كتبت مسبقا عن مشكلتي مع التعامل مع اي لكن اتت الاجابة على نحو عن الاضط

كتبت مسبقا عن مشكلتي مع التعامل مع اي فتاة لكن اتت الاجابة على نحو عام عن الاضطراب النفسي .اريد حلا خاصة لهذه المشكلة فانا شاب ابلغ من العمر21عاما واعاني من التوتر والخوف عند الحديث مع اي فتاة اوحتى النظرة العبرية اليها خاصة لو كانت جميلة في حين ارى زملائي ومن هم في سني على النقيظ تماما من مشكلتي

2010-08-28
1 إجابة السؤال 2019-10-23
لاشك أنك تعاني من القلق الاجتماعي المفرط الذي يكون عادة بسبب اِخْتِلال في قدرة الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، ويمكن أن يكون اضطراب محدد (الخشية فقط من حالة أو من وَضْع اجتماعي معين) أو اضطراب مُعَمَّم، الذي ينطوي عادة على خوف مستمر، ومكثف، ومزمن من حُكم الآخرين، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص كما هو في حالتك هاجم عن تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، ونسبته بين عامة الناس الذين قد تُستوفى فيهم معايير اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة علاج اضطراب القلق الاجتماعي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، وفي حالتك فهو إضطراب مُحدد، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتك للعودة لحالتك الطبيعية، ويمكنك الاستعانة بطبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك بعد الوقوف على بعض التفاصيل المهمة في شخصيتك 1
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
لاشك أنك تعاني من القلق الاجتماعي المفرط الذي يكون عادة بسبب اِخْتِلال في قدرة الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، ويمكن أن يكون اضطراب محدد (الخشية فقط من حالة أو من وَضْع اجتماعي معين) أو اضطراب مُعَمَّم، الذي ينطوي عادة على خوف مستمر، ومكثف، ومزمن من حُكم الآخرين، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص كما هو في حالتك هاجم عن تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، ونسبته بين عامة الناس الذين قد تُستوفى فيهم معايير اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة علاج اضطراب القلق الاجتماعي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، وفي حالتك فهو إضطراب مُحدد، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتك للعودة لحالتك الطبيعية، ويمكنك الاستعانة بطبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك بعد الوقوف على بعض التفاصيل المهمة في شخصيتك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-03-06 03:17:51

لدى حديث داخلى لاارادة لى فيه مثل ان ادعو على شخص ما اوحتى على نفسي وان اقول كلام عمرى ما فكرة اقوله عن العقيدة والناس وكل شئ هذا الشئ جعلنى دائما قلقة ولدى شعور بالذنب والخوف

لدى حديث داخلى لاارادة لى فيه مثل ان ادعو على شخص ما اوحتى على نفسي وان اقول كلام عمرى ما فكرة اقوله عن العقيدة والناس وكل شئ الشئ جعلنى دائما قلقة ولدى شعور بالذنب والخوف

2

لدى حديث داخلى لاارادة لى فيه مثل ان ادعو على شخص ما اوحتى على نفسي وان اقول كلام عمرى ما فكرة اقوله عن العقيدة والناس وكل شئ الشئ جعلنى دائما قلقة ول...

هذا يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

0

2018-03-06 07:13:21

see-answer-arrow

2017-10-01 04:03:06

أرجوكم يا دكاترة هل هناك طبيب للأمراض النفسية و الجنسية أتواصل معه عبر الفايسبوك أو الواتصاب أرجوكم مشكلتي هي العادة هل يمكن تقديم يد المساعدة ؟ ستكون في أجر حسانته شكرا مسبقا

كم يا دكاترة هل طبيب للامراض النفسية و الجنسية اتواصل معه عبر الفايسبوك او الواتصاب كم مشكلتي هي العادة تقديم يد المساعدة ستكون في اجر حسانته مسبقا

1

كم يا دكاترة هل طبيب للامراض النفسية و الجنسية اتواصل معه عبر الفايسبوك او الواتصاب كم مشكلتي هي العادة تقديم يد المساعدة ستكون في اجر حسانته مسبقا

الموقع مخصص للرد على الاسئله هنا

0

2017-10-01 17:49:23

see-answer-arrow

2017-08-20 17:39:37

انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنة اشك انني مصابة باضطراب الشخصية الحدية حيث انني مثلا ابذل اقصى جهدي للحفاظ على علاقتي مع المقربين مني حيث انني اتجنب عادة اي خلاف بيننا فانا اخاف

انا اشك انني مصابة باضطراب الشخصية الحدية حيث انني مثلا ابذل اقصى جهدي للحفاظ على علاقتي مع المقربين مني حيث انني اتجنب عادة اي خلاف بيننا فانا اخاف

1

انا اشك انني مصابة باضطراب الشخصية الحدية حيث انني مثلا ابذل اقصى جهدي للحفاظ على علاقتي مع المقربين مني حيث انني اتجنب عادة اي خلاف بيننا فانا اخاف

لا بد ان تغيري أسلوبك في العلاقات فلا بد من حدوث عثرات في العلاقات مع الناس وأحيانا تحل وأحيانا لا تحل

0

2017-08-21 08:15:05

see-answer-arrow

2017-08-06 17:03:34

هل من نصائح و ارشادات نفسية للتعامل مع مرض اضطراب الشخصية الحدي؟ او اضطراب المشاعر و العواطف

هل من نصائح و ارشادات نفسية للتعامل مع مرض اضطراب الشخصية الحدي او اضطراب المشاعر و العواطف

1

هل من نصائح و ارشادات نفسية للتعامل مع مرض اضطراب الشخصية الحدي او اضطراب المشاعر و العواطف

التعامل بحزم واتباع ارشادات الطبيب المعالج

0

2017-08-07 06:44:01

see-answer-arrow

2017-07-24 15:01:58

السلام عليكم..انا طالبة عمري 24 سنة مشكلتي انو وقت اكون بين جمع من الناس او أروح لعند الأقارب ببقى ساكتة ومابيطلع مني حكي بحاول افتح حديث بس رأسي خالي تماما من الأفكار

انا طالبة مشكلتي انو وقت اكون بين جمع من الناس او اروح لعند الاقارب ببقى ساكتة ومابيطلع مني حكي بحاول افتح حديث بس راسي خالي تماما من الافكار

1

انا طالبة مشكلتي انو وقت اكون بين جمع من الناس او اروح لعند الاقارب ببقى ساكتة ومابيطلع مني حكي بحاول افتح حديث بس راسي خالي تماما من الافكار

هل هناك توتر في وقت الاجتماع مع الناس؟ هل هناك تهتهة او نسيان او عرق او رعشة بهذا الوقت؟ اذا كان هناك اي شيء من ذلك عليك التوجه لطبيب/معالج نفسي

0

2017-07-24 20:41:12

see-answer-arrow

2015-06-27 03:51:20

اعاني فى صعوبة بالتعامل والتعرف علي الناس وخاصة الجنس الاخر وكثيرا ما اشعر بالتوتر و عدم التركيز والتفكير فى اكثر من شئ في نفس الوقت مما يؤثر المذاكرة فما الحل ؟

اعاني فى صعوبة بالتعامل والتعرف علي الناس وخاصة الجنس الاخر وكثيرا ما اشعر بالتوتر و عدم التركيز والتفكير فى من شئ في نفس الوقت مما يؤثر المذاكرة فما الحل

1

اعاني فى صعوبة بالتعامل والتعرف علي الناس وخاصة الجنس الاخر وكثيرا ما اشعر بالتوتر و عدم التركيز والتفكير فى من شئ في نفس الوقت مما يؤثر المذاكرة فما...

مشكلة صعوبة التعامل قد تكون مشكلة اجتماعية نتيجة للنشأة، وقد تكون مشكلة نفسية ناتجة عن اضطراب نفسي معين.. أما التوتر وعدم التركيز والتأثير السلبي على الدراسة، فيرجح الاصابة بأحد الاضطرابات المزاجية. أنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة

0

2015-06-27 11:44:05

see-answer-arrow

2011-10-28 18:36:03

السلام عليكم انا عما مري17 سنة ولا تثار شهوتي من النساء تماما ولاكن وللاسف تثار من الرجال فكيف استطيع الرجوع الى ميولي الفطري الطبيعي؟؟؟؟ أرجوك اعطني حلا علما انه لا يتوفر عندي تماما عيادة نفسية..اريد حلا وشكرا....

انا عما مري ولا تثار شهوتي من النساء تماما ولاكن وللاسف تثار من الرجال فكيف استطيع الرجوع الى ميولي الفطري الطبيعي ك اعطني حلا علما انه لا يتوفر عندي تماما عيادة نفسية و

1

انا عما مري ولا تثار شهوتي من النساء تماما ولاكن وللاسف تثار من الرجال فكيف استطيع الرجوع الى ميولي الفطري الطبيعي ك اعطني حلا علما انه لا يتوفر عندي...

أول خطوة تتطلب معاودة طبيبك لتحديد الخصائص الجنسية الأولية والثانوية الموجودة لديك ومستوى نضجهاوسمتها الغالبة، وعلى ضوء ذلك سيتم ارشادك نحو السلوك الأمثل الذي يتناسب مع بنيتك ولك بعدها حق الاختيار في تطوير السمة الجنسية التي تريد على قاعدة الأعضاء ومستوى الهرمونات الموجود لديك، وفي حالة وجود بنية وخصائص جنسية طبيعية يتم البحث في العلاج النفسي وهو بسيط لا يتطلب من سوى اتخاذ القرار وبناء علاقات اجتماعية تتناسب مع جنسك على أساس مراقبة الذات عند الكلام وعند التصرف وعند الاختيار وتدريجياً سيتحول ميولك من حالة الشذوذ إلى الحالة الطبيعية

0

2011-10-29 09:25:25

see-answer-arrow

2011-01-09 04:48:04

هل الذي لا يتكلم مع اصدقائه و زملائه عن اسراره و نفسيته و خاصة عن الجنس هل يعتبر كبت ام ماهو مرض ام رهاب اجيبوني

هل لا يتكلم مع اصدقائه و زملائه عن اسراره و نفسيته و خاصة عن الجنس هل يعتبر كبت ام ماهو مرض ام رهاب اجيبوني

1

هل لا يتكلم مع اصدقائه و زملائه عن اسراره و نفسيته و خاصة عن الجنس هل يعتبر كبت ام ماهو مرض ام رهاب اجيبوني

لا هذا ليس مرض، عادة الانسان يتكلم في المواضيع التي تهمه أو التي تُطرح أمامه وتحفظ البعض على موضوع ما غالباً ما يكون وليد مبررات تتعلق به أو بالمُحيط وفي جميع الأحوال هو صاحب الاختيار في طرحه وفق ما يراه مناسباً، أما اذا كان ذلك بسبب الافراط في الخجل أو الخوف الغير المبرر عندها يُعتبر رُهاب

0

2011-01-10 07:59:49

see-answer-arrow

2011-01-04 14:30:11

ممكن اعرف ما الفرق بين الاضطرابات النفسية والقلق النفسي والتوتر العصبي؟

ممكن ما الفرق بين الاضطرابات النفسية والقلق النفسي والتوتر العصبي

1

ممكن ما الفرق بين الاضطرابات النفسية والقلق النفسي والتوتر العصبي

الاضطراب النفسي هو أي خلل نفسي خاصة المجهول السبب، أما القلق هو حاله من التوتر الشامل والمستمر نتيجة الخوف من تهديد خطر فعلي او رمزي قد يحدث ويصاحبه أعراض نفسية وجسمية ويكون المريض وكأن لسان حاله يقول: شاعر بمصيبة قادمه التوتر العصبي: كلمة شائعة لما يعرف علميًا بعصاب القلق النفسي، أي عندما تتحول حالة القلق لتصبح هي نفسها اضطراباً نفسياً رئيسياً ورغم أن القلق غالباً مايكون عرض لبعض الأمراض النفسية الا ان حالة القلق قد تغلب فتصبح هي نفسها اضطراباً نفسياً رئيسياً وهو مايعرف ب عصاب القلق أو القلق العصابي او رد فعل القلق

0

2011-01-06 00:31:11

see-answer-arrow

2010-08-23 17:23:45

مشكلتي عدم القدرة على التحدث مع اي فتاة واشعر بالارتباك والتوتر الشديدين لمجرد مواجهة اي فتاة خاصة اذا كانت جميلة

مشكلتي عدم القدرة على التحدث مع اي واشعر بالارتباك والتوتر الشديدين لمجرد مواجهة اي خاصة اذا كانت جميلة

1

مشكلتي عدم القدرة على التحدث مع اي واشعر بالارتباك والتوتر الشديدين لمجرد مواجهة اي خاصة اذا كانت جميلة

ما وصفته في رسالتك ينسجم مع الاضطراب المسمى القلق الاجتماعي المفرط الذي يسبب ضائِقَة كبيرة، واِخْتِلال في قدرة الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، ويمكن أن يكون اضطراب محدد (الخشية فقط من حالة أو من وَضْع اجتماعي معين) أو اضطراب مُعَمَّم، الذي ينطوي عادة على خوف مستمر، ومكثف، ومزمن من حُكم الآخرين، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص على أنه تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، ونسبته بين عامة الناس الذين قد تُستوفى فيهم معايير اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة وعلاج اضطراب القلق الاجتماعي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في حالات الإضطراب المُعَمَّم(الخوف والقلق من العديد من المواقف الاجتماعية)، أما بالنسبة لحالات الإضطراب المحدد، أي أولئك الذين يخشون من حالة واحدة أو بضع حالات اجتماعية (مثل الخطابة أو تناول الطعام أمام الآخرين)، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتهم للعودة لحالتهم الطبيعية. طرق العلاج النفسي التي تستخدم لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي تشمل ما يلي المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والتي تساعد المريض على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه حتى يصل إلى مرحلة لم يعد يخشى منه،( مثل الأكل في الأماكن العامة، حيث يذهب مع الطبيب الخاص به إلى مكان عام ويتناولا الطعام معاً، في نهاية المطاف، يمكنه أن يأكل وحده في الأماكن العامة دون خوف) التدرب على المهارات الاجتماعية؛ هذا العلاج يساعده على تطوير المهارات التي يحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقه يقل كلما أصبح أكثر ارتياحا وإعداداً للحالات الاجتماعية التي كان يخشاها إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعده على تعلم تحديد وتحسين التفكير بالخوف لمساعدته على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي، ووقف الأفكار غير المرغوب فيها التي تزيد القلق والتوتر مهارات إدارة الأعراض؛ هذا العلاج يعلمه كيفية الحد من التوتر من خلال التحكم في التنفس وغيرها من الاستجابات الجسدية للقلق أما الأدوية التي من الممكن أن تساعد في علاج هذه الحالات خاصة القلق الاجتماعي المعمم فهي مثبطات انتقائية لاِسْتِرْداد السيروتونين، والبنزوديازيبينات، ومُثَبِّطُات الأُكسيداز أُحادِيِّ الأَمين، للتخفيف من الاكتئاب والقلق وأحياناً يستخدم مُحْصِر المُسْتَقْبِلات بيتا، لعلاج الأعراض الجسدية للقلق (مثل الرُعاش أو تسارع دقات القلب

0

2010-08-26 08:28:13

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics