تسجيل دخول 
...البكاء اثناء النوم
21 أبريل 2017
39720
البكاء اثناء النوم
2
22 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لازم طبيب يقيمك عشان يتاكد ان مفيش اعراض اكتئاب اخري
0
2017-05-03 03:06:32
![الدكتور مي اسماعيل]()
الدكتور مي اسماعيل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-947023
الدكتور مي اسماعيل
معالج نفسي
لازم طبيب يقيمك عشان يتاكد ان مفيش اعراض اكتئاب اخري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
من المفروض اعتبار النوم هو المحطة الأخيرة والهادئة في نهاية اليوم، والتي يستريح فيها الجسم ويستعيد طاقته لليوم التالي.
لكن في بعض الأحيان قد يتقاطع النوم بسبب البكاء، فيما يلي توضيح حول اسباب البكاء اثناء النوم عند الأطفال والبالغين:
- الانتقال من مرحلة النوم العميق إلى مرحل النوم الخفيف والتي تعد من أكثر اسباب البكاء اثناء النوم عند الأطفال.
- الكوابيس والأحلام المخيفة.
- الذعر الليلي.
- الحزن الشديد.
- عدم أخذ الوقت الكافي للحزن بعد حدوث مأساة ما (الحزن الدفين).
- الاكتئاب.
- تغير المزاج اليومي؛ وهنا يستيقظ الشخص في الصباح بالبكاء والإحباط.
- الخطل النومي (بالإنجليزية: Parasomnia) وهو نوع من اضطرابات النوم حيث يسير ويتحرك ويتحدث الشخص أثناء النوم.
- التوتر والقلق.
- الألم أو عدم الراحة بسبب وجود مشكلة صحية ما، وعادة ما يكون البكاء أثناء النوم في تلك الحالة عند الأطفال أكثر من البالغين.
- الخرف عند كبار السن.
ينصح بمراجعة الطبيب المختص والتحدث معه بشكل مفصل، حيث عادة ما تكون اسباب البكاء اثناء النوم عند البالغين ناتجة عن الاضطرابات المزاجية، مثل: القلق والاكتئاب، لذا قد يكون من الممكن معرفة السبب وعلاجه وتقليل حدوث البكاء أثناء النوم.
للمزيد:
1 2017-04-21 10:34:51د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-947023
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
من المفروض اعتبار النوم هو المحطة الأخيرة والهادئة في نهاية اليوم، والتي يستريح فيها الجسم ويستعيد طاقته لليوم التالي.
لكن في بعض الأحيان قد يتقاطع النوم بسبب البكاء، فيما يلي توضيح حول اسباب البكاء اثناء النوم عند الأطفال والبالغين:
- الانتقال من مرحلة النوم العميق إلى مرحل النوم الخفيف والتي تعد من أكثر اسباب البكاء اثناء النوم عند الأطفال.
- الكوابيس والأحلام المخيفة.
- الذعر الليلي.
- الحزن الشديد.
- عدم أخذ الوقت الكافي للحزن بعد حدوث مأساة ما (الحزن الدفين).
- الاكتئاب.
- تغير المزاج اليومي؛ وهنا يستيقظ الشخص في الصباح بالبكاء والإحباط.
- الخطل النومي (بالإنجليزية: Parasomnia) وهو نوع من اضطرابات النوم حيث يسير ويتحرك ويتحدث الشخص أثناء النوم.
- التوتر والقلق.
- الألم أو عدم الراحة بسبب وجود مشكلة صحية ما، وعادة ما يكون البكاء أثناء النوم في تلك الحالة عند الأطفال أكثر من البالغين.
- الخرف عند كبار السن.
ينصح بمراجعة الطبيب المختص والتحدث معه بشكل مفصل، حيث عادة ما تكون اسباب البكاء اثناء النوم عند البالغين ناتجة عن الاضطرابات المزاجية، مثل: القلق والاكتئاب، لذا قد يكون من الممكن معرفة السبب وعلاجه وتقليل حدوث البكاء أثناء النوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب بكاء الاطفال اثناء النوم والفزع اثناء النوم وكيفية علاجها
هناك أسباب عدة منها امراض انتانية (اذن وسطى مثلاً ) أو مغص ونفخة في البطن انتان بولي أو حتى بعض الأحلام المزعجة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة الاحلام وقلة النوم والاستيقاظ كثيرا بالليل
الابتعاد عن المنبهات بما فيها القات واذا استمر لا بد من زيارة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للكلام أثناء النوم في الكوابيس مصحوب بحركات جسمية وصعوبة في الاستيقاظ من الكابوس
هذا كابوس يحدث إما بسبب تناول وجبة عشاء دسمة وثقيلة وانوم قبل ان يتم هضمها او بسبب إضطراب نفسي ، والمعاناة من مشاكل اثناء النهار .
وللوقاية منها : 1 – عدم الاكثار من كمية وجبة العشاء
2 – عدم النوم قبل 3 ساعات من تناول وجبة العشاء
3 – عدم النوم مستلقيا على الظهر
4 – التخلص من الاضطراب النفسي ان وجد
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تأخر الخلود في النوم وعندما انام يتكرر استيقاظي الا ارادي ليلا بشكل كبير وخلال النهار اشعر بالنعاس لكن...
لا تنام اوتحاول النوم بالنهار وابتعد عن المنبهات والتدخين واذا استمر الارق راجع الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الفزع لمرات متعددة اثنا النوم؟
اضطراب الفزع مرض نفسي ممكن حدوثه بالنوم
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الخوف الشديد عند النوم
يجب تحديد الخوف من ماذا ومتى بدات الحاله
سؤال من ذكر سنة
هل الاكتئاب والقلق لهم تأثير على نوع الأحلام أثناء النوم ؟ وهل زيادة التعرق منهم أيضا أثناء النوم؟
نعم الاحلام تتلون بافكار القلق والاكتئاب ويزيد التعرق
سؤال من ذكر سنة 25
الاحساس بهبوط ودوخة اثناء الاستيقاظ والشعور بصداع لا يزول الا عند الدخول ف النوم ولو لفتره قليلة جدا والاستيقاظ مره...
هذا يتطلب بعض الفحوصات وتقييم الطبيب
سؤال من أنثى سنة
اعاني كتيرا من كترة التفكير خلال النوم حتى انني استيقظ منهكت القوى
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الارق وصعوبة النوم
الخطوة الأولى تتطلب تشخيص الحالة وتحديد سببهالأن الأرق ينجم عادة عن القلق الشديد أو الاكتئاب ولكن هناك أسباب أخرى مثل الآثار الجانبية للأدوية والمشاكل التنفسية التي تحدث أثناء النوم مثل توقف التنفس، وقصور القلب وغير ذلك، والعلاج يكون وفق طبيعة الحالة
وهناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها وقد تساعدك على التغلب على الأرق والحصول على نوم جيدة:
1. التأكد من طبيبك من عدم وجود سبب عضوي أو نفسي. 2. النوم في مكان مريح وهادئ
3. أخذ حمام دافئ قبل الذهاب للنوم،
4. محاولة الاسترخاء قبل النوم عن طريق استخدام أي من التقنيات الخاصة بذلك وتتناسب مع ظروفك
5. الاستماع إلى الموسيقى الهادئة
6. شرب الحليب الدافئ. الحليب أو تناول شراب النعناع، أو تناول المشمش أو الخس قبل الذهاب إلى الفراش،
7. عدم تناول المنبهات في ساعات المساء وتجنب الإفراط في تناولهالا أثناء النهار.
8. النوم بطريقة يكون رأسك متجه نحو الشمال (المغناطيسي) والقدمين نحو الجنوب.
9. استخدام تقنية العد كما هو الحال عند تصورك مشهد ما مثل مشهد خراف تسير بخطى بطيئة في حقل ذو معالم مألوفة لديك لأن التركيز على الصورة الذهنية بريح بقية الجسم ، ويسمح لك أن تغفو.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره