السلام عليكم اريد ان اسأل عن مسألة زيادة الطول انا عمري 17 وطولي 169 تقريبا وأرى نفسي قصير والدي طوله 174 وامي155 هل هناك احتمال من زيادة طولي ام توقف وما استطيع ان افعل وشكرا

يجب عمل صورة للعظم فاذا كان مغلق فغالبا لامجال لزيادة الطول

لدي 17 سنة و قد زاد طولي عن السنة الماضية ب 3 cm حيث اصبح طولي 170 cm كم من المتوقع ان يصل طولي عندما ابلغ 21 سنة ?

لا يمكن التنبوء بذلك من دون عمل صورة للعظم

انا عمري 14 و 7 شهور و طولي 168 هل طولي مناسب لعمري و هل يمكن ان يصل طولي 185 مع العلم انه يوم القي نظرة على ظهري هناك اول فقرات يوجد فراغ و الفقارات تحت لا يوجد ما السبب و هل الانسان يطول من ظهره وكم يطول الانسان في السنة؟

يعتمد طولك النهائى على طول الوالدين ولكن لاتقلقي معك مجال تطولي اكثر

انا محمد عمري 17 و7شهور طولي 168 مع العلم انو الطول زي مهو من عمر 15 و8شهور تقريبا بس بدي اعرف لسبب في التوقف مع العلم طول والدي 166 وامي 160 تقريبا

طولك مناسب وفي عمرك يغلق العظم و يتوقف عن النمو

أنا سني 16 سنه وطولي 157 ابويا طوله 174 وامي 150 هل ينفع اخد هرمون النمو بعد عمل التحاليل ولوينفع اخد هرمون النمو اروح التأمين الصحي التابع للمدرسه ولا معهد التغذيه

يفضل اخذ موعد مع استشاري باطنه تخصص غدد لأخذ التاريخ الطبي و عمل فحص اكلينيكي و من ثم التأكد من حاجتك إلى علاج و قدامك العافيه يارب

سؤال من ذكر سنة

أمراض الغدد الصماء

انا سني وطولي في ال الماضية كان طولي هل من الممكن ان يصل طولي الى علما

Q: انا عمري 19 سنة وطولي 163 سنتمتر وابي طوله175 وامي 161 هل من الممكن ان يزيد طولي

يستمر النمو حتى عمر 24 سنة تقريباً، هذا إحصائياً، أما في الحالات الفردية فيجب التقييم بصورة فردية لمعرفة ‘ ويتم التأكد من ذلك من خلال التصوير الشعاعي فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم : 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج. وأقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران

Q: انا فتاة عمري 22 سنة طولي 157 وزني 49 اريد ان ازيد في الطول علما انا ابي قصير

في مثل عمرك اعتقد ان هذا صعب

Q: انا شاب عمري 18 سنه طولي 161 ووزني 60 فهل طولي طبيعي مع العلم ان اغلب اصدقائي طوال القامه

للإجابة بدقة يجب إجراء الفحص الطبي السريري والفحوصات المخبرية لتحديد ذلك

Q: عمري24 سنه طولي 169 هل يمكن ان يزيد طولي و كيف ذلك

في مثل عمرك لاعتقد ان هناك فرصة لزيادة الطول الا في حالات مرضية خاصة عادة لا تصل الى طول مثل طولك

Q: انا اعاني من قصر القامه عمري ١٨عام وطولي ١٦٢سنتي هل من الممكن ان يزيد طولي عن ذلك وما نصائحكم لي

بحاجه لصور اشعه لتحديد عمر العظم ومقارنه بعمر البيولوجي للمريض وثم يحدد اذا مازال هنالك مجال للنمو اكثر

25 أغسطس 2015

1954

أنا سني 17 سنة وطولي 169 في السنة الماضية كان طولي 168 هل من الممكن أن يصل طولي إلى 180 علماً أنا ابي طوله 174 وأمي 161 ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حسب المعطيات لطول كل من الأبوين وطولك وغيرها وبعد حساب الطول حسب معادلة حساب طول الأطفال فإن الطول المتوقع لك هو 170 سم، وغالباً بين 165-175 سم وليس أكثر من ذلك مع احتمالية الخطأ في المعادلة. ويجب العلم أن كل شاب ينمو بمعدل مختلف بعد البلوغ وقد يستمر النمو خلال 2-5 سنوات منذ بلوغ الذكور وقد يستمر حتى عمر 18 سنة. ويمكن اتباع النصائح التالية لضمان زيادة الطول بشكل سليم:

الحصول على قسط كاف من النوم 8-10 ساعات.
النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
تجنب الاستيقاظ حتى ساعات متأخرة من الليل.
ممارسة تمارين بناء القوة مثل تمارين الضغط، تمارين المرونة مثل اليوغا، الأنشطة الهوائية مثل ركوب الدراجة أو القفز على الحبل وغيرها.
تناول نظام غذائي صحي يشمل الخضروات، الفواكه، البروتينات، الألبان، والحبوب الكاملة.
تجنب تناول الدهون والسكريات.
التأكد من أن مستويات الكالسيوم وفيتامين د ضمن الحد الطبيعي.
الوقوف والجلوس في وضعية قائمة مع رفع الأكتاف.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-08-26T19:32:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-521594#answer-0

طاقم الطبي

الحصول على قسط كاف من النوم 8-10 ساعات.
النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
تجنب الاستيقاظ حتى ساعات متأخرة من الليل.
ممارسة تمارين بناء القوة مثل تمارين الضغط، تمارين المرونة مثل اليوغا، الأنشطة الهوائية مثل ركوب الدراجة أو القفز على الحبل وغيرها.
تناول نظام غذائي صحي يشمل الخضروات، الفواكه، البروتينات، الألبان، والحبوب الكاملة.
تجنب تناول الدهون والسكريات.
التأكد من أن مستويات الكالسيوم وفيتامين د ضمن الحد الطبيعي.
الوقوف والجلوس في وضعية قائمة مع رفع الأكتاف.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أغسطس 2015