تسجيل دخول 
...اشعر بنبض اشبه برجفه في ذراعي اليسرى ما سببه ؟
7 يونيو 2015
82897
اشعر بنبض اشبه برجفه في ذراعي اليسرى ما سببه ؟
2
4 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعد رجفة العضلات من الأعراض الشائعة التي تدل على وجود تقلصات عضلية في الذراع.، وهناك العديد من الحالات الطبية وراء اسباب النبض في الذراع الايسر.
تتضمن أسباب نبض الذراع الأيسر ما يلي:
- الإفراط في التمارين الرياضية مما يؤدي إلى تراكم حمض اللاكتيك وحدوث رجفه بالذراع.
- التوتر والقلق.
- استهلاك الكثير من الكافيين والمنشطات الأخرى مثل الأمفيتامين إلى ارتعاش العضلات في أي جزء من الجسم.
- نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين د وفيتامين ب ونقص الكالسيوم.
- التعرض إلى الجفاف، خاصةً في عضلات الجسم الأكبر حجماً مثل الساقين والذراعين والجذع.
- تدخين النيكوتين ومنتجات التبغ الأخرى.
- بعض الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات وحبوب الإستروجين يصاحبها الوخز خاصة على اليدين أو الذراعين أو الساقين.
هناك اسباب نبض الذراع الايسر أكثر خطورة وترتبط بمشاكل في الجهاز العصبي و الدماغ والنخاع الشوكي، فقد تتلف الأعصاب المتصلة بالعضلات مما يؤدي إلى ارتعاشها وإحساس النبض بها، وتتضمن ما يلي:
- الحثل العضلي: هو مجموعة من الأمراض الوراثية التي تتلف وتضعف العضلات بمرور الوقت.
- التصلب الجانبي الضموري: حالة تؤدي إلى موت الخلايا العصبية، وتحدث عادةً في الذراعين والساقين.
- متلازمة إسحاق: تؤثر على الأعصاب التي تحفز ألياف العضلات مما يؤدي إلى ارتعاشها بشكل متكرر. تميل التشنجات إلى الهدوء دون علاج في غضون أيام قليلة، ومع ذلك، من المهم تشخيص سبب رعشة العضلات و إحساس النبض بها وعلاجها في أسرع وقت ممكن.
عليك استشارة اختصاصي الأمراض العصبية، فقد تحتاج إلى تناول أحد الأدوية التالية:
- الستيرويدات القشرية مثل بيتاميثازون، و بريدنيزون.
- مرخيات العضلات مثل سيكلوبنزابرين.
- حاصرات عصبية عضلية.
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل حدة رجفة الذراع اليسرى منها:
- اتباع نظام غذائي متوازن مثل:
- تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
- تناول الحبوب الكاملة التي تزودك بالكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
- استهلاك كمية معتدلة من البروتين قليلة الدهون مثل الدجاج والأسماك.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تقليل على التوتر وتجربة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- ممارسة الرياضة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
- تجنب تناول الكافيين و الإقلاع عن التدخين.
- مراجعة الآثار الجانبية لبعض الأدوية واستشارة الطبيب عن إمكانية وصف دواء آخر لا يسبب الرجفة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
1 2021-10-04 21:33:36الدكتور الزهراء الغريب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%81%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D9%87-446130
الدكتور الزهراء الغريب
طب الاسرة
تعد رجفة العضلات من الأعراض الشائعة التي تدل على وجود تقلصات عضلية في الذراع.، وهناك العديد من الحالات الطبية وراء اسباب النبض في الذراع الايسر.
تتضمن أسباب نبض الذراع الأيسر ما يلي:
- الإفراط في التمارين الرياضية مما يؤدي إلى تراكم حمض اللاكتيك وحدوث رجفه بالذراع.
- التوتر والقلق.
- استهلاك الكثير من الكافيين والمنشطات الأخرى مثل الأمفيتامين إلى ارتعاش العضلات في أي جزء من الجسم.
- نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين د وفيتامين ب ونقص الكالسيوم.
- التعرض إلى الجفاف، خاصةً في عضلات الجسم الأكبر حجماً مثل الساقين والذراعين والجذع.
- تدخين النيكوتين ومنتجات التبغ الأخرى.
- بعض الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات وحبوب الإستروجين يصاحبها الوخز خاصة على اليدين أو الذراعين أو الساقين.
هناك اسباب نبض الذراع الايسر أكثر خطورة وترتبط بمشاكل في الجهاز العصبي و الدماغ والنخاع الشوكي، فقد تتلف الأعصاب المتصلة بالعضلات مما يؤدي إلى ارتعاشها وإحساس النبض بها، وتتضمن ما يلي:
- الحثل العضلي: هو مجموعة من الأمراض الوراثية التي تتلف وتضعف العضلات بمرور الوقت.
- التصلب الجانبي الضموري: حالة تؤدي إلى موت الخلايا العصبية، وتحدث عادةً في الذراعين والساقين.
- متلازمة إسحاق: تؤثر على الأعصاب التي تحفز ألياف العضلات مما يؤدي إلى ارتعاشها بشكل متكرر. تميل التشنجات إلى الهدوء دون علاج في غضون أيام قليلة، ومع ذلك، من المهم تشخيص سبب رعشة العضلات و إحساس النبض بها وعلاجها في أسرع وقت ممكن.
عليك استشارة اختصاصي الأمراض العصبية، فقد تحتاج إلى تناول أحد الأدوية التالية:
- الستيرويدات القشرية مثل بيتاميثازون، و بريدنيزون.
- مرخيات العضلات مثل سيكلوبنزابرين.
- حاصرات عصبية عضلية.
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل حدة رجفة الذراع اليسرى منها:
- اتباع نظام غذائي متوازن مثل:
- تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
- تناول الحبوب الكاملة التي تزودك بالكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
- استهلاك كمية معتدلة من البروتين قليلة الدهون مثل الدجاج والأسماك.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تقليل على التوتر وتجربة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- ممارسة الرياضة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
- تجنب تناول الكافيين و الإقلاع عن التدخين.
- مراجعة الآثار الجانبية لبعض الأدوية واستشارة الطبيب عن إمكانية وصف دواء آخر لا يسبب الرجفة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أكتوبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
السلام عليكم
اسباب الرجفه كثيرة، منها مرض باركينسون، نقص بي١٢ ، ارتفاع هرمون الثايروكسين(فرط الغدة الدرقيه)، عدا عن بعض الادوية التي تعمل رجفه مثل دواء موسع القصبات كالسالبيتامول مثلا. كما ومن الممكن ان يكون سوء تغذية!!
5
2015-06-10 22:24:24
![الدكتور عمران بشتاوي]()
الدكتور عمران بشتاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%81%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D9%87-446130
الدكتور عمران بشتاوي
طب عام
السلام عليكم
اسباب الرجفه كثيرة، منها مرض باركينسون، نقص بي١٢ ، ارتفاع هرمون الثايروكسين(فرط الغدة الدرقيه)، عدا عن بعض الادوية التي تعمل رجفه مثل دواء موسع القصبات كالسالبيتامول مثلا. كما ومن الممكن ان يكون سوء تغذية!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بتنميل في ذراعي الايسر واحيانا اشعر بصداع مصحوب بدوخه وشكرا
قد يكون من الاجهاد او بسبب الرقبة , لا بدمن المعاينة , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم بخلف راسي وألم بيدي اليسرى وأشعر بالم في رجلي اليسرى وضيق في التنفس وايضاً احيانا اشعر بدوخه
بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع راجعي المركز الطبي , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لا يمكنني النوم بسهوله منذ شهرين تقريبا ضربات قلب سريعة جدا فجأة يصاحبها رعشه وعدم قدره ع التحكم فالجسم. الشعر...
قد يكون بسبب عدم انتظام ضربات القلب/ اضطراب النظم القلبي / أو اسباب نفسيه الشعور الدائم بالتوتر والقلق ، يرجى منك زيارة اخصائي الامراض القلبيه والاوعية الدمويه وعمل تخطيط شامل للقلب ، سلامتك..
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم اسفل الرئه اليسرى ما السبب؟
خير باذن الله
غالبا ماتكون ناتجه عن العضلات بين الاضلاع اذا كان الالم يتم تحديده باصبع يدك ويزيد عند التنفس
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من دوخه عند الوقوف ادوخ واري سواد واشعر بالم تحت الابط الايسر والم في عضلات اليد اليمني ما السبب؟؟؟
للدوخه اسباب:
فقر الدم
نقص الفيتامين ي 12
التهاب البول
السكري
واسباب اخرى
ننصحك اذا استمرت الاعراض مراجعه الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اشعر بآلام تتكرر في جانبي الأيمن كما اشعر بالدوار الخفيف عندي القيام بجهد ولو بسيط كما اشعر احيانا بآلام...
يجب معرفة سبب الدوار لعلاجه. وقديكون بحاجة لفحوصات او استشارة مراجعة الطبيب للاطلاع على التفاصيل واجراء الفحص المطلوب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بثقل في الجانب الايسر من جسمي.
كيف يعني ثقل؟ هل تقصد خدر او تنمل في الأطراف؟
تعاني من امراض مزمنة او تأخذ علاجات معينة؟راجع طبيب اختصاص باطنية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أشعر بوخز في الرقبة بالجانب الأيمن ما سبب دالك ؟وشكرا
ضعط على النهايات العصبية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من صداع يتزامن مع شعوري بنبض في أسفل رأسي ومقدمتها كأني أشعر بخفقات قلبي
الصداع له أسباب كثيراً ومن أكثرها شيوعاً الصداع التوتري ( stress headache) الناشئ عن اضطرابات النوم ونمط الحياة والتوتر المستمر، ولكن ينبغى استبعاد مسببات أخرى بالفحص السريري كارتفاع ضغط الدم وفقر الدم بواسطة الطبيب .
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
عندما اجري احس بالم تحت الصدر في الجهة اليمنى ماهو سبب الالم وماااعراضه ..
الا توجد اعراض اخري ؟
يجب عمل صورة دم شامله ورسم قلب للاطمئنان
وممارسة الرياضيه تكون بالتدريج حتي يعتاد جسدك عليها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره