انا شاب عمري ٢٨ عاما لدي مشكلة اثناء الجماع يحدث ضعف في الانتصاب (اثناء الايلاج) فقط لكن تكون الامور ممتازة في بداية عملية الجماع ويحدث تاخر ايضا في عملية القذف مع العلم انه لم يمضي على زواجي اكثر من ٦ شهور

ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

ابلغ من العمر 34 سنة متزوج مند ثمان سنوات الا اني اثناء المعاشرة الزوجية غالبا ما لا استطيع المحافظة على الانتصاب حيث يرتخي العضو اثناء الجماع وخاصة عند المعاشرة الثانية وفي بعض الاحيان تكون المعاشرة جيدة تماما مع العلم عندي دهون ثلاثية بالدم.

عليك علاج الدهون الثلاثية في الدم ، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضار والفواكه والعسل وعسل الملكات.

عندما اقوم بالجماع مع زوجتي بعد المداعبة لايستمر الجماع طويلا لان القذف يتم في بداية الجماع للعلم انا امارس الرياضة هل تنصحوني بعلاج محدد من دون ضرر على الجسم يطول مدة الجماع وياخر القذف وشكرا

هناك مراهم مخدرة لتأخير القذف وأدوية نفسية مهدئة، ولكن الحل الأمثل هو التدرب على تأخير الإيلاج وإطالة فترة المداعبة قدر الإمكان، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مشكلة سرعة القذف اثناء المعاشرة

Q: ابحث عن حلول من مشكلة عدم القذف لا تحدث عملية القذف اثناء الجماع مع الزوجة لكن احيانا في المنام احلم واحتلم ويخرج المني افيدونا وشكرا

الحالة بالتأكيد نفسية، وعليك التدرب على الجماع العادي وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وعند الرغبة بالقذف!!كما أن علييك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: اعاني من كثرة السيلان اثناء المعاشرة الزوجية وهذا الامى غير مريح بالنسبة لزوجي فما الحل ؟

تختلف نسبة الإفرازات الجنسية حسب الشخص والعمر والإثارة الجنسية ونوع الأدوية خاصة حبوب منع الحمل، ونسبة الهرمونات الأنثوية، وما ادم ليس لها رائحة، فلا داعي للقلق، ويمكن عمل فحص للبول أو فحص نسائي للاطمئنان!!

Q: انا عمري 29 سنة متزوج اعاني من القذف المبكر اثناء الجماع خلال 1 دقيقة واشعر ألم في الظهر وضعف في الذكر . فما الحل؟

المجال لا يتسع لإجابتين ، وسأجيبك عن الضعف الجنسي، وعلاجه بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل.

Q: اعاني من سرعة القذف اثناء الجماع والتعب بعد اول جماع ولااستطيع معاودة الجماع مره اخرى فما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: زوجتي حامل في بداية الشهر السابع من الحمل ومنذ بداية الحمل وعند المعاشرة تشعر بتعب وارهاق اثناء الجماع . فهل نمتنع عن المعاشرة الى مابعد الوضع والاربعين؟

هذا المنطق، ما دامت تعبانة من المعاشرة، فالأفضل إراحتها والانتظار لما بعد الولادة!!

Q: لدي مشكلة عند المعاشرة الزوجية وأنه عند توقفي فقط لفترة قصيرة عن الجماع يرتخي عضوي الذكري بالإضافة أنو بعد القذف أحتاج لمدة تتراوح لربع ساعة حتى يعود عضوي الذكري للانتصاب

لتحسين الانتصاب مارس الرياض والمشي، تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده والفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةوالوقت اللازم لإعادة الانتصاب عادي ويمكن أكثر، فلا داعي للقلق.

Q: زوجتى لا تشعر بالمتعه اثناء الجماع على الرغم من ان عملية الجماع تصل لحوالي ساعه من بداية المداعبه

المتعه ليسه بالمده المتعه تعتمد على ما تحتاجه زوجتك لكى تكون مبسوطه شوف مايثرها وقوم بقه

18 أبريل 2025

301

اثناء المعاشرة الزوجية تحدث مشكلة وهي أنه مع بداية الجماع يتم القذف ولا تستمر عملية الجماع لاكثر من دقيقة على الاكثر فما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن المشكلة التي تعاني منها شائعة ويعاني منها العديد من الرجال، خصوصًا في بداية الزواج، وهناك العديد من الحلول الفعالة للسيطرة على سرعة القذف ولكن قد تختلف الاستجابة لهذه الطرق بين حالة وأخرى، لذلك قد يحتاج الرجل لتجريب أكثر من طريقة حتى يحدد الطريقة المناسبة له والتي تساعده على تأخير القذف لأطول مدة ممكنة.

سوف أوضح لك فيما يلي مجموعة من النصائح والتقنيات التي تساهم في تأخير القذف:

تقنية البدء والتوقف: تتضمن التوقف عن التحفيز الجنسي عندما يشعر الرجل باقتراب القذف، والانتظار حتى يقل الشعور، ثم البدء مرة أخرى، وتكرار هذه العملية يمكن أن يساعد في تطوير القدرة على التحكم في القذف.
تقنية الضغط: تتضمن الضغط بلطف على قاعدة القضيب أو طرفه للحظات عند الشعور باقتراب القذف لتأخيره.
تمارين كيجل: تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض التي تلعب دوراً في عملية القذف.
الكريمات المخدرة: تتوفر بعض الكريمات المخدرة المخصصة للاستخدام على القضيب، حيث تساهم في خفض الشعور بالقضيب خلال الجماع مما يؤخر القذف.
الواقي الذكري: يساهم استخدام الواقي الذكري في خفض معدل الشعور بالقضيب، وهناك أيضًا أنواع مخصصة لتأخير القذف تحتوي على مواد مخدرة أو مصنوعة بطريقة خاصة.
العلاجات الدوائية: تتوفر مجموعة من الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والتي تساهم في تأخير القذف، مثل دواء دابوكستين، والأدوية التي تستخدم في علاج ضعف الانتصاب، مثل تادالافيل.

في حالات سرعة القذف التي لا تستجيب للتدابير المنزلية المذكورة يمكن أن يلجأ الطبيب إلى وصف أدوية ذات تأثير أقوى على سرعة القذف، مثل مضادات الاكتئاب، ولكن يتم استخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب وفي حالات خاصة فقط.

بناءً على ما تم توضيحه أنصحك في حال استمرار مشكلة سرعة القذف بعد تجربة الطرق المذكورة باستشارة الطبيب لتحديد طريقة العلاج المناسبة لك.

للمزيد:

0 2025-04-21T13:24:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-1825707#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

سوف أوضح لك فيما يلي مجموعة من النصائح والتقنيات التي تساهم في تأخير القذف:

تقنية البدء والتوقف: تتضمن التوقف عن التحفيز الجنسي عندما يشعر الرجل باقتراب القذف، والانتظار حتى يقل الشعور، ثم البدء مرة أخرى، وتكرار هذه العملية يمكن أن يساعد في تطوير القدرة على التحكم في القذف.
تقنية الضغط: تتضمن الضغط بلطف على قاعدة القضيب أو طرفه للحظات عند الشعور باقتراب القذف لتأخيره.
تمارين كيجل: تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض التي تلعب دوراً في عملية القذف.
الكريمات المخدرة: تتوفر بعض الكريمات المخدرة المخصصة للاستخدام على القضيب، حيث تساهم في خفض الشعور بالقضيب خلال الجماع مما يؤخر القذف.
الواقي الذكري: يساهم استخدام الواقي الذكري في خفض معدل الشعور بالقضيب، وهناك أيضًا أنواع مخصصة لتأخير القذف تحتوي على مواد مخدرة أو مصنوعة بطريقة خاصة.
العلاجات الدوائية: تتوفر مجموعة من الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والتي تساهم في تأخير القذف، مثل دواء دابوكستين، والأدوية التي تستخدم في علاج ضعف الانتصاب، مثل تادالافيل.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 أبريل 2025

د. احمد مسلماني

طب عام

يمكنك تجربته تقنية الضغط برفق على رأس القضيب حين الشعور بالقذف لبضع ثوان حتى يزول الشعور. ممارسة تمارين كيجل حيث تساعد في تقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف. استخدام الواقي .قد يقلل من الإحساس ويؤخر القذف.

21 أبريل 2025