انا اشعر بدوخة باستمرار وثقل في راسي وبالاخص عندما آكل عندما تاتيني بش

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

يجب زيارة الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة. و بالأخص زيارة طبيب القلب و الشرايين .

قد يكون سبب التشجؤ كثرة الاكل او السرعة في الاكل كما ان العامل النفس والتوتر والقلق وقلة شرب السوائل من مسبباته فينصح بالاكثار من شرب السوائل وتجنب التوتر والقلق ..... واخد علاج ل التشجأ وهو metoclopromide 10 mg حبة عند اللزوم و famodar 40 mg حبة يوميا على معدة فارغة من اجل حموضه المعدة. والف سلامه

اولا يجب الاطمئنان بان الاعراض لا تدل على مرض عضوي من الحمتمل ان يكون لديك قلس معدي مريئي يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية ومضع العلكة وتناولي الطعام بهدوء وعدم الكلام على الطعام تناولي وجبات صغيرة متعددة

بحاجة لعمل منظار علي المعده والاثني عشر

تحليل الغده الدرقيه مع سونار علي البطن

لم تذكري لي اذا كان يصاحب الالم غثيان او تطريش مع دم ؟ او اسهال او امساك ؟ قد يكون جدار المعده لديك رقيق لأسباب جينيه خلقيه .. وهذا النوع يتاثر سريعا بالعصبيه والقلق وبعض المشروبات مثل القهوه والادويه مثل الاسبرين او المأكولات الحاره والمبهره . اذا كانت كل الفحوصات سليمه فعليك اللجوء الى العلاج بالتغذيه السليمه وتجنب القلق والتوتر .. وانصحك بعمل المنظار للجهاز الهضمي العلوي اذا لم تكوني قد اجريتيه للكشف عن اي التهاب في جدار المعده او تقرحات صغيره .

تجنب الاغذية تلمعروف عنها تسبب غازات او امساك علي سبيل المثال تشمل الأطعمة :الفصوليا. الملفوف.البصل الطازج.العنب.التمر.الزبيب. القهوة (الكافيين).النبيذ الأحمر. الاكل الدسم والدهون وكثير التواب والبهرات الحارة والمياه الغازية والتدخين ونوصى بـ اتباع حمية غنية بالألياف (بين 20-30 غرام يوميا): الألياف الغذائية تساعد على منع الإمساك، ولكنها قد تزيد حدة الإسهال والغازات، لذا يفضل تناولها بكميات صغيرة ثم زيادة الجرعة تدريجياً. 2- تغيير نمط الحياة هذا الأمر يتضمن اتباع النصائح التالية:  تناول وجبات منتظمة وثابتة: الوجبات الصغيرة المتعددة على مدار اليوم .  ممارسة النشاط البدني بانتظام .  تجنب التوتر النفسي قدر الامكان: علاجات الاسترخاء المختلفة أو علاج ردود الفعل . العلاج الدوائى: إذا كانت الحمية وتغيير نمط الحياة ليس كافيا، يعطى الادوية : مضاد للتقلص: في حالات تشنج القولون يعطى علاج مضاد للتشنجات . مضادللإسهال: في حالات الإسهال . دواء يشجع نشاط القولون: في حالات الإمساك يعطى علاج بالألياف الغذائية. مضادات الاكتئاب:إذا كان المريض يعاني أيضا من القلق أو الاكتئاب، جميع هذه تخت اشراف طبيب.

بحاجة الى اجراء سونار علي البطن

السلام عليكم...مرض كسل الأمعاء لايشخص الا بعد نفى الامراض الأخرى ..وخاصة التنظير الهضمي العلوي والسفلي ...واجراء ايكو غرافي ..وتحاليل مخبرية خاصة بالجهاز الهضمي .....ماعاد ذلك نحن امام اعتقاد ان هناك امساك ناتج عن كسل جهاز هضمي ...ارجو إرسال مرفقات في حال وجودها او إجراء اللازم ...واعادة الاستشارة د.انس شنن