انا شاب في ال ٢٠ من عمري الكولسترول الكلي عندي 242 mg/dl و الضار LDL 161 mg / dl اي اعلي من الطبيعي و لكن عندما قمت بقياس نسبة الدهون في جسمي وجدتها 13.6% اي اقل من المتوسط و وزني 75 و طولي 182 فهل هذا طبيعي و هل يوجد علاقة بين نسبة الدهون في الجسم و الكلوسترول ام لا؟

لا داعي للقلق، المهم الالتزام بالحمية والعلاج الموصوف وبالمتابعة الطبية، للسيطرة على مستوياته في الدم ، دون الاهتمام بمستوى الدهون في الجسم لأنه أحيانا لا توجد علاقة مباشرة بينهما

سؤال من ذكر سنة

أمراض القلب و الشرايين

طولي وزني كجم نسبة الكوليسترول الضار امارس الرياضة و الاكل المتزن بعيد

Q: الطول 158 وزني 75 عملت فحص الدهون في الدم وكانت نسبة الدهون في الكولسترول 140 وكانت نسبة الدهون الثلاثية 88 هل النسبة طبيعية

تعد نسبة الكوليسترول الكلي لديك طبيعية (النسبة الطبيعية اقل من 200 مغ لكل ديسيلتر) وكذلك نسبة الدهون الثلاثية طبيعية (النسبة الطبيعية اقل من 150 مغ لكل ديسيلتر)

Q: نسبة الكولسترول الكلي ٢٢٨ و لم تنزل حتى مع ممارسة الرياضة فما الحل و هل هي خطيرة و اين يذهب الزائد عن ٢٠٠ في الجسم

لا بد من إتباع نظام غذائي صحي .

Q: ارتفاع في الكوليسترول 277 وارتفاع الدهون الثلاثية 488 وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار 160 والنافع 40 طبعا اعاني من ارتفاع ضغط الدم وأخذ له علاج . إكسفورج amlodipine and valsartan وكنكور 5 (بيزوبرولول ) عمري 30 ?

قلل من الدهون في الاكل و هنزود علاج للدهون: crestor 20 قرص بعد العشاء و اعد التحليل بعد ٦ اسابيع

Q: سلام نسبة الكوليسترول لديا 219 والتغيليسيريد384 طولي 1م65 و وزني 86كغ

ينصح بإنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: عمرى ٣٥ عاما ونسبة الكوليسترول الضار و النافع مرتفعة أى دواء اتناول و ماذا آكل

حمية عن الدهون و يمكن وصف دواء لتقليل الدهون من قبل طبيبك

Q: السلام عليكم انا نسبة الكوليسترول Hal 45 ونسبة الدهون الثلاثية 299

لا داعي للقلق، لكن ننصح بالمتابعة مع أخصائي تغذية لتحديد النمط الشحمي الذي لديك ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة له مع معالجة السبب

Q: السلام عليكم. لو سمحتم . ما هي الحمية المثالية للدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار و المأكولات التي تساعد على حرقهم و ما هي المأكولات التي ترفع من الكوليسترول الحميد

أفضل حمية هي السمك مع الخضار والفواكه

Q: كولسترول النتيحة الكلي٢٤٤ دهون ثلاثية ١٣٦ وكنت لا امارس الرياضة وقمت بممارستها مع التقليل من الاكل وعدت التحليل والنتيجة الكلي١٩٤ الضار ١٢١ النافع٣٢ فمارايكم وكيف ارفع النافع

هناك تحسن ملحوظ وننصح بالاستمرار على نظامك المتبع وتدريجيا مع مرور الوقت ستحصل على نتائج أفضل، والكوليستيرول النافع يرتفع عادة مع التماريين الرياضية ومع تجنب التدخين

14 نوفمبر 2015

5491

طولي 176وزني 75 كجم. نسبة الكوليسترول الضار 137 أمارس الرياضة و الأكل المتزن بعيدا عن الدهون و اللحوم الحمراء . فما السبب في ارتفاعه و هل هذه النسبة خطيرة. دمتم في خير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

إذا كان تاريخك الصحي جيد ولا توجد عوامل اختطار كأمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك فيعتبر جيد ولا يستوجب أي اجراء، والارتفاع أحيانا بسبب قلة النشاط الجسدي أو التدخين أو البنية الجسدية للشخص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 نوفمبر 2015