لاعب قدم ع ١٩ اصبح لدي من شهرين الم في نقطة معينة بعظمة الساق واصبحت لا استطيع الجري بسبب شعور الم بعضلة الساق الخلفية اخدت شهر راحة واختفى الالم بعض الشيئ وعندما مارست الرياضة عاد الالم على الفور في هذه النقطة الالم عند الضغط على العظمة مع وجود الم في عضلة الساق الخلفية عند الركض او بمجرد المشي

غالبا تعاني من تفتت وإلتهاب بأعلى عظمة الساق وهو مرض مزمن يصيب الرياضيين يمكنك البحث عنه تحت اسم Osgood-Schlatter diseaseداء أوزغود-شلاترولكن للتشخيص يجب عمل أشعة عادية على الركبة (أمامي خلفي - جانبي)

تعرضت لالتواء في القدم من جهة الاصبع الصغير عند صعود الدرج و اصبح هنالك تورم و لم اعد اقدر على المشي لان التورم اصبح من الاسفل استعملت جل فولتارين و مشد لمدة يومين و الماء البارد خف الورم و لكنه ما زا ل موجود و لا اقدر على المشي و لكن استطيع تحريك اصابعي و قدمي و لكن الالم الان موجود عند التورم الموجود اسفل القدم عند الاصبع الصغير .. بماذا تنصحني ان افعل الان و هل يجب ان اذهب لطبيب مختص و عمل صورة اشعة ؟

نعم من الضروري زيارة جراح عظام من اجل عمل صورة اشعة قد يكون هناك كسر او شرخ بحاجة لتثبيت

السلام عليكم لدي الم في الركبتين وذهبت للاطباء اكثر من مرة ويقولون لايوجد فيك شي ولكن اواجه الم شديد في الركب ولا استطيع النوم بسبب الام وخصتا عند الجلوس او التمدد

ينصح بمراجعة أخصائي علاج طبيعي مختص بحالات آلام الركبة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بعد تركي لممارسة الرياضة عدت اليها ومارست الركض الخفيف لكن اصبح لدي ال

Q: انا التوى كاحلي فاستخدمت الرباط الضاغط فتحسنت وضعيته ثم بعد اسبوعين عدت لممارسة كرة القدم فلم اجد مشكلة ثم في آخر المباراة التوت ساقي مرة اخرى فهل استطيع ممارسة الرياضة

السلام عليكم اذا تواجد الالم بعد الوقعة الأخيرة فيجب الاستعانة بطبيب العظام . أما إذا كان الأمر طبيعي بدون ألم شديد فيمكن تكرار ما فعلته في المرة الأولى من رباط ضاغط وراحة بضعة أيام ووضع الثلج علي مكان الألم (لمدة من 10-5 دقائق كل يوم ) علي أن يتم وضع الثلج داخل فوطة مثلا ثم وضعه علي الجزء المصاب ويمنع تماما وضع الثلج مباشرة ون فوطة علي مكان الألم. وبارك الله فيكم

Q: اعاني من الم شديد في الطرف الايسر من العانة يمتد الى الضامة وذلك عند الركض او ركل كرة او ما شابه ولم اعد استطيع الركض

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الم شديد في اسفل القدم العرقوب ولا استطيع المشي عليه من شدة الالم

هنالك ما يسمى بالتهاب العضلة الاخمصية في باطن القدم يفضل لعلاجها تمارين اطالة و مساج عميق و استخدام الثلج بعد هذه التمارين و تقليل من اتداء احذية الكعب العالي

Q: السلام عليكم اشكو من الم اسفل الركبتين منذو فتره عند الجلوس او التمدد فما هذا الالم وشكرا

هذه الحالات شائعة وهي نتيجة بداية احتكاك في صابونة الركبة وتحتاج الى علاج طبيعي لتقوية العضلات حول الركبة.

Q: خلال ممارستي الرياضة في المنزل حدث الم في المنطقة الملونه بالوردي، وتورم بالممنطة المشار اليها ب (دائرة). يزداد هذا الالم عند المشي والجلوس .

هناك مرابط في هذه المنطقة قد تكون تأثرت بحركة مفاجئة وحدث التهاب العلاج بسيط وضع القدم بالماء البارد والثلج لمدة 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع محاولة تثبيت المفصل بحيث تقلل من حركته وعدم الصغط عليه أبدا

Q: عندي الم في اسفل القدم (الكعبيين) بعد الاستيقاظ من النوم عند اول المشي و لكن بعد المشي بقليل يذهب هذا الالم

غالبا هذا نتيجة وجود منقار عظمي في الكعب .عليك مراجعة مركز علاج طبيعي. الافضل استخدام الموجات الصادمة وهذا العلاج الاحدث

Q: لدي تنخر بالعظم في رجلي اليمين واليسار ولدي الم لا استطيع المشي عمري 24 سنه هل يمكن بالليزر يذهب الالم او يعالج او يوجد علاج بالأعشاب ساعدوني

لا يوجد شيء اسمه الليزر في جراحة العظام، هذه خرافة كبيرة، وعلاج الأعشاب خطير ولا يفيد، عليك باتبع ارشادات طبيب العظام

5 أكتوبر 2016

1086

السلام عليكم . بعد تركي لممارسة الرياضة عدت اليها ومارست الركض الخفيف لكن اصبح لدي الم شديد عند اسفل الركبتين بالعظم المتصل بالركبة من الاسفل فلم اعد استطيع المشي لشدة الالم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ياسر العمري

جراحة العظام والمفاصل

في الغالب هذه تمزق عضلي، ننصحك بالراحة لمدة أسبوعين واستعمال المسكنات الموضعية، والأهم من ذلك كله عليك باجراء تمارين الإحماء قبل البدء بممارسة الرياضة مرة أخرة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 أكتوبر 2016