ذكر بعض الاطعمه التي يتناولها الشخص بعد ممارسة رياضه المشي
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى
انا مريضة بمرض السكري النوع الاول سني اريد ممارسة الرياضة كنت امارس قبل مرضي رياضة الكرة الطائرة و مدة مرضي هي حوالي شهر واحد ممارسة
سؤال من ذكر
اعاني من الام shine split بعد ممارسة رياضة الجري وكرة السلة ويخف الالم عند ممارسة الرياضة وذلك بعد العودة للرياضة اثر انقطاع ل من خمس
سؤال من أنثى
هل صحيحة رياضة المشي بالمنزل لمدة ساعه لاني لا استطيع اخرج خارج المنزل لعمل رياضه المشي ولا استطيع شراء جهاز السير او الخاص بتمارين المشي
سؤال من أنثى
ماهي الاطعمة المسموح بتناولها اثناء او بعد ممارسة الرياضة مباشرة بحيث لاتؤثر على زيادة الوزن لاني كنت اتناول الطعام مباشرة بعد المشي وزاد وزني بدل
سؤال من أنثى
هل المشي وممارسة الرياضة مفيدة لمرض الخثار الوريدي العميق
سؤال من أنثى
هل ممارسة الرياضه تؤثر على الولب
سؤال من أنثى
هل ممارسة الرياضه تزيد من الوزن
سؤال من ذكر
هل حالات حرق الجسم فيها البروتين عند ممارسة الرياضة
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره