عانيت من التشتتت الفظيع فى اولى ثانوى (حالة مس) ثم تخلصت منه وتعافيت بعد مداومته خمس شهوراصبت بالتشتت ايضا فى ثانية ثانوى وعدم الثقة بالنفس وتكررت فى نفس العام حتى استمر ٦ اشهرثم حدثت لى فى المرحلة الجامعية واستمر ٦ شهور ايضا وها هو تكرر معى منذ سته اشهرولا اعرف تحديد هل هذا مرض نفسى؟

icon 7 يوليو 2010
icon 952
عانيت من التشتتت الفظيع فى اولى ثانوى (حالة مس) ثم تخلصت منه وتعافيت بعد مداومته خمس شهوراصبت بالتشتت ايضا فى ثانية ثانوى وعدم الثقة بالنفس وتكررت فى نفس العام حتى استمر ٦ اشهرثم حدثت لى فى المرحلة الجامعية واستمر ٦ شهور ايضا وها هو تكرر معى منذ سته اشهرولا اعرف تحديد هل هذا مرض نفسى؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير عن نواحي كثيرة تتداخل مع بعضها فلو استخدمت اسلوب كنابة كل ما يخطر ببالك وقت حدوثه ووضع برنامج لكل النشاطات التي تنوي القيام بها دائماً سيكون أمامك فرصة لإستعادة قدراتك الطبيعية ، واذا لم تستطع تحقيق ذلك لوحدك يمكنك استشارة طبيب نفسي حتى لو لم يكن لديك مشكلة مرضية لأنه سيصف لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك 0 2010-07-08T20:23:57+00:00
ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير... اقرأ المزيد
ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير عن نواحي كثيرة تتداخل مع بعضها فلو استخدمت اسلوب كنابة كل ما يخطر ببالك وقت حدوثه ووضع برنامج لكل النشاطات التي تنوي القيام بها دائماً سيكون أمامك فرصة لإستعادة قدراتك الطبيعية ، واذا لم تستطع تحقيق ذلك لوحدك يمكنك استشارة طبيب نفسي حتى لو لم يكن لديك مشكلة مرضية لأنه سيصف لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
التخلص من التوتر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً