طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
logo
logo
ابدأ محادثتك مع الطبيب الآن!
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

أنا أمارس رياضة كمال أجسام في أحد الأيام قمت بأداء تمرين عنيف أدى تزرق خفيف في عضلة ترايسبس وبعد 3 أيام زال ذالك تزرق والأن لا تألمني وعند ممارسة تمرين أشعر ببعض ألام الخفيف

icon 28 نوفمبر 2017
icon 711
أنا أمارس رياضة كمال أجسام في أحد الأيام قمت بأداء تمرين عنيف أدى تزرق خفيف في عضلة ترايسبس وبعد 3 أيام زال ذالك تزرق والأن لا تألمني وعند ممارسة تمرين أشعر ببعض ألام الخفيف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب او جراح عظام 0 2017-11-29 04:18:58
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب او جراح عظام اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 نوفمبر 2017
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

17 كنت العب رياضة كمال أجسام أصابني تمزق عضلي خفيف في عضلتي الساعد و الآن بعد 9 شهور زال حس...

تمت الاجابة على هذا السؤال , قد يكون هذا الارتخاء ناتجا عن ترك التمرين , اذا كان الارتخاء واضحا وشديدا ينصح عمل تخطيط اعصاب وعضلات الاطراف العلوية , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعودة التدريجية للتدريب دون مبالغة او اجهاد للعضلات

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا شاب عمري 17 كنت العب رياضة كمال أجسام أصابني تمزق عضلي خفيف في عضلتي الساعد و الآن بعد 9...

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لعلاج التهاب الاوتار الناتج عن تمزق العضلات , يمكن العودة التدريجية للتدريب مع ضرورة الاحماء وعدم المبالغة في التمرين

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم في ركبتي اليمين على شكل نخز انا امارس رياضة بناء الاجسام و الستب الايروبيك والالم بدا اثناء الرياضة...

علاجك فى الاتى الراحه مده لاتقل عن اسبوع وعدم اجهاد الركبتين كمادات متبادله وهى ان تبدائى بكمادات ماء ثم ماء دافء ثم تختمى بكمادات الماء المثلج استخدام جل مضاد التهاب موضعي صباحا ومساء
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة