تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
انا ألعب كمال أجسام أعاني من أوجاع في مفاصل اليدين والكتفين مع أخذي لدواء النوربيون فقط في التمرين
17 أكتوبر 2010
5705
انا ألعب كمال أجسام
أعاني من أوجاع في مفاصل اليدين والكتفين مع أخذي لدواء النوربيون فقط في التمرين
الام مفاصل اليدين و الكتفين يشير الى التهاب اوتار في حالتك, ينصح بالاحماء قبل التمرين و التأكد من مستوى الفيتامينات في الدم و عدم المبالغة في تناولها
0
2010-11-04 23:20:34
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-العب-كمال-اجسام-اعاني-من-اوجاع-في-مفاصل-اليدين-27736
طاقم الطبي
الام مفاصل اليدين و الكتفين يشير الى التهاب اوتار في حالتك, ينصح بالاحماء قبل التمرين و التأكد من مستوى الفيتامينات في الدم و عدم المبالغة في تناولها
4 نوفمبر 2010
شكراً
سؤال من أنثى سنة 30
الم في اليد ومفاصل اليد والابهام ويمتد الى الكتف والرقبه
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 25
اشعر بوخز والم في كتفي الايمن ولا يمكنني تحريك يدي بسهولة نحو كتفي الايسر علما اني كنت امارس رياضة كمال الاجسام قبل مدة
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من تورم مفاصل يدي الاصابع فقط والم في المفاصل
نعم والعلاجات كثيره ومتنوعه وليس فقط البردنيزولون وهو مصاحب وليس الاساسي لذا مهم متابعة طبيب الروماتيزم
سؤال من ذكر سنة 36
احيان اشعر بالالم تحت الكتف الايمن قبل النوم واذا غيرت ينتقل الالم لجنب الاخر رغم اني العب كمال اجسام
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر
انا العب في كمال الاجسام بعد اكمال احدى التمارين بيوم ظهر الم قوي جدا في كف اليد كاملا والرسغ والاحظ ان شريان اليد متضخم قليلا
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام
سؤال من ذكر
كنت امارس رياضة كمال الاجسام فاصبني الم شديد في معصم يدي اليسرى
غالبا وثي بالمفصل او تمزق عضلي
سؤال من ذكر
انا العب كمال اجسام هل ف استطاعتي اخذ فيتمينات وبورتينات لنمو العضلات ام مضر ع الصحه و جزيلا لافادتكم
لا انصح باخذ اي مكملات غذائية لنمو الضلات ويفضل الاكتفاء بالغذاء الغني بالبروتينات والفيتامينات ,هناك خوف على الكلى وعضلة القلب من المكملات المصنعة , يجب مراقبة وظائف الكلى بين قترة واخرى لمن ياخذ هذه البروتينات
سؤال من ذكر
كيف قوة عظمة مشط اليد بعد الكسر للتجميل عليها لاني العب البوكس و كمال الاجسام باوزان ثقيله
نسأل الله لك دوام الصحه والعافيه
اذا انكسرت عظمة مشط اليد فهي بحاجه الى عدة شهور كي تصبح قويه, ولكن مع الاسف معرضه للكسر مرة ثانيه اذا استخدمت بطريقه خاطئه.
سؤال من ذكر
عندي طقطقة في مفصل الكتف عندما ارفع يدي حيث تحدث هذه الحالة لكلا اليدين احسست بهذه المشكلة عندما كنت ازاول رياضة كمال الاجسام قبل سنتين
لا خوف من الصوت المسموع والصادر من المفصل مالم يصاحبه الما , ينصح العودة للطبي - للقراءة المفصلة حولة طقطقة المفاصل
سؤال من ذكر
عندي طقطقة في الكتف الايسر لا يوجد اي الم مع العلم اني العب كمال اجسام و
لا خوف من طقطقة المفاصل مالم تسبب الما , رياضة كمال الاجسام في عمرك تستدعي الحذر وعدم المبالغة في الاوزان وضرورة الاحماء قبل التمرين
1967 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره