انا شاب عمري عشرون سنة مغترب عن اهلي اكتشفت من صاحبي الي ساكن معي في نفس الغرفه انى اتحرك و اتكلم كلام غير مفهوم كل ليلة اثناء النوم و ذهلت و اريد حل

الحركه والكلام اثناء النوم ليس موضوع خطير قد يكون مزعج لمن ينام معك في نفس الغرفه ابتعد عن المؤثرات العقليه والعشاء المتأخر وان استمر الوضع راجع طبيب نفساني

انا عمري 13 ,دائما احس بالقلق و الكأبة و دائما ابكي في بعض الاحيان افقد اعصابي اكسر كل الاشياء الموجودة امامي لاكن لا احد يتفهمني .ما سبب هذه التعاسة ? وهل يوجد حلا ما?

تعم يوجد حل لدى الطبيب النفسي

امر في مرحلة متعبه جداً نفسياً و لاحظت ان هناك الم بالجانب الأيسر من جسمي حيث اشعر به و انا مستيقظة احيانا و استيقظ اثناء النوم لشعوري بالالم و التنمل فما هو السبب

هذه اعراض نفسيه بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

لا استطيع التوقف عن التفكير عن ان كنت طبيعية ام لا انا فقط اريد ان اعرف ما انا بالضبط وهل انا مصابه بفصام هل الاكتئاب بسبب فتره مراهقه كل ليلة اصاب بالجنون لوحدي ولااخبر احد

لا بد انرتخبري اهلك بما تشعري به

اعاني من تخيلات غريبه اثناء النوم حيث استيقظ تقريبا يوميا و اتخيل مخلوقات غريبه حولي و احول ابعادها او قتلها اكون في هذه الحاله واعي لما يحصل حولي ثم فجأه استيقظ بشكل كامل و اعود للنوم مجددا ، ما هو السبب؟

هي حالة من اضطرابات النوم على شكل احلام مزعجة او مخيفة قد يكون لها احيانا بعض الدلالات على وجود حالة القلق العام

لا اعلم ما بي لقد تغيرت كثيرا اشعر بالوحدة لا احد يهتم لامري ابكي دون سبب تخلا عني الجميع لا اكل شيئا لا اريد شيئا احس اني احتاج اللى النوم و البقاء وحدي اتمنى الموت و الانتحا

اخبري اسرتك ويعرضوك على الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ما هو حل التكلم اثناء النوم انا ة عمرى ثلاثة و عشرون و اكتشفت انى اتكل

Q: حالة نفسية سيئة اعاني اثناء النوم ان احد ما اغتصبني

تحتاج للتقييم والعلاج

Q: ما هو مرض النوم الكثير و النسيان

اعراض تحتاج لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

Q: انا اغلب الاشخاص يستطيعون استفزازي بسهوله و انا ابدأ بالسب و الشتم و الغضب و لا استطيع ان امسك اعصابي ما هو الحل

عدم السيطرة على الدوافع احد الاعراض المرضية التي تحتاج الى تقييم لتشخيص الحالة بدقة... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

5 مارس 2011

50282

ما هو حل التكلم اثناء النوم؟ انا شابة عمرى ثلاثة و عشرون سنة و اكتشفت انى اتكلم كلام غير مفهو كل ليلة اثناء النوم و ذهلت و اريد حلا ، لا يريد احد ان ينام معى بنفس الغرفة و لا اعرف ما هو سبب هذه المشكلة. ارجو الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا لا يعرفون ذلك، أما العوامل المسؤلة عن الكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى، وفي أكثر الحالاتِ لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر، وقد يرتبط الكلام أثناء النوم باضطرابات النومِ الأخرى، وهذا يستوجب فحص طبي لتحديد السبب. خاصة اضطرابات القلق، واضطرابات النوم مثل متلازمة النوم العميق، المشي أثناء النوم، أو الاضطراب السلوكي في مرحلة النوم الخفيف. و المعالجة تكمن في الابتعاد عن تناول الكحول، والأطعمة الثقيلة، والأدوية والمخدرات، والحصول على ساعات كافية من النوم. وتتضمّن أيضاً استعمال الأدوية المضادة للكآبة أو المنومِّة للتَرويج للنوم. ويمكن أيضاً أن يشمل العلاج السلوكي الإدراكي حيث يتم يتم تجهيز المريض بإستراتيجيات فعّالة طويلة المدى للتَغلب على القلق أو الإجهاد. نصائح لتَخفيض الكلام أثناء النوم: • خفض مستويات الإجهاد قدر المستطاع • عدم تناول وجبة طعام ثقيلة قبل وقت النوم. • الاستيقاظ المبكر والنوم وفقا لروتين يومي. • الحصول على فترة كافية من النوم والراحة. 3 2011-03-08T15:48:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D9%88-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%88-37945#answer-0