كلما صمت في رمضان او غير رمضان الا وبعد ان أتناول القليل من الطعام في الافطار وتبدا مشكلتي مع المعدة حيث احس انها ممتلئة وأنها لا تهضم الطعام ولا ارتاح الا بالتقيء افيدوني

icon 27 مايو 2017
icon 1263
كلما صمت في رمضان او غير رمضان الا وبعد ان أتناول القليل من الطعام في الافطار وتبدا مشكلتي مع المعدة حيث احس انها ممتلئة وأنها لا تهضم الطعام ولا ارتاح الا بالتقيء افيدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الشعور بعدم الراحة والامتلاء بعد تناول الطعام مع وجود عسر في الهضم وارتباطها فقط بالصيام، فإن ذلك يشير لوجود مشكلة تتعلق بالنظام الغذائي خلال الصيام، وهذه الأعراض يمكن التحكم بها عن طريق اتباع التعليمات التالية:

  • تناول العديد من الوجبات الصغيرة بشكل بطيء بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب شرب الكافيين والمشروبات الغازية.
  • التوقف عن استخدام الأدوية التي قد تهيج بطانة المعدة - مثل الأسبرين أو الأدوية المضادة للالتهابات.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تقليل الضغط النفسي والجسدي والإجهاد عن طريق الاسترخاء.
  • تناول الأدوية المضادة للحموضة قبل الطعام التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأدوية التي تحتوي على كربونات الكالسيوم، الفاموتيدين، الرانيتيدين، وغيرها
  • الابتعاد عن الاطعمة الدسمة والغنية بالدهون، وإضافة الخضار إلى الطعام.
  • بدء الإفطار بكمية قليلة من الشوربة الدافئة، ثم الانتظار قليلاُ قبل تناول الطعام الرئيسي.

ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح هذه النصائح في غضون أسبوع، أو سبب التقيؤ بشكل متكرر انخفاض في الوزن، أو ألم في الصدر.

للمزيد:

0 2017-05-28 09:26:10
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن الشعور بعدم الراحة والامتلاء بعد تناول الطعام مع وجود عسر في الهضم وارتباطها فقط بالصيام، فإن ذلك يشير لوجود مشكلة تتعلق بالنظام الغذائي خلال الصيام، وهذه الأعراض يمكن التحكم بها عن طريق اتباع التعليمات التالية:

  • تناول العديد من الوجبات الصغيرة بشكل بطيء بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب شرب الكافيين والمشروبات الغازية.
  • التوقف عن استخدام الأدوية التي قد تهيج بطانة المعدة - مثل الأسبرين أو الأدوية المضادة للالتهابات.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تقليل الضغط النفسي والجسدي والإجهاد عن طريق الاسترخاء.
  • تناول الأدوية المضادة للحموضة قبل الطعام التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأدوية التي تحتوي على كربونات الكالسيوم، الفاموتيدين، الرانيتيدين، وغيرها
  • الابتعاد عن الاطعمة الدسمة والغنية بالدهون، وإضافة الخضار إلى الطعام.
  • بدء الإفطار بكمية قليلة من الشوربة الدافئة، ثم الانتظار قليلاُ قبل تناول الطعام الرئيسي.

ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح هذه النصائح في غضون أسبوع، أو سبب التقيؤ بشكل متكرر انخفاض في الوزن، أو ألم في الصدر.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني من حموضة في المعدة ولكنها تاتي في الصباح فقط عند الاستيقاظ بحيث اشعر بغثيان ولااستطيع تناول وجبة الافطار واذا...

تحتاجي لكشف اكلينيكى وتاريخ مرضي مفصل احتمالات كثيرة.. قد يكون السبب اللتهاب اوتقرح بالمعدة او الاثني عشر او التهاب بالمريء .. وتأتي صباحا بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث صباحا وتزيد من المشكلة. قد تكوني تتناولي بعض الادوية صباحا المسببه لتهيج بجدار المعدة.. وقد تكون التهاب الH.PYLOI الحمل بالنسبة للمتزوجات واورام بانوعها بالاخص كبار السنه او مدمني الكحول ايضا ارتجاع معدي ـ مريء. او تغيرات هرمونية تزيد من مستوي الالتهاب اسباب قد تكون اقل احتمالا.. انسداد الأمعاء. ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم. نصائح للتغلب على القيء الابتعاد عن المؤكولات التي ترفع مستوى الإفرازات الحمضيّة في المعدة، أو التي تخفّض ضغط العصارة المريئيّة السفلية، ومن هذه الأطعمة المشروبات الغازية، والمؤكولات التي تحتوي نسبة عالية من الدّسم، والنعناع الفلفي والسنبلي، وكذلك الفواكه الحمضية، وخاصة قبل الخلود إلى النوم، ويجب أيضاً الابتعاد عن تناول الطعام قبل الخلود للنوم بساعتين على الأقل. الابتعاد عن تناول الكحول او التوابل او الاكل الحراق وذلك لما تسببه من دمار على بطانة كل من المريء والمعدة.لابد من عمل منظار.

سؤال من ذكر سنة 37

في أمراض الجهاز الهضمي

دائما عندي سوئ هضم والبراز يخرج وكانه فيه فتات طعام زي حبات الرمل واعاني من حموضه واذا نمت بعد اي...

اولا يجب عدم الاكل قبل النوم ،و بشكل عام عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ،هذا بالنسبة الى المعدة . اما بالنسبة لموضوع سوء الهضم فيجب زيارة الطبيب لمعرفة السبب ،و يمكنك استشارته بخصوص اخذ حبوب Probiotic . حبة قبل النوم.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اشتكي من لا استطيع النوم مباشرة بعد الاكل او حتى لو شربت قليل من الماء واردت النوم اشعر وكان الماء...

من النصائح التي يقدمها الأطباء للناس أن لا يناموا قبل مرور ساعتين على الأكل على الأقل لأسباب منها أن الأكل قد يرجع الى الفم لأنه لا يزال غير مهضوم في المعدة وخاصة اذا كانت الوجبة دسمة فقد يرجه منه الى الفم والشخص في هيئة الجلوس لذلك ننصحك ان لاتحاول النوم بعد الأكل مباشرة ، وقد تكون العاصرة بين فؤاد المعدة ونهاية المريء ضعيفة ، فيمكنك تناول دواء ليبراكس او بوكسيديوم حبة 3 مرات يوميا قبل الأكل بنصف ساعة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم أنا عند الأكل أشعر بالامتلاء بسرعة حتى لو لم أتناول الكثير ويستمر لوقت اطول وأشعر بالجوع مرة أخرى...

تنبسط المعدة مباشرة بعد الاكل لكى تتواءم وتتأقلم مع كميات الأكل والسوائل التى يتناولها الشخص ثم تنقبض انقباضات محددة لكى يتم خلط الطعام بالأنزيمات الموجودة بالمعدة و الحمض المعدى لكى تتم مرحلة من المراحل الهامة فى طحن الطعام وعند حدوث خلل فى الانبساط يشعر المريض بالامتلاء والشبع الشديد بعد تناول كميات صغيرة من الطعام". يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مشكلتي عندما اشعر بالجوع واذهب لتناول الطعام اشعر بالشبع بسرعة واذا حاولت زيادة كمية الطعام لانها قليلة جدا اشعر بالم...

منذ متى بدأت هذه المشكلة؟ ما هو وزنك وطولك؟ هل تتناولين وجبة الافطار والوجبات الرئيسية الكبرى؟ هل تعانين من فقر دم؟ أرجو الاجابة لكي أحاول مساعدتك تحياتي

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

لي فترة لاحظت اني اصبحت لا اشتهي الاكل ولا اجوع! واعاني من حرقة في المعدة ايضاً, قبل اسبوع تقريباً حسست...

تتعدد الحالات الصحية التي تسبب فقدان الشهية والتي عند معالجتها تعود الشهية إلى طبيعتها، ومن أبرز هذه الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية ما يلي:

  • الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية، ومنها عدوى الجهاز التنفسي، أو التهاب المعدة، أو السحايا وغيرها الكثير.
  • الأسباب النفسية، وخاصة الاكتئاب، أو القلق والتوتر والحزن وغيرها.
  • الإصابة بحالات طبية مزمنة مثل أمراض الكلى والكبد، قصور الغدة الدرقية، فشل القلب وغيرها.
  • الاضطرابات في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • المشاكل في حاسة التذوق.
  • الإصابة بسرطان المعدة، أو البنكرياس، أو القولون وغيرها.
  • الأدوية المتسخدمة، حيث أن بعض الأدوية تسبب آثار جانبية خاصة بالشهية تجاه الطعام وخاصة بعض المضادات الحيوية.

لا يوجد ما يثير القلق، ولكن يجب مراجعة الطبيب المختص لاستبعاد أي حالة صحية يمكن علاجها خاصة في حال البدء بفقدان الوزن بصورة مفاجئة أو بسرعة كبيرة، حيث أن ترك فقدان الشهية بدون علاج يسبب العديد من المضاعفات الأخرى ومنها ما يلي:

  • التعب الشديد.
  • التغيرات في الوزن.
  • الاضطراب في ضربات القلب.
  • التهيج.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

مشكلتي هي احس كل صباح كل صباح عدم رغبتي بالاكل رغم اني لا اكل في اليوم بأكمله ، و اذا...

يبدو ان ما تعاني منه سببه نفسي قد يكون اكتئاب او قلق يفضل اجراء بعض التحاليل للاطمئنان مثل تعداد دم كامل ووظائف كبد وكلية وسكر في حال كانت طبيعية انصح بالمتابعة مع طبيب نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً