تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل او شهور كافية للتخلص من آثار الافلام الاباحية والعادة السرية لان ال
17 يناير 2015
2265
هل 4 أو 5 شهور كافية للتخلص من آثار الافلام الاباحية والعادة السرية؟لأن الإنتصاب عندي أصبح مرتبط بها وهل يلزمني الذهاب إلى طبيب نفسي؟لأنه أصابني اكتئاب شديد هذه الأيام بعد اكتشافي ذلك والعزم على التخلص منهاومقبل على الزواج.
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم انصحك مراجعة طبيب نفسي وممارسة الرياضة والحرص على تناول الغذاء الصحي
0
2015-01-18 20:16:21
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%88-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-355319
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
نعم انصحك مراجعة طبيب نفسي وممارسة الرياضة والحرص على تناول الغذاء الصحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
عمري 18 كنت مدمن للعادة و الإباحية 4 سنوات تقريبا 3 مرات يوميا لكن متوقف منذ 3 شهور و مصاب...
الادويه تكون لها اثار جانبيه اذا تم تناولها بطريقه خاطئة او بجرعات كبيره وعند بعض المرضي وليس جميعهم لذا وصف العلاج من طبيب مختص بجرعات علاجيه صحيحه مع المتابعة مع الطبيب لايكون له اثار جانبيه وتحتاج لجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين واترك المستقبل لله عز وجل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا كنت مدمنة على العادة السرية والان احاول ايقافها ولكن منذ ان بدأت المحاولة اصبح لدي خوف وقلق ليل وتفكير...
لمعالجة المشكلةلابد من التوقف تماما عن لمس عضوك الذكري بهدف الامتاع الشخصي، وهذه الطريقة قد تكون قاسية ولكنها فعالة لأنك تضع حدا مرة واحدة وللابد، ويجب أن يصاحبها توقف تام عن اللجوء الى المحفزات التي تسبب الاستمناء مثل المقاطع والصور الاباحية. أما اذا كنت لا تملك هذه الارادة القوية فيجب أن تقوم بزيارة متخصص لوضع خطة فعالة للتوقف عن الاستمناء اما الاعراض الجانبية فلابد من تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل ممايساعدك على التخلص من الاعراض ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يمكنك مراجعة مختص بالعلاج النفسي لاستكمال ما يفيدك بالتشخيص الدقيق ومن ثم تحديد العلاج واولوياته
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
انا شاب عمري ١٩ سنة كان لدي ادمان اباحية منذ شهرين وبعد الإقلاع ظهرت علي أعراض مثل قلة النوم ،...
أعراض الامتناع عن الإدمان ، يجب إيجاد هدف و مصدر متعة آخر في حياتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عمري 18 سنة كنت مدمن علي الاباحية والعادة السرية من 4 اعوام والان متوقف عن العادة السرية من مدة 5...
السن؟ الطول؟ الوزن؟ لماذا أقفت العادة السرية؟ الأذكار والصلاة تزيد الوسواءس احيانًا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اخوتي :انا اعاني من مرض الرهاب الاجتماعي منذ 4 سنين تولد هذا المرض لدي من قله النوم والفزع...
لا ننصح باستخدام الدواء دون اشراف أخصائي نفسية الذي بدوره سيرشدك الى علاج ادراكي سلوكي يتناسب مع حالتك ويبين لك خطة العلاج الدوائي المناسب لكي لا تحدث انتكاسات أو أعراض انسحابية أو أي استجابة غير مرغوب بها
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
أنا أجاهد نفسي منذ ست سنوات للتوقف عن العادة السرية, قرأت عن العلاج السلوكي كثيرا إلا أنني كلما حاولت التوقف...
سلامتك.
من المتوقع عند الإقلاع عن عادة او إدمان العاده السريه ان تحصل ما تفضلت بذكره من الأعراض واهنا الشعور بالتوتر والنرفزه وتكدر المزاج والذي قد يصل للاكتئاب وبالطبع يختلف من شخص لآخر.
وقد ذكرت انك لجأت الي الأساليب السلوكيه والتي انصح بالاستمرار بها وكذلك تحسين نمط الحياه الصحي بادارة الوقت والتركيز على النشاطات الرياضيه والاجتماعيه والحصول على نوم صحي وغذاء متوازن والاسترخاء العضلي وتمارين التنفس..
وفي حال ان مشاعر التوتر قد ازدادت وطالت فلا بأس من استشارة طبيب نفسي والذي قد يستخدم بعض العلاجات المزيله او المضاده للقلق او الاكتئاب ومن اشهر ها مجموعة SSRI وهي فعاله في خفض الاكتئاب والتوتر كما اسلفت.. وهي متعدده متشابهه نسبيا آمنه ولكن لا انصح ان تأخذها على على عاتقك بل بإشراف طبي من قبل اختصاصي طب نفسي
اشجع واثني على ودافعيتك وتحمسك واستمر وسوف تتخلص من هذه الأعراض بإذن الله
متمنيا لك دوام الصحة والعافيه
سؤال من ذكر سنة 41
في أمراض نفسية
السﻻم عليكم وكل عام وانتم بخير انا اعاني من مرض الوسواس القهري منذ الصغر وعرفت حقيقة هذا المرض وعمري 27...
سبق أن تمت الإجابة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من اكتئاب شديد منذ ثلاث سنوات كان ياتيني مع صداع شديد ووجع شديد بالجسم ولا استطيع المذاكرة نهائيا حتي...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات مع التدريب على الاسترخاء والتركيز,
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
انا بنت عندي 26 اعاني من وسواس قهري منذ أكثر من 8 سنوات المشكلة في اني لا أقدر علي السيطرة...
الحل الطبيعي هو الزواجوحتى مع هذا نحتاج إلى ضبط الرغبةوليس فقط غض البصرالتدريب على التركيز والاسترخاء مهم مع علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم هل العاده السريه تسبب الخوف والافكار السلبيه وكم مده تسبب الخوف والوسواس القهري هل عند ممارستها فقط او...
وعليكم السلام
نعم ممكن ان تسبب الوسواس القهري
تحتاج تقيم من اخصائي نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره