اعاني من اكتئاب منذ 3 سنوات وانا لا اشعر بلذة الاعمال التي اقوم بها التي عادة كنت عندما افعلها كتن اشعر بالفرح اما الان لا شيء جربت بعض ادوية المضادة للاكتئاب ولم تنفعني

العلاج ليس تحارب بل عمل واشراف الطبيب النفساني حتى الشفاء

انا اعاني من اضطراب الوسواس القهري و اكتئاب حاد (اخذ أدوية وتحسنت ولكن الدراسة لازالت صعبة ) واريد ان اكون متفوقة، ما النصائح التي يجب أن اراعيها خلال الدراسة وكم ساعة ادرس يوميا؟

سلامتك. الحمد لله على التحسن ابقي قيد المتابعه الطبيه وحافظي على نوم طبيعي معتدل وجدولي نشاطاتك اليوميه المتنوعه ومن ضمنها المشي او الرياضه والاسترخاد وكذلك الدراسه وستكون الأمور بإذن الله طيبه

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

انا عشت تجارب صعبة لكنني اعاني الان من الوسواس في الاعمال التي اقوم بها وطريقة التكرار وفي خلال تعاملي مع من احب واركز على النقاط والحروف وقد لاانام من شدة التفكير وانا متعبة

Q: الوسواس القهري من تقريباً سنه وشوي في العبادات والدين وهكذا , وفي تكرار بعض الاشياء او الاعمال

لا بد من العلاج وابدائ بعدم التكرار

Q: اعاني من كثرة التفكير في طريقة التفكير التي يجب ان افكر بها وازاي اتعامل مع الافكار والموضوع ده مضايقني جدا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

Q: كنت اشجع رجل يضرب به المثل-الان اصبحت اخاف من الصراعات واتجنبها بشكل كبير-اصبحت الوم ذاتي وضعفت ثقتي،،،واصبح تعاملي لين مع من لا يستحق،،تفكير توتر قلق-عشت حياه مليئه بالصراع

هذه بداية النضج.. الشجاعة هي في التعامل اللين ربما تحتاج إلى علاج نفسي مكثف

Q: اعاني من كثرة الوسواس لدرجة انني لا اركز في القسم حيث ابدئ بالبكاء لكثرة التفكير علاقتي مع الناس ليست جيدة لانني لم اعد احب التكلم مع احد هل هده اعراض للاكتئاب ام مادا ؟

لانستطيع ان نجزم بالتشخيص ما لم يكن هناك معاينه اكلينيكيه مباشره ولكن من المعروف ان اعراض الاكتئاب تصاحب الوسواس وان معالجة الوسواس بالشكل الصحيح تساعد في علاج تلك الاعراض

Q: اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم انا متزوجه لكن احب الوحده

حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

Q: اني اعاني من مرض نفسي نتيجة الحالات التي تحصل لي التوتر الشديد,القلق التفكير بشدة في المستقبل,شدة الاحراج التي تمنعني من التواصل ,التقدم,الشجاعة,هل احتاج دواء او مساعدة

تحتاجي للتحدي والمواجهه ومساعدة الاسره

Q: انا اعاني من الوسواس و الخوف وانا الان حامل في الشهر 4 وصلى الطبيب لورازيبام و هالوبريدول هل يؤثر على الجنين ولكم جزيل الشكر

لورازيبام يؤثر وليس هالوبريدول

Q: السلام عليكم ! اسمي أمينة منذ صغري وانا اعاني من رهاب الاماكن المغلقة!!وحاليا عندي خوف وقلق واعصاب اعضاء اسناني وينتابني خوف رهيب ولا اتحكم في نفسي وأبدأ في من شدة الوسواس؟

استشر طبيبك النفسي فقد تفيدك معالجة سلوكية CBT

2 أغسطس 2022

820

انا عشت تجارب صعبة لكنني اعاني الان من الوسواس في الاعمال التي اقوم بها وطريقة التكرار وفي خلال تعاملي مع من احب واركز على النقاط والحروف وقد لاانام من شدة التفكير وانا متعبة

فرط نشاط الغدة الدرقية