اعانى عدة سنوات من الم فى الساقين والفخدين خاصة اثناء وضع النوم او الا
إجابات الأطباء على السؤال (1)
يفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد من سلامة الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في المنطقة التي تشعر فيها بالألم فقد تدل هذه الأعراض على أنك تعاني من أحد الحالات التالية:
- التهاب المفاصل.
- انكماش وتشنج العضلات وفقدانها نطاق الحركة.
- تعرية الأعصاب نتيجة إصابة العضلات أو المفاصل.
- تعرض الساق لإصابة معينة.
- وجود تجلطات دموية في الساق.
وللتخلص من الألم عند التعرض للبرد يمكن اتباع أحد النصائح التالية:
- تطبيق كمادات ماء دافئة أو ساخنة لتحفيز الدورة الدموية وتمدد الأوعية الدموية وبالتالي تحسين تدفق الدم.
- تحريك الجسم عن طريق ممارسة بعض التمارين الخفيفة.
- تجنب النشاط الشاق.
- تجنب الجفاف وشرب كمية كافية من المياه والسوائل.
للمزيد: التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج / Tips for cold weather muscle cramps and soreness
0 2013-07-16 17:02:27
يفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد من سلامة الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في المنطقة التي تشعر فيها بالألم فقد تدل هذه الأعراض على أنك تعاني من أحد الحالات التالية:
- التهاب المفاصل.
- انكماش وتشنج العضلات وفقدانها نطاق الحركة.
- تعرية الأعصاب نتيجة إصابة العضلات أو المفاصل.
- تعرض الساق لإصابة معينة.
- وجود تجلطات دموية في الساق.
وللتخلص من الألم عند التعرض للبرد يمكن اتباع أحد النصائح التالية:
- تطبيق كمادات ماء دافئة أو ساخنة لتحفيز الدورة الدموية وتمدد الأوعية الدموية وبالتالي تحسين تدفق الدم.
- تحريك الجسم عن طريق ممارسة بعض التمارين الخفيفة.
- تجنب النشاط الشاق.
- تجنب الجفاف وشرب كمية كافية من المياه والسوائل.
للمزيد: التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج / Tips for cold weather muscle cramps and soreness
سؤال من ذكر سنة 23
اعاني من الآلام اسفل الظهر مع العلم انني قمت بفحص بالاشعة الصينية فاخبرني الطبيب بانا عظام ب ينشط الالم عندما اتعرض للبرد في شتاء او
سؤال من غير معروف
انا اعاني من الم اسفل الضهر وخصوصا اثناء النوم والم في الركبة اليمنى ويزداد الالم اثناء المشي والبرد
سؤال من أنثى
اعاني من الم في الركبتين خاصة في البرد في الشتاء او عند التعرض للمكيف في الصيف او حتى عندما تتبلل ثيابي ٣٣ يجب ان ارتدي
سؤال من ذكر
اعاني من البرد بشدة في الضهر اريد العلاج
سؤال من أنثى
اشعر بالبرد الشديد في الفخد الساقين والم في داخل العظم عند البرد فما العلاج
سؤال من أنثى
يعاني من الم الظهر بسبب التعب فماهو المرهم الجيد وهل يستعمل الحزام الطبي لشد الظهر وكذا التحاميل هل هي جيدة له ان كان فيه برد
سؤال من ذكر
قدماي تؤلمني من البرد حيث ان الالم من اصابع اقدم حتي الفخدين ويقل الالم عندما اربطها بشدة برباط ضغط وعلي ان انام بغطاء ولا اذهب
سؤال من أنثى
الم الركبة من الصغر ولكني كنت اربط ركبتي جيدا فارتاح لكن زاد كثيرا حتي اقل مجهود تؤلمني ولكني اعتدت علي ربطها فتريحني وفي البرد تزداد
سؤال من ذكر
اشعر بالم فى ظهرى وركبتى واسفل القدم ويزيد الالم عند المشى و حدث لى بعد انتهاء دور البرد المعتاد
سؤال من ذكر
ما معنى انى اعانى من الم ليس بشديد وعلى فترات فى رجلى وظهرى وصدرى والقدمين والاصابع وضيق تنفس وقد حللت صوره دم وكانت سليمه وغده
ينصح بزيارة الطبيب المختص ليتمكن من تحديد السبب حيث تتداخل هذه الأعراض مع الحياة اليومية وقد تكون نتيجة الضغط النفسي والتراكمات حيث أدت إلى توتر وقلق نفسي يستدعي زيارة الطبيب للسيطرة عليه. كما قد تكون هذه الأعراض غير محددة وتدل على أحد الحالات التالية:
- تشنج المريء.
- الانسداد الرئوي.
- الأنفلونزا.
- انزلاق غضروفي (الديسك).
- تضيق العمود الفقري القطني.
- الربو.
- التهاب الشغاف البكتيري.
- وجود جلطة دموية في القدم.
- التهاب الوريد الخثاري.
- اعتلال الأعصاب السكري.
- حرقة المعدة أو ارتجاع المريء.
للمزيد: ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين / تخلص من الضغط النفسي بعشر خطوات / الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي / طرق الإسترخاء لتقليل الإجهاد النفسي
المرجع: WebMD Symptom Checker
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره