تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بتعالج من القلق وبقيت كويس،بيحصلي احيانا اكون مغمض عيني ونايم علي السرير بس نايم مستيقظ جدا، اسمع صوت داخل دماغي مش من الخارج ناس بتتكلم احيانا مفهوم واحيانا لا،الحل ارجوكم
9 أكتوبر 2015
1402
بتعالج من القلق وبقيت كويس،بيحصلي احيانا اكون مغمض عيني ونايم علي السرير بس نايم مستيقظ جدا، اسمع صوت داخل دماغي مش من الخارج ناس بتتكلم احيانا مفهوم واحيانا لا،الحل ارجوكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انت لاتزال تعاني من القلق و لم تستقر حالتك راجع طبيبك المعالج
0
2015-10-10 13:50:32
![الدكتور مازن ابو الهيجاء]()
الدكتور مازن ابو الهيجاء
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%AA-%D9%83%D9%88%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%BA%D9%85%D8%B6-572134
الدكتور مازن ابو الهيجاء
معالج نفسي
انت لاتزال تعاني من القلق و لم تستقر حالتك راجع طبيبك المعالج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
دايما لما بنام بقعد كتير علي م بنعس ولما بنعس بحلم واحس ان دماغي شغاله واني مش نايم وحاسس ب...
مواجهة الضغوطات اليومية والقلق والتوتر والخوف واختلاف أوقات النوم والتفكير الزائد وغيرها تؤثر على الدخول في النوم العميق.
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
بصحى من اقل صوت او حركة.. لو حد داخل يجيب حاجة من الاوضة فمجرد انه فتح الباب انا صحيت.. اي...
هذه المشكلة الناجمة عن طبيعة نومك، وهي التي تنتشر عند النساء،،،، نعم، استخدمي حامي او سدادات الأذن المخصصة للنوم.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من شلل النوم وأيضا تشنجات أثناء النوم بس بكون شايف اللي بيحصل وسامع لكن مقدرش اتحكم في نفسي ولو...
سلامتك.
شلل النوم لا تحدث به حركات في الأطراف او غيرها.. واذا كان المقصود بالشكوى ما يشير للكابوسNightmare فإنه حلم مزعج او مخيف لكن تكون الأطراف والجسم شبه مشلول.
اما بوجود حركات لا اراديه وعنيفه في الأطراف فإن هناك عدة اضطرابات تحدث ضمن Parasomnia وكل له تشخيصه ووصفه وقد تحتاج احيانا لعمل فحوصات فيما يدعى مختبر النومsleep polysonography لدراسة مراحل النوم واية اضطرابات وخاصه اثناء حركة العين السريعه في مرحلة النومREM او غيرها.
لا داعي للقلق وأنصح بمراجعة طبيب نفسي او طبيب أعصاب لتقييم الحاله وتشخيص مباشر ودقيق وتقديم النصح والمعالجه.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مشكلتي اني لما انام نوم عميق اتكلم وانا نايم كلام غير مفهوم واحيانا مع تحريك اليد او الضحك كل فترة...
امر بسيط اخي الكريم.... اولا نراجع استشاري الاعصاب للتقييم ومن ثم الاستشاري النفسي... سلامتك
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اتنمى حد يرشحلي باللي امر فيه، احيانا لما انام كاني صاحية في نفس الوقت اعاني من بيت فيه مشاكل و...
سلامتك.
على اغلب الأحوال فإن اعراض التوتر والقلق بسبب ردة فعل لهذه الظروف الضاغطه هي السبب في معظم الأعراض Stress related disorder
والأفضل النأي قدر المستطاع عن مثيرات هذا القلق وممارسة تمارين الاسترخاء والمحافظه على نوم صحي ما أمكن والانشغال بنشاطات متنوعه بعيدا عن هذا الصخب ما أمكن ذلك
راجيا لكِ الصحة والتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بسمع أصوات غريبه بتبدأ قبل ما ادخل في نوم عميق اسمع صوت في دماغي انا فقط الي سمعاه ....
سماع او رؤية أشياء غريبه عند الدخول في النوم او عند الاستيقاظ ظاهره طبيعية لا تتطلب اي اجراء الا اذا أصبحت مزعجه ومخيفه ومؤثرة على الشخص
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
عندي كوابيس من 4 سنين بشكل مستمر وملوش علاقه انا فرحانه ولا زعلانه ده غير اني بتوتر من التعامل الكتير...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
بتوتر بسرعه جدا من مواقف عاديه وغير عاديه ومش بقدر اسيطر على توتري وخوفي ولا بقدر اوقف تفكير لدرجة الاحساس...
الاسترخاء والتفكر الارتقائي مع اللجوء للمكان الامن مفيد جدا وفي حال وجود مشكله مرضيه يفيد العلاج بواسطة EMDR و يفيد كذلك التدخل السلوكي المعرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
عندما اغضب واتعصب بشكل شديد اضرب علي رأسي او علي وشي او علي قدمي او بصوت واكتم صوتي لحد ما...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بشوف خيالات في اوضتي وبسمع صوت صفير وبسمع صوت نفس جنبي وانا نايمه وبحس ان في حد بيراقبني بالذات...
سلامتك.
هناك معلومات تبدو بسيطه الا انها هامه لم تورديها في استفسارك وهي:
العمر؟
منذ متى هذه الأعراض؟
هل هي بكثره واستمرار ومعظم الايام او ساعات النهار؟
ماذا تفكرين انتِ سبب هذه الأعراض؟ وكيف تشعرين حيال هذه الأعراض؟
تقولين انها خيالات فهل انتي تعتقدين انها مجرد خيالات في مخيلتك ام وكأنها في المحيط الخارجي ولها نفس حقيقة الأشياء؟
هل تحصل عندما تكونين في عزله او اثناء ضيق وخوف او توتر.. الخ؟
ما مدى تأثيرها على حياتك بمختلف نواحيها؟
احساس ان احد يتحكم بكِ هل فقط عند النوم؟
هل لاحظ احد من الاسره على سلوكك اي ملاحظات؟
لذا من الأفضل تجنب التكهن واستنتاج تشخيص معين، فقد تعزى هذه الأعراض لأسباب مختلفه.. وقد تعزى هذه الظاهرة بما يدعى (بالذهانPsychosis) مع اعتقادي الأولى بأنه ليس كذلك كونك تطلبين الاستفسار ولديكِ بصيره بأنها ظواهر غريبه!
لذا هناك تفاصيل يجب الوقوف عندها والتدقيق بها بشكل أشمل وأوسع وأنصح بمراجعة طبيب نفسي ليقيم هذه الأعراض.
متمنيا لكِ موفور الصحه والعافيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره