هل حالات حرق الجسم فيها البروتين عند ممارسة الرياضة

الرياضه لا تضر بالجسم الا اذا كانت ذو كثافة عالية وقاسية حينها قد تؤثر على صحة الجسم ، والنحافة اذا كانت بسبب عدم اخذ الجسم لاحتياجاته اليومية من السعرات والفيتامينات والمعادن فنعم هي تضر الجسم

0

أخصائية تغذية رناد قطينة

2016-01-28 12:24:56

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/السلام-عليكم-هل-النحافه-والرياضة-تضر-بالجسم-وشكرا-668189

اخي الكريم لا ارى ان تلجأ لتناول اي من المكملات او البروتينات مارس نشاط رياضي و تناول غذاء صحي تصل الى جسم مثالي فالعبرة ليست بحجم الكتلة العضلية الناتج عن احتباس السوائل بل بقوتها و تماسكها فتبدو القوة حقيقية لا مصطنعة

0

الدكتور عامر وليد

2016-01-02 19:40:25

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-امارس-كما-الجسم-من-شهرين-و-نصف-هل-يامكاني-استعمال-651745

نعم تسبب نحافه طبيعيه بحرق الدهون وتقوية العضلات وليس نحافه مرضيه

0

الدكتور عبدالله ابوسلطان

2015-11-09 20:09:05

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-الرياضة-تسبب-النحافة-في-الجسم-608977

زياده الطول في هذا العمر مستحيلة ،اما من اجل زيادة الوزن فيمكن بممارسة الرياضة و التركيز على الاغذية الصحية الغنية بالكربرهيدرات

0

الدكتورة براءة غازي عبيدات

2015-08-14 23:55:59

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/مذا-افعل-من-اجل-زيادة-الوزن-جسمي-نحيف-ومذا-افعل-من-اجل-509979

طالما وظائف الكلى جيدة لا يضر ولكن الصح هو نظام الغذاء المناسب للفئة العمرية ويكون طبيعي وليس متستحضر كميائي تذكر الفتيانين الذي نشرية هو ليس فتيامين طبيعي بل مستحضر كيمائي اقرب ما يكون لذاك الفتيامين المسمى لة

0

الدكتور امين الطريفي

2015-06-24 03:17:45

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-اخذ-البروتينات-يضر-بالجسم-ولو-حتى-اخذها-لمدة-اربعة-457955

نع ما ذكرته سليم في الرياضة صحة وقوة تحمل وتحسين للتروية الدموية للاطراف والدماغ وزيادة مناعة الجسم ومنعته ويهدىء الجسم ويساعد على النوم السليم وتحسين مستوى التركيز والذاكرة

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-07-07 22:57:47

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-الرياضة-تساهم-في-تهدئة-الجسم-و-تعطيه-مناعة-ضد-83344

اذا كان المقصود ظهور العضلات وتغير البنية فانت بحاجة لفترة ستة اشهر تقريبا ضمن تدريب معتدل ودون اجهاد ودون اضافات

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-05-29 22:38:21

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/متى-يظهر-تاثير-الرياضة-على-الجسم-ويصبح-تاثير-الرياضة-77302

مع الرياضة والريجيم تخف كتلة الدهون وتسبدل بعضلات وخاصة اذا كانت الرياضة كافية وقادرة على حرق الدهون وهذا شيء طبيعي , اذا تم وضع برنامج غذائي بالتنسيق مع اخصائي التغذية والرياضة يمكن الوصول الى تخفيض الوزن

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-02-19 21:14:37

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/لماذا-ينحف-جسمي-كثيرا-عند-ممارسة-الريجيم-والرياضة-66755

لا ينصح باخذ مكلات غذائية وبروتينات مصنعة اذا كان بالامكان الحصول عليها من مصادرها الطبيعية

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-02-01 20:43:50

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-اتدرب-كمال-اجسام-و-اخذ-بروتين-مسكل-جوس-و-اسال-هل-65320

البروتينات من المصادر الغذائية هي الافضل ويجب حساب كمية البروتين اللازمة وتناولها بدون زيادة لأن اي زيادة تؤثر سلبا على الكبد والكلى Regards. Reema F. Tayyem, PhD. Clinical Nutrition Consultant Director of Nutriway Nutrition Center: Pediatric and Maternal Nutrition Center Mob: 0797902535 and 0775050381

0

طاقم الطبي

2011-08-17 10:04:17

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/الطول-كيلو-امارس-رياضة-كمال-الاجسام-اذا-كانت-53543