هل من طريقةلتنظيف الرئةوالمجاري التنفسيةبعدالاقلاع عن التدخين؟؟؟؟

2016-01-01
2 إجابة السؤال 2019-06-25
من اهم وسائل تنظيف الجسم من سموم التدخين الرياضه المنتظمه والغذاء الصحي المتوازن 0 2016-01-02 18:45:59
الدكتور وائل عدنان الدرويش
الدكتور وائل عدنان الدرويش
طب عام
star star star star ic_star 112 تقييم
من اهم وسائل تنظيف الجسم من سموم التدخين الرياضه المنتظمه والغذاء الصحي المتوازن
لا يحتاج الامر سوى الابتعاد عن التدخين الإيجابي والسلبي وممارسة الرياضه والغذاء الصحي المتكامل 1 2016-01-01 20:35:52
الدكتور رائد عبد المعطي
الدكتور رائد عبد المعطي
طب عام
star star star star ic_star 176 تقييم
لا يحتاج الامر سوى الابتعاد عن التدخين الإيجابي والسلبي وممارسة الرياضه والغذاء الصحي المتكامل

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-10-14 21:16:02

لدي تسرع في نبضات القلب عادة بعد تدخين الاركيلة يصبح حوالي 80- 85 في الدقيقة .. هل التدخين هو السبب ؟

لدي تسرع في نبضات القلب عادة بعد تدخين الاركيلة يصبح حوالي في الدقيقة هل التدخين هو السبب

1

لدي تسرع في نبضات القلب عادة بعد تدخين الاركيلة يصبح حوالي في الدقيقة هل التدخين هو السبب

التسارع معتدل ,ترك التدخين يعيد النشاط لطبيعته ويخفض التوتر ويخفضمن  تسارع وضربالت القلب

0
2018-10-15 17:24:36
see-answer-arrow

2017-07-07 01:07:27

هل يؤثر التدخين على النوم ؟

هل يؤثر التدخين على النوم

1

هل يؤثر التدخين على النوم
see-answer-arrow

2016-01-21 23:46:31

هل التدخين مضر بحيث أنه لا يمكنني التدخين

هل التدخين مضر بحيث انه لا يمكنني التدخين

1

هل التدخين مضر بحيث انه لا يمكنني التدخين

يمكن أن يؤدي التدخين إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات المستمرة في الجسم وينتج عنه الكثير من الأمراض، ويقلل من صحة المدخنين والمخالطين لهم بشكل عام.
المدخنون أكثر عرضة من غير المدخنين للإصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتة الدماغية وسرطان الرئة، و تحتوي السجائر على حوالي 600 مكون؛ العديد من هذه المواد الكيميائية سامة و مرتبطة بالسرطان.
يعد التدخين هو "أكثر أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها"، وليس ذلك فقط، ولكن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يعكس العديد من الآثار منها تأثيره على:

  • الجهاز العصبي المركزي: حيث أن النيكوتين يغير المزاج، ويرفع من الإحساس بالنشاط في خلال ثوان، ولكن عندما يزول هذا التأثير ، يظهر التعب والإنهاك وتتوق إلى المزيد؛ مما يخلق شعوراً بالقلق والغضب والاكتئاب، والصداع ومشاكل النوم.
    الجهاز التنفسي: يؤدي الدخان المستنشق إلى تلف الرئتين؛ مما يتسبب في التهاب الشعب الهوائية المزمن، مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وسرطان الرئة.
    ليس ذلك فقط، ولكن الأطفال الذين يدخن آباؤهم هم أكثر عرضة لنوبات الربو والحساسية، الالتهاب الرئوي.
  • القلب والأوعية الدموية: يضر التدخين بعضلة القلب والأوعية الدموية بأكملها، فهو يتسبب في انقباض الأوعية الدموية و تلفها، ويسبب ارتفاع ضغط الدم، ويزيد من التجلط؛ مما يؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات المتفرقة.
  • الجلد والشعر والأظافر: يغير التبغ من البنية الأساسية للبشرة والأظافر، ويؤدي إلى أنواع عدة من سرطان الجلد، ويزيد من تساقط الشعر والصلع والشيب.
  • الجهاز الهضمي: يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الفم والحنجرة والحنجرة والمريء، ويرفع من احتمال الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين.
  • الجنس والجهاز التناسلي: يؤثر النيكوتين على تدفق الدم إلى المناطق التناسلية لكل من الرجال والنساء، ويمكن أن يقلل هذا من الأداء الجنسي.

يتأثر الجسم بالتدخين والتدخين السلبي، ويتطلب ذلك خطوات جادة للإقلاع عن هذه العادة الصحية الضارة والاستعانة بالمختصين لخوض رحلة التعافي.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المرجع:

 
0
2016-01-22 12:43:15
see-answer-arrow

2016-01-02 21:09:35

هل التدخين مره في الاسبوع مضر نفس التدخين يوميا ؟ وما الفرق ؟

هل التدخين مره في الاسبوع مضر نفس التدخين يوميا وما الفرق

1

هل التدخين مره في الاسبوع مضر نفس التدخين يوميا وما الفرق
التدخين في الحالتين مضر ولكن المضاعفات الخاصة بالتهاب الجهاز التنفسي الحادة والمزمنة التي من الممكن تؤدي إلي أورام سرطانية في أجزاء الجسم المختلفة بتكون أسرع أو ابطيء حسب كمية التدخين.ربنا يعينك علي الإقلاع عنها نهائيا
0
2016-01-03 17:44:22
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة