تقصير دائم بالدراسة سبب لي غضب وكره لنفسي وتمني الموت وشكرا

icon 29 أغسطس 2020
icon 848
احاول الهرب من الدراسة باي شكل واضاعة وقتي باي طريقة المهم ان لا ادرس
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من التفاصيل التي يجب معرفتها لفهم الحالة أمثر ومساعدتك، ولكن يمكنك أن تضع هدف واضح لما تريده، وأن تسع بأن تكون انسان ناجج، أكتب أهدافك على ورقة وعلقها كي تراها بإستمرار وتزيد حماستك، ان كان لديك رفاق يزعجوك في مكان الدراسة ابتعد عنهم، عندما يكون لديك أسئلة حول الدروس اسأل ولا تتردد، نظم أوقات نومك، وتجنب استعمال الهاتف وقت الدراسة ولكن ان لم تتحسن من الأفضل أن تتحدث مباشرة مع أحد المعالجين النفسيين لمساعدتك على التحسن 1 2020-08-29T16:08:06+00:00
هناك العديد من التفاصيل التي يجب معرفتها لفهم الحالة أمثر ومساعدتك، ولكن يمكنك أن تضع هدف واضح لما تريده، وأن تسع بأن تكون انسان ناجج، أكتب أهدافك على ورقة وعلقها كي تراها بإستمرار وتزيد حماستك، ان كان لديك رفاق يزعجوك في مكان الدراسة ابتعد عنهم، عندما يكون لديك أسئلة حول الدروس اسأل ولا تتردد، نظم أوقات نومك، وتجنب استعمال الهاتف وقت الدراسة ولكن ان لم تتحسن من الأفضل أن تتحدث مباشرة مع أحد المعالجين النفسيين لمساعدتك على التحسن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرهاب (الخوف)  من طبيب الاسنان: الاسباب و الحلول مقالات طبية
أفضل وقت لتناول التفاح أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض