اتعالج من القلق بسبب الخوف من الفصام وقرأت عنه كثيرا من شدة الخوف اصبحت فجأة تطرأ بمخيىتي فكرة مشابهة عن الاهام الذي قرأت عنها وتجبرني على اني صدقتها وتوهمتها واني مريض فصام ؟

هو احتمال ضعيف اذا كان الشخص ملتزم بالعلاج، ويفضل شرح هذه الأعراض لطيبك المعالج لتعديل جرعة الدواء، وسيرشدك إلى طريقة تتمكنين من خلالها السيطر على الأفكار التي تزعجك وفي هذا تتمكنين ايضا من الحد من ظهور هذه الوساوس

سلامتك. أتفهم واتعاطف مع وضعك.. ولكن عقليا ومنطقيا لو ان كل شخص قرأ عن أي مرض نفسي او غيره وابتدأ بمشوار الخوف والقلق والشك ومن ثم الانغماس في القراءه اكثر واكثر. لتعطلت اذن الحياة واصبحت فوضى بالمعنى الحرفي. اما من ناحيه طبيه فإن التشخيص الطبي وهو علم غاية في الدقه والعلميه والمنهجيه فله مصادره الطبيه وليس عبر القراءه من اي مصادر وهو امر يقوم به الاختصاصي صاحب العلم والخبره وليس عامة الناس (مع الاحترام لك وللجميع) وهو لا يقوم على مخاوفنا وهواجسما وقراءاتنا.. الخ. الحال عندك ليس الفصام فهو حاله من القلق والتوتر والرهاب او انه أصبح وسواسا قهريا وهنا نحتاج ان نعالج هذه الظاهره وليس الفصام (فهو اصلا غير موجود) اذن حالتك الان تحتاج علاجا لهذا القلق او الوسواس وهو أيضا يحتاج للاخصائي. والحكم بحالتك بما ذكرته انا من احتمالات يحتاج لاعادة تقييم من قبل طبيبك ووضع خطة علاج متكامله دوائيه وسلوكيه نفسيه. راجيا لك وافر من الصحة والسعاده

 

من الضروري مراجعة طبيبك النفسي واخباره بالتغيرات ومتابعة ذلك معه

التذكر شيء طبيعي ولكن التوهم والحاح الفكرة يجب تشخيصه اولا 

ننصحك بعدم التعاطي مع الافكار مهما كانت ملحّة ومتكررة عليك، قومي بتحويل التفكير فيها الى موضوع اخر، الامر لن يكون سهلا لكنه مع الوقت تستطيعين التغلب عليه، اذا استمرت الاعراض ننصح بمراجعة طبيب نفسي دون احراج من ذلك

لا يتحول وما عندك هو خوف فقط.. لا تقرأ فيه عيش حياتك

تابع علاجك للقلق

من الأفضل الانشغال بأنشطة رياضية واجتماعية وثقافية وعائلية الخوتحسين العلاقات مع الاقارب والأصدقاء

أولا يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج الدوائي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس القهري

لايستطيع ان يعرف التشخيص الا من خلال طبيب لكن الاعراض يحس بها الانسان ويعيشها ويمكن ان يتوهمها بما يسمى الايحاء الذاتي فاترك القراءة بالموضوع وشاور متخصص بالقرب منك