انا متزوج معي نقص حيوانات منوية طلعو مليون وعم اشرب بيو ارجينين بس بنف
إجابات الأطباء على السؤال
تتراوح النسبة الطبيعية لعدد الحيوانات المنوية بين 20-200 مليون حيوان منوي، وهذا يعني أن العدد 32 مليون حيوان منوي ضمن النطاق الطبيعي. وقد أثبتت الدراسات أن ممارسة العادة السرية ليس لها تأثير على عدد الحيوانات المنوية أو القدرة على الإنجاب عند الرجال ولكن مع عدم الإكثار من ممارستها، ولكن جودة السائل المنوي تكون أفضل بعد 2-3 أيام من عدم حصول القذف أو أي نشاط جنسي آخر.
وبالنسبة إلى الأرجينين فهو عبارة عن حمض أميني يعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم ومناعة الجسم وتنظيم الهرمونات وغيرها من الفوائد، ويمكن تحسين تعداد الحيوانات المنوية عن طريق اتباع التالي:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب شرب الكحول.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة.
- التأكد من مستويات فيتامين د في الجسم.
- تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي والبيتا كاروتين وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل أوميغا-3.
- التقليل من استهلاك الصويا.
- الحصول على كمية كافية من الزنك وحمض الفوليك.
- تجنب الإكثار من استهلاك اللحوم المصنعة.
للمزيد:
- زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية
- حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي
- علاج نقص هرمون التستوستيرون بالأعشاب والتغذية
- سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية
- خصوبة الرجال: مراحل نموها ومشكلاتها
المرجع:
1 2016-04-04T08:22:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%B7%D9%84%D8%B9%D9%88-%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-730704#answer-0تتراوح النسبة الطبيعية لعدد الحيوانات المنوية بين 20-200 مليون حيوان منوي، وهذا يعني أن العدد 32 مليون حيوان منوي ضمن... اقرأ المزيد
تتراوح النسبة الطبيعية لعدد الحيوانات المنوية بين 20-200 مليون حيوان منوي، وهذا يعني أن العدد 32 مليون حيوان منوي ضمن النطاق الطبيعي. وقد أثبتت الدراسات أن ممارسة العادة السرية ليس لها تأثير على عدد الحيوانات المنوية أو القدرة على الإنجاب عند الرجال ولكن مع عدم الإكثار من ممارستها، ولكن جودة السائل المنوي تكون أفضل بعد 2-3 أيام من عدم حصول القذف أو أي نشاط جنسي آخر.
وبالنسبة إلى الأرجينين فهو عبارة عن حمض أميني يعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم ومناعة الجسم وتنظيم الهرمونات وغيرها من الفوائد، ويمكن تحسين تعداد الحيوانات المنوية عن طريق اتباع التالي:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب شرب الكحول.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة.
- التأكد من مستويات فيتامين د في الجسم.
- تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي والبيتا كاروتين وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل أوميغا-3.
- التقليل من استهلاك الصويا.
- الحصول على كمية كافية من الزنك وحمض الفوليك.
- تجنب الإكثار من استهلاك اللحوم المصنعة.
للمزيد:
- زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية
- حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي
- علاج نقص هرمون التستوستيرون بالأعشاب والتغذية
- سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية
- خصوبة الرجال: مراحل نموها ومشكلاتها
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
انا عمري 22 سنة مدمن العادة سرية لمدة عام كل يوم مرة واحدة أفعل العادة سرية وبعض أيام اراها المني...
سؤال من ذكر سنة 22
انا شب عندي ١٩ سنة عندي دوالي فالخصية وعدد حيوانات منوية ٣١ مليون عطاني الدكتور كارنفيتا فورت و دافلون ٥٠٠...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة لسرية يؤثر على الحيوانات المنوية ؟ وهل يؤثر على تقليل عدد الحيونات المنوية ؟ انا مارست العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
ياريت حد يجاوبني علي سؤالي انا متزوج منذ سنة وكنت امارس العادة السرية قبل الزواج ثم بعد الزواج لم اجد...
سؤال من أنثى سنة
اسعد الله اوقاتكم انا شاب عمري 33 سنة تزوجت قبل اربع سنوات للاسف كنت امارس العادة السربة بكثرة بعد ماتزوجت...
سؤال من أنثى سنة
ساعدوني انا متزوجة منذ 4 شهور و زوجي لا يقيم العلاقة معي الا مرة او مرتين بالشهر وكمان العضو عندو...
سؤال من ذكر سنة 45
عمرى 33امارس العادة السريه منذ المراهقة .علمت بعض التحليل دم هرمون الذكور وطلعت تماما المشكلة فى السائل المنوي الكمية 2ميل.الون...
سؤال من ذكر سنة
هل تأثر العادة السرية بالنسبة للرجال على الانجاب و تقليل عدد الحيوانات المنوية عمري 17 سنة و أمارس العادة من...
سؤال من ذكر سنة 26
يا دكتور انا مفرط في العادة السرية لمدة عام هل ينتهي حيوانات المنوية بما اني مقبل على الزواج بصراحة مصاب...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلة الحيوانات المنوية، مع العلم انني اقوم بالعادة السرية لمدة طويلة، الحمد لله لم اعد امارسها حاليا، ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين