اجابة على السؤال
الدكتور مازن اسعد العسيليد. سناء عيسى
التخصص
علاج طبيعي
الموقع
بنغازي، ليبيا
أخصائي علاج طبيعي
جامعة عمر المختار
| السبت | من |
|
الى |
|
| الاحد | من |
|
الى |
|
| الاثنين | من |
|
الى |
|
| الثلاثاء | من |
|
الى |
|
| الاربعاء | من |
|
الى |
|
إجابات الطبيب
الأجابة
د. سناء عيسىأخي الكريم يجب ان تتابع معدلات السكري وتحافظ على نمط غذائي صحي يعتمد على الخضروات الخضراء بأنواعها والمكسرات وللحوم والمشويات والحوت والأبتعاد عن السكريات والنشويات والفواكة ماعدا الفراوله والكيوي والتوت يمكنك اخذ الفيتامينات المكمله االسكري يسبب خلل فالاعصاب والاوردة وشبكية العين لا تتهاون مع السكري وراجع طبيبك
تابع القراءةالأجابة
د. سناء عيسىالنوم مهم جداً وتحتاج على الأقل 8 ساعات ..ولقلة النوم منها التوتر والسكري ومخاكر اخرا فحافظ على صحتك اخي
تابع القراءة