تسجيل دخول 
...بعد نوبة هلع اصبحت اعاني من قلق و توتر مستمر مع صداع في الرأس بعدها اصبحت اشعر بشعور غريب كاني اراقب نفسي كن الداخل رغبة في البكاء
28 أبريل 2019
8056
بعد نوبة هلع اصبحت اعاني من قلق و توتر مستمر مع صداع في الرأس بعدها اصبحت اشعر بشعور غريب كاني اراقب نفسي كن الداخل رغبة في البكاء
1
21 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القلق المزمن إن لم يعالج قد يؤثر على أجهزة الجسم المختلفة و لهذا يجب أن تزور طبيب نفسي حتى يتم علاجه دوائيا بشكل مناسب و ينصح بممارسة الرياضة بانتظام لأنها تقلل من التوتر و ايضا التقليل من المنبهات كالشاي و القهوه و النوم لفترات كافيه و ممارسة الهوايات و العادات التى تستمتع بها مع تمنياتي بالتعافي العاجل
1
2019-04-28 18:25:03
![الدكتور عمرو عبد العزيز علي]()
الدكتور عمرو عبد العزيز علي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%87%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-1321384
الدكتور عمرو عبد العزيز علي
معالج نفسي
القلق المزمن إن لم يعالج قد يؤثر على أجهزة الجسم المختلفة و لهذا يجب أن تزور طبيب نفسي حتى يتم علاجه دوائيا بشكل مناسب و ينصح بممارسة الرياضة بانتظام لأنها تقلل من التوتر و ايضا التقليل من المنبهات كالشاي و القهوه و النوم لفترات كافيه و ممارسة الهوايات و العادات التى تستمتع بها مع تمنياتي بالتعافي العاجل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
أنا أعاني من قلق و خوف و إرهاق مستمر و دائم و جفاف في الفم مع دوخة شديدة و عدم...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
بدأت معاناتي قبل شهر عندما تعرضت لنوبة خوف مصحوبة برعشة ومنذ ذلك اليوم و انا دائما في قلق مستمر و...
انت في مقتبل العمر تحتاج لتهدئة نفسك
وتحتاج الى الاسترخاء وخذ وقتك وهدئ من روعك وسيتحسن الامر
فان لم تجد تحسنا اخبر المرشد الطلابي في مدرستك او اهلك وراجع متخصص للتشخيص الدقيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اتحدث مع نفسي، استمع اصوات اناس تتحدث مع افكاري و احيانا خلال اليوم اشعر بالزهو المفاجئ او اكتئاب مفاجئ مع...
يلزمك مناظرة دكتور ضروري حتي يتمكن من التشخيص السليم والعلاج
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
خوف شديد من الاشباح, السرحان بكثرة وعدم التركيز على ما يحدث حوالي في بعض الاحيان, شعور بحزن شديد وبكاء عند...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
اهلا يا طبيب ، انا اعاني من عدة أعراض لمدة اسبوعين تقريبا . اعاني من حزن و ضيق في تنفس...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل تقييم وتشخيص الحالة وإعطاء العلاج الدوائي حسب الحالة ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب النفسية الكامنة والتحسن
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
اصبت بصدمة عاطفية و لم اتقبل مند 4 اشهر فاصبني اكتءاب و نوبات هلع في المعدة خوف من فقدان و...
مهم جدا العلاج النفسي للتغلب على هذه المشاعر السلبية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
منذ ثلاثة شهور اصبت بصدمة نفسية شديدة جدااا مع اضطرابات في النوم و خوف و نوبات هلع وعصبية و الان...
العلاج كفيل بانهاء المعاناه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا أعاني من فقدان للذات لا أشعر بجسدي وخوف غير طبيعي وأفكار غريبة و ألم و زغللة في العيون وعدم...
هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي وتقيم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا أصبت فجأة ومن غير أي سبب برجفة في جسمي مع اختلال في عقلي وأرى كل شي حلم...
لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به( طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره ) وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حالة غريبة تتمثل في حزن شديد دون سبب مع حالة من الخوف المستمر من ان اموت أو افقد...
انت بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
اعاني من خوف شديد ...دون سبب وهلع وتأتيني افكار غريبه ومزعجة احيانا افكر بقتل اهلي ....اعيش في كوابيس ..وتأتين نوبات خوف سديد وارتعاش وخوف من الجنون....انا على هذه الحاله منذ ٣سنوات ما الحل
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره