لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع التحكم بنفسي ة انا مكتئبة منذ سنتين و اغضب كثيرا ماذا يجب ان افعل؟

العصبيه الاكتئاب والإحساس الدخلي كلها اعراض مترابطة انصحك بزيارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

السلام عليكم بعد ان بدات بالشفاء من الغربة التي كنت اشعر بها عادت مرة اخرى لكن بشكل اقوى من الاول حيت اصبحت عندما اركز على شيء احس كانني لا اراه جيدا و اشعر كانني سافقد بصري و اشعر ايضا كانني اعيش في حلم لن ينتهي كيف اخرج من هذه الغربة ؟؟؟

لا بد من معاودة اخصائي نفسية ليطلع على تفاصيل اكثر ومن ثم سينصحك بالسلوك الذي يتناسب اكثر مع حالتك

عملت في مقهى كبير لا استطيع ان اكمل فيه سوى يوم واحد من كثرة الوقوف واشعر بالتوتر الان لانني اشعر انني لا اصلح لاي شيء في هذه الدنيا لم اعمل قط سوى مرتين في المقهى او في مزرعة ولم اكمل فيهم ثلاثة ايام كوني اشعر بالاكتئاب و الضيق في العمل فاخرج من العمل بسرعة هل هذا يعني انني لست رجلا ولا استطيع صبر

أخي الكريم عساك على خير وليس لديك مرض وأعتقد أن لديك نقص في فيتامين D3اعمل فحص دم وخذ علاج وسيصبح وضعك تمام التمام

اعاني كثيرا من فكرة اني اقطع اطراف جسمي مثلا عندما اكون جالسة اونائمة او افكر اتخيل اني اقطع جسمي او اذبح نفسي احساس بألم بل راحةويبد المنظرمؤلوفا كما لو أني رأيته سابقا او كان في حياة سابقة لي او مستقبلية مع اني لا اشاهد افلام بهذا الشكل ولا اقرأ رويات بهذا الشكل لا اعرف من ماذا تأتي هذه التخيلات

سلامتك. تختلف ردات فعل الأشخاص العاطفيه تجاه ضغوطات الحياه (ومنها بالطبع المشاكل الاسريه) فالبعض يتجه للعزله والصمت والخمول وانحدار المزاج واخرون يتجهون للصخب والهياج والغضب واخرون يتوترون وييأسون رقد يفكرون بايذاء انفسم (وبالطبع جميع ذكر هو جزءً من مشكله جديده مع النفس وليس جزءً من الحلول الواقعيه للمشاكل) فالتأقلم يختلف من شخص لآخر...ولكن هذه الخيالات المذكوره هي محض خيالات وافكار زائفه وعابره وهي ردة فعل كهروب وعقوبه للذات وهي غير منطقيه وانتي تعلمين ذلك وهي وليست حلا. فمن الأفضل محاولة الهدوء وإيجاد شخص حكيم ذو ثقه وتجربه حياتيه للتحاور معه كمحاوله لإيجاد منافذ لهذه المعضلات وهذا سيساعد. فإن لم يكن هذا متاحا فالأنسب مراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر ليقيم الحاله ويضع الحلول العلاجيه المناسبه. راجيا لكِ الصحة والسعاده وتجاوز الازمات بسلام وهذا ما يحصل في غالب الأحوال فلا تندفعي تستعجلي. ودمتي بخير

انا لا اشعر بجسمي و اعتقد ان ليس لدي مشاعر لكن اتألم اذا ضربت نفسي او هكذا لكن لا اشعر ان لدي جسم رغم اني اتحكم فيه هل هذا طبيعي ؟ اما بالنسبه للمشاعر اشعر اني لا اشعر بشيى اذا تركت صديق لي منذ الطفوله لا اتأثر بشئ استطيع البكاء لكن ليس مثل الماضي تنزل دمعه دمعه و ليس بكثره

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

السلام عليكم لي فترة لا استطيع ان اكل بشكل طبيعي ، لا استطيع ان اتناول وجبة واحدة في اليوم لانني افكر انني لا استحق ان اكل وانا ليس لدي ثقة بجسدي وشكلي ، اجبر نفسي احيانا على الاستفراغ حتى يتوقف شعوري بالذنب ، تصبح حالتي اسوأ عندما يزداد شعوري بالاكتئاب ، هل هو اضطراب الاكل؟

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان افسرها واشعر انني غير سعيدة مهما فعلت حتى لا اشعر بالحزن او العصبية لم اعد احب ان اتكلم مع الناس اشعر ان ليس لي مستقبل واشعر ان ليس لدي شهية للاكل اخاف ان افقد عقلي ان ظللت اشعر هكذا

شفاك الله و عافاك كل ماتكرر تقرر بمعنى مايتم تكراره على العقل الباطن يصدقه علينا بتغيير افكارنا على مدار العقل الواعي ليصدقه العقل الباطن و ذلك بمتابعه مع معالج لتغيير طريقه التفكير

اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني فاقدة للشهية. و عندما افيق من النوم في الليل اسأل نفسي من أنا و لماذا انا هنا و ماذا افعل هنا. للعلم مررت بهذه الحالة العام السابق و بقيت 6 اشهر على الاقل على هذا الحال و ها أنا أشعر بنفس الشعور

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سلام مشكلة هي أنني اعاني عندما اكون وحيدا لأنني إنطوائي ليس لدي أصدقاء و في اسبوع اصبحت اجبر نفسي على ذهاب الى الأماكن عامة و أمي تقلق علي عندما اخرج و انا سني 22 كبير نوعا ما لكنها لا تفهم بأنني اعاني عندما اكون وحيدا فما هو الحل ؟

لازم تتفاهم معاهاوبرافو غجبار نفسك على الذهاب للأماكن العامة

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

تبدد الشخصية و الواقع و الغرابة

Q: ااحس كأنني لست أنا من اعيش حياتي، كأنني أشاهد حلم أو فلم. و في بعض الاحيان عند نظري للمرآة لا اتعرف على نفسي. كأن الذي أراه شحص غريب عني

تابع علاجك مع الطبيب النفساني

1 أغسطس 2021

804

اشعر انني منفصلة عن جسمي و انني لست الشخص الحقيقي و منفصلة عن الواقع و اشعر انني عمياء لا استطيع التركيز في اي شيء امامي حينما امشي لا اتدكر كيف وصلت الى هناك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

بعض العرض على زميل الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 أغسطس 2021

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع...

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم بعد ان بدات بالشفاء من الغربة التي كنت اشعر بها عادت مرة اخرى لكن بشكل اقوى من الاول...

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض نفسية

عملت في مقهى كبير لا استطيع ان اكمل فيه سوى يوم واحد من كثرة الوقوف واشعر بالتوتر الان لانني اشعر...

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

اعاني كثيرا من فكرة اني اقطع اطراف جسمي مثلا عندما اكون جالسة اونائمة او افكر اتخيل اني اقطع جسمي او...

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

انا لا اشعر بجسمي و اعتقد ان ليس لدي مشاعر لكن اتألم اذا ضربت نفسي او هكذا لكن لا اشعر...

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

السلام عليكم لي فترة لا استطيع ان اكل بشكل طبيعي ، لا استطيع ان اتناول وجبة واحدة في اليوم لانني...

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان...

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض نفسية

اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

ااحس كأنني لست أنا من اعيش حياتي، كأنني أشاهد حلم أو فلم. و في بعض الاحيان عند نظري للمرآة لا...

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض نفسية

سلام مشكلة هي أنني اعاني عندما اكون وحيدا لأنني إنطوائي ليس لدي أصدقاء و في اسبوع اصبحت اجبر نفسي على...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

خلع مفصل الكتف

علاج طبيعي

21 نوفمبر 2012

أخبار طبية

حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد

30 يوليو 2025

مقالات طبية

المكملات الغذائية التي يحتاجها الشعر

29 أغسطس 2018

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الوسواس القهري

اكتئاب

10 نوفمبر 2013

10681

الاكتئاب، ما أعراضه؟

26 سبتمبر 2023

299

اضطراب الشخصية الحدية

1 أكتوبر 2023

261

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

تبدد الشخصية و الواقع و الغرابة

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم بعد ان بدات بالشفاء من الغربة التي كنت اشعر بها عادت مرة اخرى لكن بشكل اقوى من الاول...

عملت في مقهى كبير لا استطيع ان اكمل فيه سوى يوم واحد من كثرة الوقوف واشعر بالتوتر الان لانني اشعر...

اعاني كثيرا من فكرة اني اقطع اطراف جسمي مثلا عندما اكون جالسة اونائمة او افكر اتخيل اني اقطع جسمي او...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا لا اشعر بجسمي و اعتقد ان ليس لدي مشاعر لكن اتألم اذا ضربت نفسي او هكذا لكن لا اشعر...

السلام عليكم لي فترة لا استطيع ان اكل بشكل طبيعي ، لا استطيع ان اتناول وجبة واحدة في اليوم لانني...

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني...

ااحس كأنني لست أنا من اعيش حياتي، كأنني أشاهد حلم أو فلم. و في بعض الاحيان عند نظري للمرآة لا...

سلام مشكلة هي أنني اعاني عندما اكون وحيدا لأنني إنطوائي ليس لدي أصدقاء و في اسبوع اصبحت اجبر نفسي على...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم بعد ان بدات بالشفاء من الغربة التي كنت اشعر بها عادت مرة اخرى لكن بشكل اقوى من الاول...

عملت في مقهى كبير لا استطيع ان اكمل فيه سوى يوم واحد من كثرة الوقوف واشعر بالتوتر الان لانني اشعر...

اعاني كثيرا من فكرة اني اقطع اطراف جسمي مثلا عندما اكون جالسة اونائمة او افكر اتخيل اني اقطع جسمي او...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا لا اشعر بجسمي و اعتقد ان ليس لدي مشاعر لكن اتألم اذا ضربت نفسي او هكذا لكن لا اشعر...

السلام عليكم لي فترة لا استطيع ان اكل بشكل طبيعي ، لا استطيع ان اتناول وجبة واحدة في اليوم لانني...

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني...

ااحس كأنني لست أنا من اعيش حياتي، كأنني أشاهد حلم أو فلم. و في بعض الاحيان عند نظري للمرآة لا...

سلام مشكلة هي أنني اعاني عندما اكون وحيدا لأنني إنطوائي ليس لدي أصدقاء و في اسبوع اصبحت اجبر نفسي على...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟