السلام عليكم . بعد تركي لممارسة الرياضة عدت اليها ومارست الركض الخفيف لكن اصبح لدي الم شديد عند اسفل الركبتين بالعظم المتصل بالركبة من الاسفل فلم اعد استطيع المشي لشدة الالم

في الغالب هذه تمزق عضلي، ننصحك بالراحة لمدة أسبوعين واستعمال المسكنات الموضعية، والأهم من ذلك كله عليك باجراء تمارين الإحماء قبل البدء بممارسة الرياضة مرة أخرة

انا لاعب كرة قدم إصابتي هي تمدد الرباط الصليبي الجانبي ولدي تجمع السوائل في الركبة قمت بإزالة هذه السوائل و بقيت كمية قليلة هل يمكن تعود للتجمع هذه السوائل بعد عودة لممارسة كرة القدم؟

عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك وللنصح والإرشاد

اصبت ببطن قدمي فوق القوس مباشر بسبب كرة القدم ولايوجد انتفلخ او احمرار كيف استطيع التمييز اذا كانت تمزق في الرباط ام في الوتر ؟؟ وما الوقت اللازم لاستطي العودة لممارسة اللعبة؟

عليك مراجعة طبيب اصابات ورضوض او جراحة عظام

السلام عليكم ماهي المدة اللازمة من اجل عودة لاعب كرة القدم الى مزاولة اللعب مرة اخرى بعد اجراء عملية تمزق الرباط الصليبي الامامي وذلك بعد الانتهاء من العلاج الفيزيائي

يحتاج المريض من 3-6 اشهر للعودة لممارسة الرياضة وتكون عودة تدريجية من حيث الاحماء والتدريب والانتباه للتوازن والثبات

السلام عليكم انا شاب عمري 17 عام اصبت بألتواء في الكاحل في سن ال15 اثناء مماراستي لكرة القدم ومن ثم جبصنة الكاحل وبعض تقريبا شهرين رجعت لممارسة كرة القدم بشكل عادي كما كنت قبل ومن ثم قبل 3 اشهر من الان اصيبت رجلي بألتواء ومن ثم ذهبت الى الطبيب قال

هذه الحالة بحاجة الى اجراء صور الرنين المغناطيسي للكاحل للتأكد من سلامة الاربطة.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا التوى كاحلي فاستخدمت الرباط الضاغط فتحسنت وضعيته ثم بعد اسبوعين عدت لممارسة كرة القدم فلم اجد مشكلة ثم في آخر المباراة التوت ساقي مرة اخرى فهل استطيع ممارسة الرياضة

Q: التوى كاحلي في الملعب وفي الليل انتفخت ثم استعملت مرهم بيوفينكس ليومين اختفى الانتفاخ و الالم لكن تؤلمني عند تحريكها في بعض اتجاهات و استطيع المشي بها هل الراحة كافيةلشفائها

لابد من تثبيت بجببرة أو جبس حسب الحالة

Q: السلام عليكم مشكلتي ... الشعور بالألم في منطقة الكعب بعد ممارسة كرة القدم ،يتكرر الألم بعد كل مرة أمارس فيها الرياضة . ما هو السبب والعلاج ؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: لويت كاحلي اثناء لعب كرة القدم قبل شهرين والان لاتولمي اثناء المشي او الرياضة لاكنها متورمة قليلا وتؤلمني عند لوي القدم قليلا

عليك مراجعة طبيبك

Q: كان لدي قطع جزئي في الرباط الصليبي الامامي واخذت كرس علاج طبيعي وتاهيل رياضي مكثف ورجعت لممارسة كرة القدم مرة اخري واريد الالتحاق بكلية عسكرية هل سيؤثر علي عدم التحاقي بها

ليس هناك ما يمنع من التحاقك , من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين

Q: انا لاعب كرة قدم وانكسرت ساقي كسر متبدل وركبت سيخ بيسموه بسوريا سفود هل استطيع العودة للملاعب ومزاوله كرة القدم من جديد

طبيبك أدرى بوضعك عليك مراجعة

24 مايو 2017

2258

انا التوى كاحلي فاستخدمت الرباط الضاغط فتحسنت وضعيته ثم بعد اسبوعين عدت لممارسة كرة القدم فلم اجد مشكلة ثم في آخر المباراة التوت ساقي مرة اخرى فهل استطيع ممارسة الرياضة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية علاج طبيعي اسماء رجب الطنان

أخصائي علاج طبيعي

السلام عليكم اذا تواجد الالم بعد الوقعة الأخيرة فيجب الاستعانة بطبيب العظام . أما إذا كان الأمر طبيعي بدون ألم شديد فيمكن تكرار ما فعلته في المرة الأولى من رباط ضاغط وراحة بضعة أيام ووضع الثلج علي مكان الألم (لمدة من 10-5 دقائق كل يوم ) علي أن يتم وضع الثلج داخل فوطة مثلا ثم وضعه علي الجزء المصاب ويمنع تماما وضع الثلج مباشرة ون فوطة علي مكان الألم. وبارك الله فيكم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 مايو 2017