انا امارس رياضة الكيكبوكسينج ما هي الاغذية المناسبة التي تساعدني على ا
السلام عليكم و رحمة الله انا امارس رياضة الكيكبوكسينج اريد ان اعرف ما هي الاغذية المناسبة التي تساعدني على الاسترجاع و تساعدني في كسب قوة و نشاط و اذا توفرت هذه الاغذية اريد معرفة الكمية اللازمة منها ان امكن و بارك الله فيكم
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.