...ساعات نومي قليلة هل هذا فيه ضرر وكيف يمكنني التعويض
الطب العام
ذكر، 23 سنة
12 June 2021
تم تعديله في 20 June 2021
1809
12 June 2021
تم تعديله في 20 June 2021
1809
السلام عليكم عمري ١٨ سنة وأنا اشتغل في شغل ولا أستطيع النوم إلا ٤_٥ ساعات في اليوم وأنا مضطر ولايمكنني أن اتخلى عن هذا العمل...والسؤال: هل هذا فيه ضرر على صحتي ؟ وكيف يمكنني تعويض ساعات النوم ؟؟ مع العلم أن يوم الجمعة عطلة
19180 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.