لدي ألم شديد في العضلة المقربة للرجل اليمنى أخذت قسط من الراحة لمدة ٣ أسابيع لكن بمجرد عودتي لممارسة الرياضة عاودتني الآلام مرة أخرى شكرا

2017-04-10
1 إجابة السؤال 2019-06-25
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض 0 2017-04-10 21:23:13
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 169 تقييم
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-03-17 22:57:08

الم وشد عضلي عند محاولة النهوض في الرجل اليمنى

الم وشد عضلي عند محاولة النهوض في الرجل اليمنى

1

الم وشد عضلي عند محاولة النهوض في الرجل اليمنى
عليك مراجعة طبيبك للاشراف وتقييم الوضع والعلاج درجات ومتنوع منه الادويه وكذلك الجراحه ومن اجل الادويه مع طبيبك واتباع ارشادات طبيه في حياتك اليوميه عدم النوم على الوجه وفرشه جيده و كيفية الوقوف مسافه بين القدمين عدم الانحاء عدم رفع الاشياء الثقيله وعند التقاط شئ عن الارض يجب ثني الركبتين تجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي واختيار وساده جيده ارتفاعها ما بين 8-12 سم وعدم انحناء الرقبه والحذر من استخدام الجوال ومع هذه الارشادات وغيرها العلاج الطبيعي وتمارين رياضيه لتقوية العضلات مع المعالج الفيزيائي
0
2020-03-18 08:31:04
see-answer-arrow

2016-12-18 10:09:20

الم شديد فى عضلات الظهر وعضلات الارجل الخلفية وعضلة الحوض وعدم القدرة على المشي او تحريك المفاصل للارجل بشكل طبيعي وخاصة اليمني مع عدم القدرة على النوم لمدة وصلت الى 3 اسابيع

الم شديد فى عضلات الظهر وعضلات الارجل الخلفية وعضلة الحوض وعدم القدرة على المشي او تحريك المفاصل للارجل بشكل طبيعي وخاصة اليمني مع عدم القدرة على النوم لمدة وصلت الى اسابيع

1

الم شديد فى عضلات الظهر وعضلات الارجل الخلفية وعضلة الحوض وعدم القدرة على المشي او تحريك المفاصل للارجل بشكل طبيعي وخاصة اليمني مع عدم القدرة على النو...
ينصح مراجعة طبيب اعصاب
0
2016-12-18 14:41:31
see-answer-arrow

2016-09-10 17:20:43

اعاني من الم في الركبة علما واني تعرضت لاصابة في كرة القدم منذ حوالي ستت اشهر تماثلت للشفاء بعد مدة من الراحة لكن الآلام عاودتني بمجرد ان سقطت سقة عدية الحصيلة الم على الجانب

اعاني من الم في الركبة علما واني تعرضت لاصابة في كرة القدم حوالي ستت اشهر تماثلت للشفاء بعد مدة من الراحة لكن الآلام عاودتني بمجرد ان سقطت سقة عدية الحصيلة الم على الجانب

1

اعاني من الم في الركبة علما واني تعرضت لاصابة في كرة القدم حوالي ستت اشهر تماثلت للشفاء بعد مدة من الراحة لكن الآلام عاودتني بمجرد ان سقطت سقة عدية ال...
لا يجب العودة الى ممارسة الرياضة بعد الاصابات الرياضية مباشرة ودون برنامج تأهيل رياضي يعتمد على نوع الاصابة وبشكل تدريجي . يجب عليك مراجعة الاخصائي المسؤول عن اصابتك السابقة.و انصحك بمراجعة اخصائي علاج طبيعي او تأهيل رياضي للعودة بشكل سليم الى ممارسة الرياضة.
0
2016-09-10 22:09:29
see-answer-arrow

2015-07-09 12:09:28

لدي شد عضلي في فخذ الرجل اليمنى نتيجة حمل شي ثقيل يصاحبة الم شديد قبل ثلاثة اسابيع والان تطورت الحالة الى شدعضلي في الساق الايمن حيث اني اعجز عن المشي بسهولة

لدي شد عضلي في فخذ الرجل اليمنى نتيجة حمل شي ثقيل يصاحبة الم شديد قبل ثلاثة اسابيع والان تطورت الحالة الى شدعضلي في الساق الايمن حيث اني اعجز عن المشي بسهولة

1

لدي شد عضلي في فخذ الرجل اليمنى نتيجة حمل شي ثقيل يصاحبة الم شديد قبل ثلاثة اسابيع والان تطورت الحالة الى شدعضلي في الساق الايمن حيث اني اعجز عن المشي...
عليك بالتوجه فورا إلى طبيب جراحه عظام او اعصاب للفحص السريري والشعاعي وكاجراء سريع عليك بالراحه والكمدات الساخنه والمراهم الخاصه لوقف الألم كالبيوفريز أو الفولترين وبالسلامه بإذن الله
0
2015-07-10 02:50:44
see-answer-arrow

2015-06-12 18:40:07

انا رياضي وتعرضت لاصابة على مستوى العضلات المقربة adectter واكتشفت انه عندي مرض الدوالي الثاني المعتدل كيف يمكنني العلاج وما هي العلاقة بينهما وشكرا

انا رياضي وتعرضت لاصابة على مستوى العضلات المقربة adectter واكتشفت انه عندي مرض الدوالي الثاني المعتدل كيف يمكنني العلاج وما هي العلاقة بينهما و

1

انا رياضي وتعرضت لاصابة على مستوى العضلات المقربة adectter واكتشفت انه عندي مرض الدوالي الثاني المعتدل كيف يمكنني العلاج وما هي العلاقة بينهما و
لا يوجد علاقة بين المرضين أنصحك بالعلاج الطبيعي واجراء ابر صينية كهربائية بمنطقة الدوالي لتنشيط الدورة الموية
0
2015-06-15 14:08:46
see-answer-arrow

2015-05-30 00:51:36

الم شديد فى الرجل اليمنى من عضلة الفخد حتى الركبة يحدث اثناء المشى او الحركة

الم شديد فى الرجل اليمنى من عضلة الفخد حتى الركبة يحدث اثناء المشى او الحركة

1

الم شديد فى الرجل اليمنى من عضلة الفخد حتى الركبة يحدث اثناء المشى او الحركة
قد يكون التهاب في العضلات او الاعصاب…
0
2015-05-30 04:08:08
see-answer-arrow

2014-11-09 23:10:25

السلام عليكم لدي الم في الكعب بمجرد البدء في رياضة المشي او عمل اي عمل شاق وتختفي بعد الراحه لمدة 5 دقائق والالم شديد لدرجة عدم القدره على ممارسة المشي

لدي الم في الكعب بمجرد البدء في رياضة المشي او عمل اي عمل شاق وتختفي بعد الراحه لمدة دقائق والالم شديد لدرجة عدم القدره على ممارسة المشي

1

لدي الم في الكعب بمجرد البدء في رياضة المشي او عمل اي عمل شاق وتختفي بعد الراحه لمدة دقائق والالم شديد لدرجة عدم القدره على ممارسة المشي
ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل تحليل وظائف الكلى والسكر التراكمي ومراجعة جراح عظام
0
2014-11-10 12:41:46
see-answer-arrow

2014-02-22 23:41:09

انا توقف عن ممارسة الرياضة لمدة شهر لما عدت اصبحت لدي الالام في العضلة المقربة ؟؟ مالحل افيدوني جزاكم الله خيرا.

انا توقف عن ممارسة الرياضة لمدة شهر لما عدت اصبحت لدي الالام في العضلة المقربة مالحل افيدوني ا

1

انا توقف عن ممارسة الرياضة لمدة شهر لما عدت اصبحت لدي الالام في العضلة المقربة مالحل افيدوني ا
الحل بالعودة التدريجية والاحماء الكافي ومط واطالة العضلات الضامة بحذر , يمكن استخدام كمادات باردة ومساج بسيط
0
2014-02-23 07:14:23
see-answer-arrow

2012-11-12 20:17:45

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان وشكرا

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان و

1

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان و
بالنسبة للذكور يمكن الابتداء بالتدريب بعد انتهاء فترة النمو الثانية والتي قد تمتد عند البعض حتى الثامنة عشر من العمر , بشكل عام يمكن ممارسة اللياقة وكمال الاجسام باوزان خفيفة والعمل على مط واطالة العضلات من عمر اصغر
0
2012-11-13 16:46:12
see-answer-arrow

2011-06-14 05:23:04

امى تعانى من الم شديد فى جانب رجلها اليمنى مرتكز الالم فى نصف عضله السمانه الى اعلى الفخده بنفس الرجل اليمنى مما يدفعها الى الضغط على مناطق الالم من شدته وعمل المساج واذا وقفت على قدميها تحس بالم شديد وثقل العضلات والالياف العضليه على جانب هذه القدم ولا توجد مشاكل فى حركه العظام جزاكم الله خيرا

امى تعانى من الم شديد فى جانب رجلها اليمنى مرتكز الالم فى نصف عضله السمانه الى اعلى الفخده بنفس الرجل اليمنى مما يدفعها الى الضغط على مناطق الالم من شدته وعمل المساج واذا وقفت على قدميها تحس بالم شديد وثقل العضلات والالياف العضليه على جانب هذه القدم ولا توجد مشاكل فى حركه العظام ا

1

امى تعانى من الم شديد فى جانب رجلها اليمنى مرتكز الالم فى نصف عضله السمانه الى اعلى الفخده بنفس الرجل اليمنى مما يدفعها الى الضغط على مناطق الالم من ش...
ينصح للمريضة عمل تحليل دم وخاصة الترسب وحامض البوليك /اليوريك ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري
0
2011-06-14 20:42:17
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics