لدي مرض نفسي وسوسة وادمان على عادة ومرحلة اكتئاب قصيرة .....ماذا افعل لتخلص منها

2014-08-05
1 إجابة السؤال 2019-10-06
قد يكون الاكتئاب عرضي وغير مزمن ويمكن السيطرة عليه من خلال: - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين ويفضل مراجعة اخصائي نفسية لمتابعة الحال ووصف العلاج ان لزم الامر 3 2014-08-07 10:27:55
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
دكتور صيدله
star star star star ic_star 106 تقييم
قد يكون الاكتئاب عرضي وغير مزمن ويمكن السيطرة عليه من خلال: - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين ويفضل مراجعة اخصائي نفسية لمتابعة الحال ووصف العلاج ان لزم الامر

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-02 13:57:42

قلق اكتئاب خوف وسوسه على خفيف ارق تقلبات فالمزاج بعد انقطاع من العادة السرية ٣٠ يوم توافيني هذه الاعراض منذ اسبوعين تقريبا ولكن عندما اصلي واستغفر واعلم الرياضه تخف قليلا

قلق اكتئاب خوف وسوسه على خفيف ارق تقلبات فالمزاج بعد انقطاع من العادة السرية ٣٠ يوم توافيني هذه الاعراض اسبوعين تقريبا ولكن عندما اصلي واستغفر واعلم الرياضه تخف قليلا

1

قلق اكتئاب خوف وسوسه على خفيف ارق تقلبات فالمزاج بعد انقطاع من العادة السرية ٣٠ يوم توافيني هذه الاعراض اسبوعين تقريبا ولكن عندما اصلي واستغفر واعلم ا...
مساء الخير اجعل لنفسك بجانب العبادات انشطه اخرى مثل ممارسة رياضه خفيفه والقراءه في كتب بتحبها ووجودك مع الاصدقاء ده هيساعدك كنير
0
2020-10-05 19:36:42
see-answer-arrow

2020-05-16 17:49:43

انا مدمن اباحية وعادة سرية ، و سمعت نصيحة من احد معلاجي الادمان أن مضادات الاكتئاب (SSRI) سوف تساعدني على ترك الادمان خصوصا انها مثبطة جنسية، فكيف احصل على روشتة تسمح لي بصرف العلاج .

انا مدمن اباحية وعادة سرية و سمعت نصيحة من احد معلاجي الادمان ان مضادات الاكتئاب SSRI سوف تساعدني على ترك الادمان خصوصا انها مثبطة جنسية فكيف احصل على روشتة تسمح لي بصرف العلاج

2

انا مدمن اباحية وعادة سرية و سمعت نصيحة من احد معلاجي الادمان ان مضادات الاكتئاب SSRI سوف تساعدني على ترك الادمان خصوصا انها مثبطة جنسية فكيف احصل على...
الروشتة عند الطبيب المعالج... وأنت تحتاج إلى علاج نفسي لتقوية الإرادة فهي أهم من أي أدوية أو عقاقير
0
2020-05-21 21:28:20
see-answer-arrow

2018-08-12 19:55:11

وصف لي الطبيب النفسي-بعد تشخيصه حالتى على أنها اكتئاب- دواء(لمدة ستة أشهر)اسمه:زولوسير...سيرترالين٥٠ ملغ أريد أن أعرف:هل يؤدي الانتظام على تناوله للادمان النفسي؟ او الجسدي؟

وصف لي الطبيب النفسي بعد تشخيصه حالتى على انها اكتئاب دواء لمدة ستة اشهر اسمه زولوسيرسيرترالين٥٠ ملغ هل يؤدي الانتظام على تناوله للادمان النفسي او الجسدي

1

وصف لي الطبيب النفسي بعد تشخيصه حالتى على انها اكتئاب دواء لمدة ستة اشهر اسمه زولوسيرسيرترالين٥٠ ملغ هل يؤدي الانتظام على تناوله للادمان النفسي او الج...
الدواء مناسب للاكتئاب ونتائجه ايجابيه ولا يؤدي الى الإدمان ولكن يجب سحبه بواسطة الطبيب
0
2018-08-12 22:24:51
see-answer-arrow

2017-11-01 19:22:58

وسواس أفكار اتعالج عند استشاري نفسي و أصر على عدم استخدام العلاج الدوائي لأنه مضاد اكتئاب و الاستشاري يحاول علاجي من خلال عرض سمات الشخصية الوسواسية و علاجها ماذا افعل

وسواس افكار اتعالج عند استشاري نفسي و اصر على عدم استخدام العلاج الدوائي لانه مضاد اكتئاب و الاستشاري يحاول علاجي من خلال عرض سمات الشخصية الوسواسية و علاجها ماذا افعل

1

وسواس افكار اتعالج عند استشاري نفسي و اصر على عدم استخدام العلاج الدوائي لانه مضاد اكتئاب و الاستشاري يحاول علاجي من خلال عرض سمات الشخصية الوسواسية و...
لابد ان تراجع متخصصا مؤهلا تثق به وتلزم نفسك بالاستمرار معه والالتزام بتعليماته لان من الاشياء التي تسبب الانتكاسه اليات الدفاع النفسيه لذا من الضروري اولا ان تحسن اختيار المتخصص الذي تثق فيه ومن ثم لاتراجع نفسك بل استمر معه وراجعة بانتظام وصارحة بكل شيء والتزم بتعليماته وان لم توافق هواك لان هذه طبيعة المعالجة
0
2017-11-02 11:52:27
see-answer-arrow

2017-03-22 10:47:27

السلام عليكم انا في احد المستشفيات الطب النفسي والإدمان تشخيصي هوه الادمان على عده علاجات نفسيه وإني بحاله اكتئاب مزمن فما هو أفضل علاج للاكتتاب وشكرا

انا في احد المستشفيات الطب النفسي والادمان تشخيصي هوه الادمان على عده علاجات نفسيه واني بحاله اكتئاب مزمن فما هو افضل علاج للاكتتاب و

1

انا في احد المستشفيات الطب النفسي والادمان تشخيصي هوه الادمان على عده علاجات نفسيه واني بحاله اكتئاب مزمن فما هو افضل علاج للاكتتاب و
افضل علاج للاكتئاب مايقرره الطبيب المعالج طالما انك في مستشفى باشراف طبيب نفساني
0
2017-03-22 15:12:05
see-answer-arrow

2016-10-04 02:17:19

لدي وسوس كبير امارس العادة السرية كثيرا لا انام مبكرا لا احب الماء ولا استحم كثيرا لماذا

لدي وسوس كبير امارس العادة السرية كثيرا لا انام مبكرا لا احب الماء ولا استحم كثيرا لماذا

1

لدي وسوس كبير امارس العادة السرية كثيرا لا انام مبكرا لا احب الماء ولا استحم كثيرا لماذا
هذه مظاهر نفسيه بحاجه للتقييم الكامل اولا قبل الاجابه عن السبب وثم يتم العلاج
0
2016-10-04 10:05:41
see-answer-arrow

2016-05-02 21:37:35

اعاني من وسوسة غير طبيعية وعندي ضعف في الشخصية واحدهم اخيرني بأني محسود لا ادري ماذا افعل

اعاني من وسوسة غير طبيعية وعندي ضعف في الشخصية واحدهم رني باني محسود لا ادري ماذا افعل

1

اعاني من وسوسة غير طبيعية وعندي ضعف في الشخصية واحدهم رني باني محسود لا ادري ماذا افعل
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعامل باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشير المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية ومن ثم يتم معالجة التردد لديك وعند وجود صعوبات يمكنك مراجعة المعالج النفسي لتذليل الصعوبات
0
2016-05-03 07:39:04
see-answer-arrow

2015-08-16 17:12:18

كيفيه التاهيل النفسي للادمان

كيفيه التاهيل النفسي للادمان

1

كيفيه التاهيل النفسي للادمان
علاج الادمان يأخذ أكثر من مرحلة، المرحلة الاولى هي ازالة السموم، وهي مرحلة قصيرة، تمتد من اسبوع الى اسبوعين، وفيها يمتنع المدمن تماما عن أي مواد مخدرة، ويتناول علاج دوائي كي يستطيع ان يتحمل أعراض الانسحاب، وغالبا هذه المرحلة تكون في مستشفى او في مركز ازالة سموم معتمد ومرخص. المرحلة الثانية هي مرحلة التأهيل للنقاهة، وتمتد لفترة شهر تقريبا، وفيها يتم تأهيل المدمن لدخوله الى دار نقاهة لعلاج الادمان. المرحلة الثالثة هي النقاهة، وتمتد لفترة من 3 الى 6 شهور، وفيها يتعلم المدمن المتعافي بعض المهارات النفسية والاجتماعية كي يقدر على التغلب على الأفكار الادمانية التي يواجهها، مع تعلم المشاركة بالمشاعر
0
2015-08-17 00:53:00
see-answer-arrow

2013-03-11 18:38:53

عندي مرض اكتئاب ورهب اجتماعي وعدم الثقه في النفس وفشلت كل المحاولات العلاج بالادويه تبعا لخطة اكثر من دكتور لفترات كبيره اتناول عقار الترامادول ويشعرني بالحيويه والثقه بالنفس والنشاط والانتعاش والفرحه اريد دواء مثله لا يسبب الادمان او اقل خطوره , شكرا

عندي مرض اكتئاب ورهب اجتماعي وعدم الثقه في النفس وفشلت كل المح ت العلاج بالادويه تبعا لخطة من لفترات كبيره اتناول عقار الترامادول ويشعرني بالحيويه والثقه بالنفس والنشاط والانتعاش والفرحه اريد دواء مثله لا يسبب الادمان او اقل خطوره

1

عندي مرض اكتئاب ورهب اجتماعي وعدم الثقه في النفس وفشلت كل المح ت العلاج بالادويه تبعا لخطة من لفترات كبيره اتناول عقار الترامادول ويشعرني بالحيويه وال...
لا ننصح بذلك , فلكل دواء تأثيراته الإيجابية والسلبية والأفضل المتابعة مع أخصائي نفسية لتوقيف الترامادول ووضع خطة علاجية سلوكية ودوائية يتناسبان مع حالتك النفسية والعضوية
0
2013-03-12 09:01:14
see-answer-arrow

2009-05-24 04:40:49

١- هل مرض هل الادوية النفسية يمكن الادمان عليها ولو كانت عن طريق طبيب متخصص ٢- هل العلاج النفسي له وقت وخصوصا مريض الذوهان غير الشديد ٣- هل مريض الذوهان ممكن ان يعمل ويمارس النشاطات والحياه العادية

١ هل مرض هل الادوية النفسية يمكن الادمان عليها ولو كانت عن طريق طبيب متخصص ٢ هل العلاج النفسي له وقت وخصوصا مريض الذوهان غير الشديد ٣ هل مريض الذوهان ممكن ان يعمل ويمارس النشاطات والحياه العادية

1

١ هل مرض هل الادوية النفسية يمكن الادمان عليها ولو كانت عن طريق طبيب متخصص ٢ هل العلاج النفسي له وقت وخصوصا مريض الذوهان غير الشديد ٣ هل مريض الذوهان...
الذهان الذهان هو نفصال الشخص عن الواقع بحيث يبدا بفهم الامور التي تجري على ارض الواقع بشكل يهختلف عما هي تجري في الواقع وهو عارض او صفة من صفات الامراض النفسية والعقلية يمتاز بلهلوسه و الهذيان يتصف بتغيرات تطرا على شخصية المريض وهو يتمثل بانفصام الشخصيه اسبابها : هو تداخل وتفاعلات بين العوامل الا جتماعية و البايلوجية وقد تحدث نتيجة عوامل اجتماعيه فقط وشخصية المريض بانفصام الشخصيه قد تحدث نتيجة تفاعلات كيماوي في خلايا الدماغ وهي تحدث عند الاشخاص الذين لديهم تركيبه جينيه مساعده ومهيئه لحدوث انفصام الشخصيه وهي تحدث عند حصول عوامل مرسبه مثل الاجهاد والصدمات والتي تحدث ذهان قصير الامد يمتد الى شهور وهناك امراض قد تؤدجدي الى حدوث اعاص نفسه او ذهان مثل زيادة او نقصان افراز الغده الدرقية الامراض المناعية الذاتية , اضطراب الاملاح والموئع في جسم الانسان العلاج يكون باستعمال دوره من الادويه مع استعمال العلاج النفسي وجلسات العلاج النفسي التحليلي الادويه في غالبيتها لاتسبب الادمان الا ما ندر ويجب اعطاءها بجرع معبنه ودورات خاصه وتحت اشراف الطبيب النفسي يمكن ان يمارس حياته ويعمل لكن ليس في كل الاعمال وبعد ان يتلقى العلاج بنوعيه وان يعرف خصائص الادويه التي سوق ياخذها لكي يعرف اي الاعمال المناسب له
0
2009-07-04 08:39:08
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة