تكون هذه الأخطاء في التفكير (التشوهات المعرفيه) قد رافقتك بالتدريج لمواقف مختلفه اثناء فترات النضوج المبكر واثرت على نظرتك لنفسك للعالم حولك وقد ولدت شعورا عاما من عدم الثقه بالنفس والاخرين وهذا يؤدي لتوتر وحزن..
أرى أن تلجأي لمختص لتقييم الحاله ومنها الإجراءات ترتيب معالجة معرفه سلوكيه CBT وفي بعض الأحيان قد نلجأ لوصف علاجات وبخاصه اذا كان مستوى القلق مرتفعا من او كان هناك ما يدعى بالقلق او الرهاب الاجتماعي Social phobia
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أبريل 2023
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر ومعالجة كل الأسباب النفسية
0
2023-04-04T13:29:54+00:00
2023-04-04T13:29:54+00:00
2023-04-04T13:29:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%81%D9%88%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%A8%D9%8A-1692363#answer-1
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر ومعالجة كل الأسباب النفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
انا اعاني من القلق و نوبات الهلع بين الفينة و الأخرى كما انني أحيانا أستطيع التحكم فيها لاكن مشكلتي انني...
سؤال من أنثى سنة 20
علاقتي مع عائلتي ليست جيده خصوصا انني انطوائيه و بسبب ضغطهم علي و ضغط الدراسه و الإكتئاب بدأت أشعر أني...
سؤال من أنثى سنة
اصبحت اقلق كثيرا و حتى لاتفه الامور ..... كما انني ادا كنت اتكلم و احد ما يقول لي لم افهم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قلق شديد و مستمر ومن التفكير المستمر في الماضي و قساوة قطيعة الرحم و لا استطيع التركيز كما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين