تسجيل دخول 
...احببت ان اطرح لانني وجدت المنفعه في الصرح الطبي النافع انا متزوجه واشع
19 يونيو 2011
805
السلام عليكم
احببت ان اطرح سؤالي..لأنني وجدت المنفعه في هذا الصرح الطبي النافع..انا فتاه متزوجه واشعر بخوف شديد من الجماع حتى ان ضربات قلبي تتزايد ويصعب علي التنفس وتبرداطرافي ويكون جسمي في حاله من الرجف ولا استطيع السيطره على نفسي فتصبح عضلاتي كلها متشنجه فما هو الحل لوضعي ؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، الموضوع الجنسي مرتبط بشكل كبير بالحالة النفسية للفرد، وبالتفاهم المشترك بين الطرفين، فحاولي أن تتعاملي مع الأمر ببساطة دون تضخيم الأمور فقط بالإستجابة للأحاسيس والمشاعر واختيار اللحظة التي تشعرين فيها بالممارسة، واهتمي كثيراً بالمداعبة قبل وأثناء الممارسة واهتمي أيضاً بمظهرك وبالمحيط بحيث يخلق أعلى درجة من الهدوء والسكينة ولا تفكري بالعملية الجنسية بحد ذاتها
0
2011-06-19 07:23:53
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%B1%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A-48786
طاقم الطبي
لا داعي للقلق، الموضوع الجنسي مرتبط بشكل كبير بالحالة النفسية للفرد، وبالتفاهم المشترك بين الطرفين، فحاولي أن تتعاملي مع الأمر ببساطة دون تضخيم الأمور فقط بالإستجابة للأحاسيس والمشاعر واختيار اللحظة التي تشعرين فيها بالممارسة، واهتمي كثيراً بالمداعبة قبل وأثناء الممارسة واهتمي أيضاً بمظهرك وبالمحيط بحيث يخلق أعلى درجة من الهدوء والسكينة ولا تفكري بالعملية الجنسية بحد ذاتها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد التعرف على حاله الوسواس القهري وهل هو حاله نفسيه حيث عندما اكون في مكان مرتفع حيث افكر...
لا داعي للقلق, ولكن وجود حالة الرهاب والوسواس القهري تتطلب كتابعة مباشرة من قبل أخصائي النفسية لتحديد السبب ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من سنين من هذه المشكله ان التحدث امام الجميع امس كان عندي برزنتشين امام المس كان لدي الثقه في...
نحتاج إلى تدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
لو سمحت يا دكتور اريد ان اعرف ما الحل في هذا المشكلة حيث أن لدب بعض التوتو والقلق والخوف ولكن...
سلامتك.
التوتر او القلق او الانشغال الذهني الدائم او الضيق والخوف هي من علامات اضطراب القلق العام.
ومن الجيد انك تشجع نفسك ولكن القلق العام لا يرتبط فقط بأماكن مزدحَه او مواقف معينه (هذا من سمات الرهاب).
ومن الواضح انك تعاني وان هذه الأعراض تؤثر عليك بشكل سلبي.
لذا من المستحسن ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويقدم لك المشوره والمعالجه.
راجيا لك دوام الصحة والسعاده.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور انا اعاني من التوتر عند محادثة اشخاص غرب وعندم امر في موقف مشاجره ويتغير صوتي واحس بالكتمه...
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب
ولتحقيق ذلك ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومن ثم الاشراف على العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا عمري 29 أعاني من ضيق في التنفس خصوصا عند وجودي بمكان لا اكون فيه مرتاحا فيأتيني خوف...
اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحباً انا اعاني من مرض نفسي هو ادخل في عالم ثاني أتكلم اشياء غير مفهوم ورى ساعه او اكثر استطيع...
لم توضحي متى تحدث هذه الحالة أي هل تحدث فقط عند التعرض لمواقف محدد أم دون ذلك وبدون سبب واضح
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الخوف والقلق حيث اني لا استطيع السفر لوحدي ومع اصحابي واحيان اعاني من التوتر والخمول...
أولاً ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر واستكمال المعطيات الضرورية للتشخيص ومن ثم العلاج , لأن هكذا ىأعراض تنجم عن أسباب عديدة ومختلفة ولكل حالة علاجها الخاص
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فتره احس بقلق غير طبعي وخوف وحركات غريبه وعدم ثقه وتكرار الشي والتوهم بامراض...
للتخلص من القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة، واِخْتِلال في قدرة الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، حيث يًمكن أنه يوجد هناك هناك نوعين: اضطراب محدد (الخشية فقط من حالة محددة أو من وَضْع اجتماعي معين)، والنوع الثاني هو اضطراب مُعَمَّم، الذي ينطوي عادة على خوف مستمر ومكثف، ومزمن، خاصة في ما يتعلق بحُكم الآخرين، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص على أنه تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة للتخلص منه، والعلاج عادة يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في حالات الإضطراب المُعَمَّم(الخوف والقلق من العديد من المواقف الاجتماعية)، أما بالنسبة لحالات الإضطراب المحدد، أي أولئك الذين يخشون من حالة واحدة أو بضع حالات اجتماعية (مثل الخطابة أو تناول الطعام أمام الآخرين)، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتهم للعودة لحالتهم الطبيعية، وطرق العلاج النفسي التي تستخدم لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي تشمل ما يلي: المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والعلاج التَّعَرُّضِي، والتدرب على المهارات الاجتماعية، وإعادة الهيكلة المعرفية، ومهارات إدارة الأعراض.
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لدي ارق دمر مستقبلي وحياتي انا طالب مدرسة كنت مجتهدا ولكن بدإت ساعات النوم...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
دكتور عندي ضيق في التنفس بين فترة وفترة واصبح عندي توتر وقلق ان عندي مرض في القلب ولكن عندما احرج...
السن ؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره