ماهو معدل نبضات القلب التي من خلالها يتم حرق الدهون المخزنة بالجسم ,وماهو الوقت المناسب لممارسة التمارين الرياضية

2014-02-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
حرق الدهون يتم عند أي مستوى من الجهد ويزداد إضطرادياً, والتمارين مناسب في أي وقت خاصة في الفترة الصباحية 1
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
حرق الدهون يتم عند أي مستوى من الجهد ويزداد إضطرادياً, والتمارين مناسب في أي وقت خاصة في الفترة الصباحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-11-04 22:59:34

كان معدل نبض لدي ٨٥نبضه وبعد فتره بدأ ضغطي بالارتفاع فأصبحت امارس الرياضه والمشي السريع فأصبحت نبضات القلب تزيد وتبقى مرتفعه طوال اليوم لتصبح٩٥ احيانا ، هل استمر بالرياضه؟؟؟

كان معدل نبض لدي ٨٥نبضه وبعد فتره بدا ضغطي بالارتفاع فاصبحت امارس الرياضه والمشي السريع فاصبحت نبضات القلب تزيد وتبقى مرتفعه طوال اليوم لتصبح٩٥ احيانا هل استمر بالرياضه

1

كان معدل نبض لدي ٨٥نبضه وبعد فتره بدا ضغطي بالارتفاع فاصبحت امارس الرياضه والمشي السريع فاصبحت نبضات القلب تزيد وتبقى مرتفعه طوال اليوم لتصبح٩٥ احيانا...

لا داعي للقلق، فمع المداومة على التمارين وتحسن اللياقة البدنية سيتعدلان بشكل تدريجي

0

2019-11-07 14:27:05

see-answer-arrow

2019-04-29 23:36:06

السلام عليكم, العمر 19 سنة ومعدل نبض القلب ما بين 60-65 , لكن مع كل نبض أشعر بهتزاز خفيف , لا أدري كيف أشرح الامر, لا وجود لألم ولا أي أعراض , هل هناك خطب ما في جسمي؟

العمر ومعدل نبض القلب ما بين لكن مع كل نبض اشعر بهتزاز خفيف لا ادري كيف اشرح الامر لا وجود لالم ولا اي اعراض هل خطب ما في جسمي

1

العمر ومعدل نبض القلب ما بين لكن مع كل نبض اشعر بهتزاز خفيف لا ادري كيف اشرح الامر لا وجود لالم ولا اي اعراض هل خطب ما في جسمي

كم ضغط الدم؟

0

2019-04-30 11:13:27

see-answer-arrow

2019-04-14 16:30:11

٢٣ سنة،١٣٥ كغم،١٧٨سم،في السابق كان نبض قلبي مرتفع اغلب الوقت وقد يصل الى ١١٥،تخطيط القلب ٢٤ ساعة كان سليم، حديثا ينخفض نبض القلب في وضع الراحة الى ٥٠ نبضة، امارس الرياضة حديثا

٢٣ ١٣٥ كغم ١٧٨سم في السابق كان نبض قلبي مرتفع اغلب الوقت وقد يصل الى ١١٥ تخطيط القلب ٢٤ ساعة كان سليم حديثا ينخفض نبض القلب في وضع الراحة الى ٥٠ نبضة امارس الرياضة حديثا

1

٢٣ ١٣٥ كغم ١٧٨سم في السابق كان نبض قلبي مرتفع اغلب الوقت وقد يصل الى ١١٥ تخطيط القلب ٢٤ ساعة كان سليم حديثا ينخفض نبض القلب في وضع الراحة الى ٥٠ نبضة...

من كلامك يبدو ان السبب هو السمنة وبعلاجها ستتحسن الحالة تدريجيا

0

2019-04-15 13:12:08

see-answer-arrow

2017-07-24 21:53:53

عمري27 وزني 64تقريبا معدل نبضات القلب من 48 لل50 لا اشعر بمرض لكن لدي قلق من المعدل المنخفض ماهو التشخيص وما هو العلاج

وزني تقريبا معدل نبضات القلب من لل لا اشعر بمرض لكن لدي قلق من المعدل المنخفض ماهو التشخيص وما هو العلاج

1

وزني تقريبا معدل نبضات القلب من لل لا اشعر بمرض لكن لدي قلق من المعدل المنخفض ماهو التشخيص وما هو العلاج

المعدل طبيعي ولا داعي للقلق

0

2017-07-25 16:52:16

see-answer-arrow

2015-09-01 04:24:07

انا عملت جميع التحاليل للجسم والقلب صدي القلب وايكوا وتخطيطات والرئتين ولكن دون فائدة ما زلت اشعر بضيق في التنفس واذا تنفست جيدا اراقب نبضات قلبي وبعد وقت تأتيني نبضات لا ارتا

انا عملت جميع التحاليل للجسم والقلب صدي القلب وايكوا وتخطيطات والرئتين ولكن دون فائدة ما زلت اشعر بضيق في التنفس واذا تنفست جيدا اراقب نبضات قلبي وبعد وقت تاتيني نبضات لا ارتا

1

انا عملت جميع التحاليل للجسم والقلب صدي القلب وايكوا وتخطيطات والرئتين ولكن دون فائدة ما زلت اشعر بضيق في التنفس واذا تنفست جيدا اراقب نبضات قلبي وبعد...

لم تذكري خصائص ضيق النقس، والأعراض المرافقة، ولا نعرف ما هي نتائج الفحص الطبي السريري فهي ضرورية لتحديد السبب، مع أن الأسباب كثيرة إلا هكذا أعراض قد تكون بسبب إجهاد عضلي هيكلي لا سيما أن الفحوصات المساعدة كانت سليمة

0

2015-09-03 07:33:57

see-answer-arrow

2014-06-30 13:52:38

انا شاب رياضي عمري 22 سنة معدل ضربات قلبي عند الاستلقاء يكون 60-65 نبضة اما عند الوقوف يكون من 90 الى 104 نبضات وعند المشي من 90 الى 100 فهل هذا عادي ؟ مع العلم اني كلما اذهب الى طبيب القلب يقول ان قلبي سليم وكل التحاليل سليمة

انا رياضي معدل ضربات قلبي عند الاستلقاء يكون نبضة اما عند الوقوف يكون من الى نبضات وعند المشي من الى فهل عادي مع العلم اني كلما اذهب الى طبيب القلب يقول ان قلبي سليم وكل التحاليل سليمة

2

انا رياضي معدل ضربات قلبي عند الاستلقاء يكون نبضة اما عند الوقوف يكون من الى نبضات وعند المشي من الى فهل عادي مع العلم اني كلما اذهب الى طبيب القلب يق...

هذا طبيعي وكلما زادت اللياقة البدنية كلما كان النبض أقل،

0

2014-07-01 09:32:55

see-answer-arrow

2014-02-09 10:03:52

ماهو عدد نبضات القلب المتاسب لفتاة في 14 من عمرها و هل أن 93 نبضة في الدقيقة معدل سريع؟

ماهو عدد نبضات القلب المتاسب ل في من عمرها و هل ان نبضة في الدقيقة معدل سريع

1

ماهو عدد نبضات القلب المتاسب ل في من عمرها و هل ان نبضة في الدقيقة معدل سريع

عادة بين 60 ومائة في الدقيقة وكلما زادت اللياقة البدنية كلما كان اقل

0

2014-02-09 16:11:01

see-answer-arrow

2009-12-22 11:46:14

انا عمري ١٦ سنة نبضات قلبي متوسطها من ٥٥ -٦٠ هل هيا طبيعية ولا لا وانا بمارس الرياضة بشكل دوري وجسمي رياضي

انا ١٦ نبضات قلبي متوسطها من ٥٥ ٦٠ هل هيا طبيعية ولا لا وانا بمارس الرياضة بشكل دوري وجسمي رياضي

1

انا ١٦ نبضات قلبي متوسطها من ٥٥ ٦٠ هل هيا طبيعية ولا لا وانا بمارس الرياضة بشكل دوري وجسمي رياضي

لماذا أيها الغزاوي الغزاوي؟؟؟نبضك طبيعي فلا تقلق.

0

2009-12-25 07:54:58

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics