قله النوم أو نادرة الوصول للنوم العميق ليه أسباب ؟

Q: ما هو سبب الرغبة المستمرة في النوم ؟وماهي اسباب النوم العميق؟

يجب فحص خمائر الكبد والغده الدرقيه وفحص فيتامين ب12

Q: مشكله النوم والشعور بالنعاس بعد الاستيقاض والنوم المفاجئ بعده دقائق والنسيان مع تكرار السؤال

يجب عليك تعمل عمل فصحوصات مثل تحليل الهرمونات .. فيجب عليك التوجه الى باطنيه غدد

Q: اعاني من النعاس الشديد عدم القدرة على السيطرة على النوم اثناء ساعات النهار .. خاصة اثناء العمل او الدراسة او القراءة.. برغم من وفرة عدد ساعات النوم بالليل .

ارجو عمل التحاليل التأليه ثم عرضها علينا : صورة دم كاملة فيتامين د هرمونات الغدة الدرقية Hat

Q: اسباب الارق وقله النوم

تتنوع أسباب القلق من نفسيه الى اجتماعية او عضوية ومن اهم طرق علاج القلق تنظيم الوقت وشرب الحليب قبل النوم و محاوله القراءة وانت في السرير فإن لم تتحسن المشكلة عليك بمراجعة الطبيب لاستثناء الاسباب العضويه

Q: توجد لديه مشكله منذ ١٠ سنوات في النوم وعدم التحكم في الأفكار الواردة أثناء اليقظه واثناء الخلود الى النوم

يرجى مراجعة طبيب نفسى

Q: مااسباب الارق وعدم القدرة على النوم والاستيقاظ المتكرر من النوم ؟

تتعد اسباب انقطاع النوم من نفسيه الى عضوية فالنفسيه مثل الاكتئاب والتفكير اما العضوية فهناك انقطاع التنفس أثناء النوم او ارتفاع هرمونات الغده الدرقية ان كان بامكانك ذكر اي اعراض أخرى مصاحبة للحالة قد تساعد في تحديد السبب

Q: عدم النوم المتواصل وساعات غير كافيه، حتى بعد يوم مرهق جدا عدم النوم الكافي والاستيقاظ ميكرا والشعور بالارهاق

لمشكلتك اسباب كثيرة، مثل القلق. وبامكانك مراجعة نفسية اما اذا كانت لديك اعراض الشخير وانقطاع النفس لثواني وقلة التركيز والشعور بالنوم اثناء النهار احتمال يكوم انقطاع النفس الانسدادي وممكن يكون سببه زياده الوزن وراجعي طبيب باطنية

Q: ما سبب الاستيقاظ المتكرر اثناء النوم

ربما نتيجة قلق وتوتر او النوم في مكان ليس مناسب

Q: اسباب عدم النوم

يعتبر القلق والتوتر النفسي من أهم الأسباب لقلة النوم النوم ضمن النهار أيضا يؤدي لقلة النوم الليلي دائما يفضل النوم من 8-9 ساعات ليلا

Q: ما هو سبب الشعور المستمر بالنعاس على الرغم من اخذ ساعات كافية من النوم مع عدم القيام باي نشاطات مجهدة

السلام عليكم للنعاس اسباب كثيرة ووحب الفحص لمعرفة السبب و لكن انصحك في البحث عن ذلك بان تنضري في التعير في عادة النوم او القيام باعمال جديدة مثل الإستعمال المفرط للانترنت او الكمبيوتر ، تناول بعض الادوية . هذ لتوجيهك و لكن يجب ان تعملي ى فحص و السلام