تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من التوتر عند محادثة اشخاص غرب وعندم امر في موقف مشاجره ويتغ
3 نوفمبر 2012
1509
السلام عليكم دكتور انا اعاني من التوتر عند محادثة اشخاص غرب وعندم امر في موقف مشاجره ويتغير صوتي واحس بالكتمه واشعر بالخوف وسرعان دقات القلب رغم اني واثق في نفسي وشخصيتي قويه لكني لااعلم ماهو هذا الشيء الذي ياتي لي ارجوك دكتور اخبرني ماهو الشيء الذي اعاني منه وماهو علاجه جزاك الله خير ووفقك الله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2012-11-03T21:25:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا نوع من الرهاب البسيط يمكنك معاودة أخصائي نفسية ليضع لك خطة علاجية تتضمن علاج معرفي سلوكي وتعرضي وتدريجياً ستزول هذه الحالة
0
2012-11-04T17:31:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%BA%D8%B1%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%8A-106044#answer-0
هذا نوع من الرهاب البسيط يمكنك معاودة أخصائي نفسية ليضع لك خطة علاجية تتضمن علاج معرفي سلوكي وتعرضي وتدريجياً ستزول... اقرأ المزيد
هذا نوع من الرهاب البسيط يمكنك معاودة أخصائي نفسية ليضع لك خطة علاجية تتضمن علاج معرفي سلوكي وتعرضي وتدريجياً ستزول هذه الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2012
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب
ولتحقيق ذلك ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومن ثم الاشراف على العلاج
2
2012-11-04T09:18:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%BA%D8%B1%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%8A-106044#answer-1
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض... اقرأ المزيد
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب
ولتحقيق ذلك ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومن ثم الاشراف على العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
السلام عليكم، أنا شاب من الجزائر 22 سنة، أعاني بشكل كبير من الخجل الشديد وانعدام الثقة في النفس، في كثير...
تحتاج إلى علاج نفسي مع تدريب على الثقة بالنفس والتعامل والتفاعل مع الآخرين
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا شاب عمري 27 عاما مشكلتي أنني أعاني من القلق والتوتر اثناء التحدث مع الناس ولا أجد ما...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة وتخفيف القلق والتوتر
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الخوف والقلق حيث اني لا استطيع السفر لوحدي ومع اصحابي واحيان اعاني من التوتر والخمول...
أولاً ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر واستكمال المعطيات الضرورية للتشخيص ومن ثم العلاج , لأن هكذا ىأعراض تنجم عن أسباب عديدة ومختلفة ولكل حالة علاجها الخاص
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم احببت ان اطرح سؤالي..لأنني وجدت المنفعه في هذا الصرح الطبي النافع..انا فتاه متزوجه واشعر بخوف شديد من الجماع...
لا داعي للقلق، الموضوع الجنسي مرتبط بشكل كبير بالحالة النفسية للفرد، وبالتفاهم المشترك بين الطرفين، فحاولي أن تتعاملي مع الأمر ببساطة دون تضخيم الأمور فقط بالإستجابة للأحاسيس والمشاعر واختيار اللحظة التي تشعرين فيها بالممارسة، واهتمي كثيراً بالمداعبة قبل وأثناء الممارسة واهتمي أيضاً بمظهرك وبالمحيط بحيث يخلق أعلى درجة من الهدوء والسكينة ولا تفكري بالعملية الجنسية بحد ذاتها
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
لو سمحت يا دكتور اريد ان اعرف ما الحل في هذا المشكلة حيث أن لدب بعض التوتو والقلق والخوف ولكن...
سلامتك.
التوتر او القلق او الانشغال الذهني الدائم او الضيق والخوف هي من علامات اضطراب القلق العام.
ومن الجيد انك تشجع نفسك ولكن القلق العام لا يرتبط فقط بأماكن مزدحَه او مواقف معينه (هذا من سمات الرهاب).
ومن الواضح انك تعاني وان هذه الأعراض تؤثر عليك بشكل سلبي.
لذا من المستحسن ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويقدم لك المشوره والمعالجه.
راجيا لك دوام الصحة والسعاده.
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
في الفتره الاخيره اعاني من السراحان / الشرود الدهني في ولا شي وايضا اذا احد يحدثني اريد ان اتكلم معه...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي تدعيمي وتحليلي وسلوكي في جلسات لتأكيد التعافيوالتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا أعاني من الأحراج والارتباك عند التحدث مع أشخاص عامه،،، اذا تحدثت احمر وجهي وعدم السيطرة على نفسي...
نعم انصح اخي.راجع الاستشاري الدوائي لترتيب الجرعه المناسبه...سلامتك
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا فتاة عمري 20 سنة في هذا الأسبوع الأخير أسمع الكثير من الناس يموتون والكل يقول أن الموت...
هناك ما يسمى قلق الموت أو فوبيا الموت، وهذه الحالة تسبب درجة عالية من القلق الذي تظهر أعراضه في زيادة دقات القلب، وضيق التنفس، والتعرق والضغط على الصدر... وهي أعراض تزيد من خوف المريض باعتبارها أعراض لمرض في القلب ومن ثم الخوف من الموت بالسكتة القلبية... وفي أحيان كثيرة تظهر فحوص القلب عدم وجود أي أمراض به... تحتاجين للعرض على طبيب نفسي لعلاج هذه الحالة من القلق، ويجب التوقف عن متابعة هذا الموضوع على الانترنت، فكلما قرأت عن الأعراض ستشعرين بها وبالتالي يزداد خوفك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام وعليكم سواليف هو .أحس بديق والملل وأحس بدري ضعيفة ليس لدي لا صديق ولا شىء لم أتكلم مع أحد...
لا بد من تقييم الطبيب النفسي والتشخيص ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد التعرف على حاله الوسواس القهري وهل هو حاله نفسيه حيث عندما اكون في مكان مرتفع حيث افكر...
لا داعي للقلق, ولكن وجود حالة الرهاب والوسواس القهري تتطلب كتابعة مباشرة من قبل أخصائي النفسية لتحديد السبب ومن ثم علاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3495
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين