أعاني منذ يومين من زكام وصداع شديد وألم في الجسم كله... والتهاب في الجيوب الأنفية فماذا أفعل وما هو العلاج الذي ينصح به؟
الأهم في حالة الزكام والصداع والآلام في الجسم هو الراحة والترطيب الجيد. يمكنك تناول العسل والليمون لتخفيف الأعراض وشرب الكثير من السوائل الدافئة. يمكنك أيضًا استخدام محلول ملحي للغسل الأنفي واستخدام بخاخات الأنف المزودة بمواد مضادة للالتهاب. وفي حال استمرار الأعراض، راجعي الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.سلامتك
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني