مشاكل قله النوم وكيفيه التخلص منها هل توجد انواع حبوب منومه ذات مفعول قوي وتساعد على النوم العميق وبدون الحاجه الي وصفه طبيه ؟

2016-06-15
1 إجابة السؤال 2019-10-23
لا يجوز إطلاقا تنتول أدوية تساعد عَلى النوم دون استشارة الطبيب المختص لما فيها من أضرار جانبية وَمِمَّا تسببه اغلبها من ادمان قلة النوم ممكن يكون طبيعي في حالات التوتر والقلق وكثرة التفكير في امر معين حاول ان تجهد نفسك بعمل معين خلال النهار وعدم النوم مساءا مما يساعد على النعاس ليلا والنوم اما اذا استمرت الحالة او ازدادت سوءا عليك بمراجعة طبيب اختصاص نفسية 0 2016-06-15 14:14:47
الدكتور قاسم سعد
الدكتور قاسم سعد
طب عام
star star star star ic_star 151 تقييم
لا يجوز إطلاقا تنتول أدوية تساعد عَلى النوم دون استشارة الطبيب المختص لما فيها من أضرار جانبية وَمِمَّا تسببه اغلبها من ادمان قلة النوم ممكن يكون طبيعي في حالات التوتر والقلق وكثرة التفكير في امر معين حاول ان تجهد نفسك بعمل معين خلال النهار وعدم النوم مساءا مما يساعد على النعاس ليلا والنوم اما اذا استمرت الحالة او ازدادت سوءا عليك بمراجعة طبيب اختصاص نفسية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-09-01 22:01:09

هل يسبب استخدام دواء Diphenhydramine Allermine كمهدئ الى ادمان الشخص وهل يشبه بادمانه الفاليوم وجدت مجموعه منهم عند زوجي وبدون وصفه طبيه هل في هذا خطر؟

هل يسبب استخدام دواء Diphenhydramine Allermine كمهدئ الى ادمان الشخص وهل يشبه بادمانه الفاليوم وجدت مجموعه منهم عند زوجي وبدون وصفه طبيه هل في خطر

1

هل يسبب استخدام دواء Diphenhydramine Allermine كمهدئ الى ادمان الشخص وهل يشبه بادمانه الفاليوم وجدت مجموعه منهم عند زوجي وبدون وصفه طبيه هل في خطر
دواء allermin لا يسبب الادمان ويختلف عن دواء الفاليوم ولكن لا يجب استخدامه خارج وصفة الطبيب
0
2016-09-02 05:13:35
see-answer-arrow

2016-08-10 19:55:55

انا لست مدمن بل اول مرة أتعاطاه واريد كيفية التخلص من مفعول مخدر الحشيش

انا لست مدمن بل اول مرة اتعاطاه واريد كيفية التخلص من مفعول مخدر الحشيش

1

انا لست مدمن بل اول مرة اتعاطاه واريد كيفية التخلص من مفعول مخدر الحشيش
أثر الحشيش في البول يعتمد على نوعه ، طريقة تناوله ، معدل تناوله و الكمية . فالمدمنين و دائمي الاستخدام يبقى في الجسم لفترة طويلة غير عابري الاستخدام ، ولكن المعتاد أن الجسم يتخلص من نصف الكمية بعد ٣-٤ أيام إذا كان استخداماً عابراً . أنصحك بالتوقف عن التناول فوراً .
0
2016-08-10 22:45:27
see-answer-arrow

2016-08-08 12:04:51

اعاني من قلة النوم وخفة النوم بحيث ممكن اقوم من النوم بسبب ابسط صوت او ابسط حركة وبسببها طول اليوم اعصابي متوتر ما الحل وهل المنومات من الممكن الادمان عليها

اعاني من قلة النوم وخفة النوم بحيث ممكن اقوم من النوم بسبب ابسط صوت او ابسط حركة وبسببها طول اليوم اعصابي متوتر ما الحل وهل المنومات من الممكن الادمان عليها

1

اعاني من قلة النوم وخفة النوم بحيث ممكن اقوم من النوم بسبب ابسط صوت او ابسط حركة وبسببها طول اليوم اعصابي متوتر ما الحل وهل المنومات من الممكن الادمان...
أغلب أسباب القلق تعود للحالة نفسية لذلك مراجعة طبيب الأمراض النفسية...
0
2016-08-13 00:25:58
see-answer-arrow

2016-07-07 13:38:37

اعاني من نوم خفيف جدااا ابسط الاصوات تقعدني و قررت اخذ حبوب منومه هل هذا صحيح ؟

اعاني من نوم خفيف جدااا ابسط الاصوات تقعدني و قررت اخذ حبوب منومه هل صحيح

1

اعاني من نوم خفيف جدااا ابسط الاصوات تقعدني و قررت اخذ حبوب منومه هل صحيح
يجب الحذر جدا من تناول حبوب منومة من دون استشارة طبيب مختص لما فيها من أعراض جانبية وممكن ان تؤدي الى الادمان
0
2016-07-08 03:04:14
see-answer-arrow

2015-08-28 07:20:27

كيف اتخلص من الارق وقله النوم؟

كيف اتخلص من الارق وقله النوم

2

كيف اتخلص من الارق وقله النوم
هل تعاني من اي امراض اخرى .لابد من التاكد من عدم وجود امراض اخرى مثل فقر الدم وجود التهابات مسالك بولية ..اضطرابات نفسية . انصحك بالتغذية السليمة المتوازنة وترك التوتر والقلق وتغيير عادات نومك كترك السهر وعدم الاكثار من المنبهات خصوصا في فترة المساء .ممارسة رياضة المشي ..السباحة وتمارين الاسترخاء
0
2015-08-28 19:43:25
see-answer-arrow

2015-08-17 02:44:07

هل يمكن الحصول على دواء anti abuse بدون وصفه طبية وهل يمكن وضعه بالطعام دون علم المدمن

الحصول على دواء anti abuse بدون وصفه طبية و وضعه بالطعام دون علم المدمن

1

الحصول على دواء anti abuse بدون وصفه طبية و وضعه بالطعام دون علم المدمن
كما تعلمين هذا الدواء هو ذو استعمال خاص وهذا يعني وحده الطبيب يكون مخولا لوصفه انه دواء فعال ولكن دقيق تكلمي مع الطبيب ومن الممكن إعطاء المريض وخاصة الابن او الزوج اي دواء بدون موافقته اذا الطبيب او وصي امر المريض قررا ذلك
0
2015-08-17 11:55:14
see-answer-arrow

2015-08-11 21:23:17

السلام عليكم انا اعاني من الارق حوالي شهر و اخد حبوب منومة (ستيلنوكس )ماذا افعل لاستطيع النوم بشكل طبيعي

انا اعاني من الارق حوالي شهر و اخد حبوب منومة ستيلنوكس ماذا افعل لاستطيع النوم بشكل طبيعي

2

انا اعاني من الارق حوالي شهر و اخد حبوب منومة ستيلنوكس ماذا افعل لاستطيع النوم بشكل طبيعي
اختي الكريمة اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي 1- هل تعاني من امراض مزمنة كالضغط او السكر 2- هل تتناولين طعام صحي 3- هل تعاني من اكتئاب او توتر 4- هل تعاني من ضيق في التنفس 5- هل انتي مجهدة بالعمل 6- هل كنتي سابقا تنامي في اليوم الساعات المطلوبة ليلا 7- هل تمارسي الرياضة
0
2015-08-12 12:02:00
see-answer-arrow

2015-03-19 00:14:03

اعاني من ارق منذ ثلاث ايام حيث ان معدل نومي حوالي ساعتين باليوم و متقطعه غير متصله احتاج الى ابره منومه لان مفعول الابر اسرع ولكن فيما تنصحوني كم مفعول الابره و متى يبدأ

اعاني من ارق ثلاث ايام حيث ان معدل نومي حوالي ساعتين باليوم و متقطعه غير متصله احتاج الى ابره منومه لان مفعول الابر اسرع ولكن فيما تنصحوني كم مفعول الابره و متى يبدا

1

اعاني من ارق ثلاث ايام حيث ان معدل نومي حوالي ساعتين باليوم و متقطعه غير متصله احتاج الى ابره منومه لان مفعول الابر اسرع ولكن فيما تنصحوني كم مفعول ال...
ﻻانصح بذلك قد تكوني تمرين حاليا بظروف نفسية او ضغط معين يجب عليكي اﻻبتعاد عن شرب المنبهات مساء وممارسة الرياضة و شرب لبن مساء و تجنب التفكير والقلق قدر المستطاع
0
2015-03-20 08:26:30
see-answer-arrow

2015-03-08 02:50:04

ماهي اضرار السهر وكيف اعتاد علي النوم المبكر وهل يوجد خطأ في استخدام المنوم لانني لا استطيع النوم ابدا طوال الليل وحتي الصباح ولا اعرف السبب

ماهي اضرار السهر وكيف اعتاد علي النوم المبكر وهل يوجد خطا في استخدام المنوم لانني لا استطيع النوم ابدا طوال الليل وحتي الصباح ولا السبب

1

ماهي اضرار السهر وكيف اعتاد علي النوم المبكر وهل يوجد خطا في استخدام المنوم لانني لا استطيع النوم ابدا طوال الليل وحتي الصباح ولا السبب
أخي الكريم الحل بيدك وحدك فليس من المعقول أبدا أن تعتمد على حبوب تؤثر على صحتك بل ابدأ بتنظيم حياتك ابتعد عن المشروبات المنبهة كالشاي و القهوة و البيبسي كذلك التدخين و الإفراط في الطعام مارس الرياضة و ابتعد عن الأجهزة الإلكترونية كذلك عن الطعام قبل ساعتين من موعد نومك اشرب كوب حليب دافىء و انجز مهامك باكراً تفادى النوم نهاراً اقرأ القرآن و الأذكار قبل الذهاب إلى فراشك ابدأ حياة جديدة منظمة و صحية بالتوفيق
0
2015-03-08 22:20:39
see-answer-arrow

2015-01-29 16:24:22

س/ أعاني من قلة النوم او عدمه اريد حبوب منوم غير ضار غير حبوب الامراض النفسية علما انني عملت تخطيط في المستشفيات والنتيجة كانت سليمة لا يوجد شيء وعملت رنيين مغناطيسي كذلك وكذلك عملت رياضة باستشارة احد الاطباء بالمنتدى ولم استفيد ؟

س اعاني من قلة النوم او عدمه اريد حبوب منوم غير ضار غير حبوب الامراض النفسية علما انني عملت تخطيط في المستشفيات والنتيجة كانت سليمة لا يوجد شيء وعملت رنيين مغناطيسي كذلك وكذلك عملت رياضة باستشارة احد الاطباء بالمنتدى ولم استفيد

1

س اعاني من قلة النوم او عدمه اريد حبوب منوم غير ضار غير حبوب الامراض النفسية علما انني عملت تخطيط في المستشفيات والنتيجة كانت سليمة لا يوجد شيء وعملت...
يمكن استخدام حبوب مضادات الحساسية التي تستخدم لنزلات البرد
0
2015-02-04 19:01:34
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics