اشعر بخوف عند الخروج من المنزل وهذا الخوف يجعلني اشعر برغبة شديدة في التبرز فاصبح لدي انطواء وخوف من الخروج من المنزل مع العلم اني مريض بالقولون العصبي واتعالج بدواء نفسي من اجل نوبات الخوف والتوتر لكن دون جدوى ما الحل؟

سلامتك. ذكرت ان تتعالج.. وافهم من ذلك انه تم التشخيص من قبل طبيب نفسي فهناك احتمالية تشخيص القلق او الرهاب Agoraphopia وهذه تحتاج لمزيد من التقييم وكذلك علاجا نفسيا وسلوكيا من جلسات الاسترخاء وتمارين التعرض التدريجي وعلاج معرفي سلوكي وليس الاعتماد فقط على العلاج وإن كان بالطبع ضروريا راجيا لك وافر الصحه والمعافاة

اتعالج من القلق بسبب الخوف من الفصام وقرأت عنه كثيرا من شدة الخوف اصبحت فجأة تطرأ بمخيىتي فكرة مشابهة عن الاهام الذي قرأت عنها وتجبرني على اني صدقتها وتوهمتها واني مريض فصام ؟

لايستطيع ان يعرف التشخيص الا من خلال طبيب لكن الاعراض يحس بها الانسان ويعيشها قد تكون ايحاءات ذاتيه بسبب القراءه وهنا لابد من التوقف عن القرائه في الموضوع والقرائه في موضوعات لبناء المهارات لديك

اعاني من سنين طويله من وسواس الموت لكن مو على نفسي على اشخاص احبهم ما عرفت اطلع نفسي منه ولا كيف اتعالج تعبت و انهد حيلي من كثرة التفكير و القلق و الخوف و اي كلمه ممكن تقلب مزاجي و تدخلني في دوامه الخوف و القلق و التفكير ابي اتخلص من هالحاله تعبت

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الخوف من كلمة مريض نفسي. الخوف من التعرف على اصدقاء.

Q: كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل الشكر٠

هذه اعراض القلق الاجتماعي... هناك نوعان من العلاج : سلوكي ودوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: اعاني من قلق و الخوف من الموت على اهلي و نفسي و التفكير الكتير

هذه اعراض قلق بحاجه للتقييم والعلاج

Q: الخوف وكترت الحديت مع نفسي والتفكير في كل اﻷشياء تقريبا

اعراض نفسيه واضحه بحاجه للعلاج من قبل الطبيب المختص

Q: الخوف من الدرج الكهرباي والعادي الخوف من دخول المول

يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص الذين يتفهمون مخاوفك ويساعدونك، من المهم زيادة الثقة بالنفس، والتفكير بأنه يمكنك التغلب على مخاوفك، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

Q: الخوف او الخجل من الاكل امام الاخرين صعوبه التواصل البصري الخوف من التحدث مع الاخرين ورجفه الصوت الخوف من الاحراج

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

Q: ما سببالاحساس الخوف وعدم القدرة على النوم من هذا الخوف بعد اى موقف صعب تتعرض له

هذا غالبا يكون ناتج عن ضعف الثقه بالنفس وأفكار سلبيه تجاه الذات بأنك مثلا سوف تتعرض للاذي حيال الموقف او احساس بالخجل الشديد وهذا يؤدي إلى اضطراب في النوم من القلق الناتج