كيف يمكنني التخلص من هذا الشعور هل يجب علي زيارة طبيب نفساني ان ماذا

اعاني من القلق والتوتر والشعور بعدم الراحة في الأماكن المغلقة كالمسجد على سبيل المثال ، بالإضافة للشك والوسواس الذي لايفارقني والشعور بالغربة عن النفس في بعض الأحيان ...

2019-08-03
1 إجابة السؤال 2019-08-04
هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-13 02:11:51

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان، لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معرفي نضرا لضروف الكورونا

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معرفي نضرا لضروف الكورونا

1

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معر...

يجب الإبتعاد عن كل الأمور التي قد تزيد من التوتر والقلق لديك، ومحاولة معرفة ما هي الأمور التي تزعجك وتجعلك قلقة، خلق أمور جديدة في حياتك، والإقتراب من الأمور الإيجابية والإبتعاد عن الأمور السلبية وحتى عن الأشخاص السلبية، الإبتعاد عن متابعة الأخبار التي تزيد القلق والتوتر لديك. ويمكنك إستشارة معالج نفسي عبر الإنترنت إن كنت لا تريدين الذهاب إلى العيادة بسبب أوضاع كورونا، من أجل معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى القلق والتوتر والشعور بالتحسن.

0

2020-07-16 10:10:46

see-answer-arrow

2020-07-06 05:30:01

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها !

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها

1

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها

أنصحك بمتابعة جلسات العلاج النفسي، كما أنه من المهم تجنب التعرض الى المواقف التي تزيد عندك حالة التوتر والقلق.

0

2020-07-08 10:33:08

see-answer-arrow

2020-06-22 23:19:41

قلق دائم و خوف وتوتر و سواس خطيرة وسواس في مرض ثنائي القطب و بعض الأمراض النفسية العقلية و الشعور بغرابة ونوبات هلع طمنوني أرجوكم راح تتغير حياتي للأفضل باذن الله

قلق دائم و خوف وتوتر و سواس خطيرة وسواس في مرض ثنائي القطب و بعض الامراض النفسية العقلية و الشعور بغرابة ونوبات هلع طمنوني كم راح تتغير حياتي للافضل باذن

1

قلق دائم و خوف وتوتر و سواس خطيرة وسواس في مرض ثنائي القطب و بعض الامراض النفسية العقلية و الشعور بغرابة ونوبات هلع طمنوني كم راح تتغير حياتي للافضل ب...

لو لاحظت هالشي مستمر معك من الافضل التواصل مع مختص بحيث يساعدك في تجاوزه ان شاء الله

0

2020-06-24 21:54:01

see-answer-arrow

2019-12-15 04:52:33

ماهو السبب في عدم الشعور بمشاعر جميله للاشياء والمقتنيات وزيارة اماكن جديده ، على سبيل المثال لم اعد اشعر بمشاعر فرح وحماس عندما اشتري ملابس جديده ولا حزن اشعر بمشاعر عاديه ؟

ماهو السبب في عدم الشعور بمشاعر جميله للاشياء والمقتنيات وزيارة اماكن جديده على سبيل المثال لم اعد اشعر بمشاعر فرح وحماس عندما اشتري ملابس جديده ولا حزن اشعر بمشاعر عاديه

1

ماهو السبب في عدم الشعور بمشاعر جميله للاشياء والمقتنيات وزيارة اماكن جديده على سبيل المثال لم اعد اشعر بمشاعر فرح وحماس عندما اشتري ملابس جديده ولا ح...

هذه علامات تكدر المزاج اذا استمرت تتطلب علاج

0

2019-12-23 10:51:57

see-answer-arrow

2019-03-04 10:07:45

اعاني من اضطربات نفسية قلق مفرط ,خوف,عدم الثقة بالنفس بالاضافة الي الالكتئاب الشديد

اعاني من اضطربات نفسية قلق مفرط خوفعدم الثقة بالنفس بالاضافة الي الالكتئاب الشديد

1

اعاني من اضطربات نفسية قلق مفرط خوفعدم الثقة بالنفس بالاضافة الي الالكتئاب الشديد

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لتحديد شده الأعراض ثم العلاج الدوائي والنفسي المناسب

0

2019-03-04 17:28:21

see-answer-arrow

2018-09-27 02:46:30

اخاف من الاماكن المزدحمه وانا ادرس ادخل المحاضرات قبلهم واخرج بعدهم ارغب في ان اكون لامريئه واشعر بعدم بالراحه في الساحه الخارجيه اذهب للاماكن الفارغه كيف اتخلص من هذا الشعور

اخاف من الاماكن المزدحمه وانا ادرس ادخل المحاضرات قبلهم واخرج بعدهم ارغب في ان اكون لامريئه واشعر بعدم بالراحه في الساحه الخارجيه اذهب للاماكن الفارغه كيف اتخلص من الشعور

1

اخاف من الاماكن المزدحمه وانا ادرس ادخل المحاضرات قبلهم واخرج بعدهم ارغب في ان اكون لامريئه واشعر بعدم بالراحه في الساحه الخارجيه اذهب للاماكن الفارغه...

هذا رهاب اجتماعي التجنب يزيده والعلاج والمواجهه تحله

0

2018-09-27 13:29:00

see-answer-arrow

2015-06-14 02:06:57

ماسبب الشعور بالوحدةوالخوف من المناسبات والقلق والتوتر

ماسبب الشعور بالوحدةوالخوف من المناسبات والقلق والتوتر

1

ماسبب الشعور بالوحدةوالخوف من المناسبات والقلق والتوتر

هي احد أعراض ارهاب الاجتماعي و من الممكن ان تكون عرض ثانوي لاضطرابات اخرى كالاكتئاب . الرهاب من الاضطرابات النفسية التي من الممكن علاجها دوائيا و سلوكيا...

0

2015-06-14 13:45:02

see-answer-arrow

2011-06-28 00:32:10

الجرعة المثالية من ابيكسيدون ومودابكس وانفرانيل لعلاج الوسواس والتشتت والتوتر والسلبية والزهق

الجرعة المثالية من ابيكسيدون ومودابكس وانفرانيل لعلاج الوسواس والتشتت والتوتر والسلبية والزهق

1

الجرعة المثالية من ابيكسيدون ومودابكس وانفرانيل لعلاج الوسواس والتشتت والتوتر والسلبية والزهق

هناك اخطاء في تسمية بعض الادويه اما عن الانواع والجرعات تحتاج الى طبيب نفسي

0

2012-12-01 22:46:17

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics