القذف

Ejaculation

ما هو القذف

عندما يتم تحفيز الرجل جنسياً، فإن الاحتكاك على حشفة القضيب وغيرها من المنبهات يرسل إشارات عبر الجهاز العصبي الذي يؤدي إلى القذف. في لحظة القذف يحدث ضغط على جدران عقد البربخ لإنشاء موجات تمعجيه التي تدفع الحيوانات المنوية في الأسهر. الأعصاب أيضا تحفز الحويصلات المنوية والبروستات للانقباض الذي يجبر المني (خليط الحيوانات المنوية والإفرازات) في مجرى البول.
تنقبض العضلات المحيطة بعقد الإحليل وتدفع السائل المنوي إلى خارج القضيب. لمنع السائل المنوي من التدفق إلى المثانة، تشد العضلات في عنق المثانة لإغلاقها.

دور الاعصاب في القذف والنشوة الجنسية

  • يتم التحكم في القذف من قبل الجهاز العصبي السمبتاوي. التحفيز العصبي للمستقبلات ألفا الأدرينالية في الجهاز التناسلي للذكور (على سبيل المثال، القضيب، الخصية، العجان، البروستاتا، الحويصلات المنوية) يسبب تقلصات البربخ، الأسهر، الحويصلات المنوية، والبروستاتا التي تنقل السائل المنوي إلى الإحليل الخلفي. ثم، يؤدي إلى انقباض إيقاع عضلات قاع الحوض التي بدورها تدفع السائل المنوي المتراكم. في الوقت نفسه، إغلاق عنق المثانة، لمنع القذف (السائل المنوي) من التدفق إلى الوراء في المثانة. يمكن لمثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية وحاصرات ألفا أن تؤخر أو تثبط القذف عن طريق تثبيط المستقبل في هذه المواقع.
  • النشوة الجنسية هي الإحساس اللطيف الذي يحدث في الدماغ بشكل عام في وقت واحد مع القذف. قد تكون فقدان النشوة ظاهرة فيزيائية بسبب انخفاض الإحساس في القضيب (على سبيل المثال، من الاعتلال العصبي) أو ظاهرة عصبية نفسية بسبب اضطرابات نفسية أو عقاقير الامراض النفسية.

مشاكل القذف

هنالك العديد من المشاكل المتعلقة بالقذف عند الرجال. بعضها مكتسب بسبب التقدم في السن او الامراض او حالات نفسية وبعضها خلقي وتشمل:

ضعف القذف

هو ضعف القذف او انقطاع السائل المنوي. وقد ينتج من القذف إلى الوراء، والتي قد تحدث في الرجال المصابين بداء السكري أو كمضاعفات لعملية جراحية في المثانة أو استئصال البروستاتا عبر الإحليل. كما قد ينتج عن انقطاع العصب السمبتاوي، إما بسبب الجراحة (على سبيل المثال، تشريح العقدة الليمفاوية خلف الصفاق) أو بسبب العقاقير (على سبيل المثال، غوانيثيدين، فينولولامين، فينوكسي بنزامين، ثيوريدازين). استئصال البروستاتا الجذري (إزالة غدة البروستاتا بالإضافة إلى الحويصلات المنوية والعقد اللمفاوية الإقليمية) يؤدي الى انقطاع القذف تماما. لأن إزالة الحويصلات المنوية والبروستات يزيل إنتاج السائل المنوي.

القذف المبكر

يتم تعريف القذف المبكر على أنه قذف يحدث في وقت أقرب مما هو مرغوب به من قبل الرجل أو شريكه وتسبب الضيق والانزعاج للزوجين. عادة ما يكون بسبب قلة الخبرة الجنسية والقلق والعوامل النفسية الأخرى بدلاً من المرض. ويمكن علاجها بنجاح من خلال العلاج الجنسي ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومثبطات SSRI. تشمل الأسباب الأخرى لسرعة القذف:

  • يمكن للعوامل النفسية والجسدية المختلفة أن تجعل الرجل يعاني فجأة من سرعة القذف.
  • تشمل الأسباب المادية الشائعة ما يلي:
  1. مشاكل البروستاتا.
  2. مشاكل الغدة الدرقية - فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • تشمل الأسباب النفسية الشائعة ما يلي:
  1. كآبة.
  2. ضغط عصبي.
  3. مشاكل العلاقة مع الشريك.
  4. القلق حول الأداء الجنسي (خاصة في بداية علاقة جديدة ، أو عندما يكون لدى الرجل مشاكل سابقة في الأداء الجنسي)

من الممكن ، ولكن أقل شيوعًا ، أن يكون الرجل دائمًا يعاني من سرعة القذف منذ أن أصبح ناشطًا جنسيًا. هناك عدد من الأسباب المحتملة لهذا:

  • التكييف - من الممكن للتجارب الجنسية المبكرة أن تؤثر على السلوك الجنسي في المستقبل. على سبيل المثال ، إذا كان المراهق يمارس العادة السرية ويعجل بالقذف خوفا من ان يكشف امره ، فقد يكون من الصعب في وقت لاحق تغير هذه العادة.
  • تجربة جنسية مؤلمة في فترة الطفولة - يمكن أن تتراوح هذه من ممارسة العادة السرية مع الخوف إلى الاعتداء الجنسي.
  • تنشئة صارمة ومعتقدات حول الجنس.
  • أسباب بيولوجية - قد يجد بعض الرجال أن قضيبه أكثر حساسية.

علاج سرعة القذف

هناك عدد من الأشياء التي يمكن للرجال تجربتها قبل طلب المساعدة الطبية.
التدابير التي يمكنك تجربتها من دون طبيب ويمكن أن تساعد في بعض الأحيان:

  • ممارسة العادة السرية قبل ساعة أو ساعتين من ممارسة الجنس.
  • استخدم واقيًا سميكًا للمساعدة في تقليل الإحساس.
  • أخذ نفسا عميقا لقطع وجيز لمرحلة منعكس القذف (منعكس التلقائي للجسم يحدث أثناء القذف)
  • ممارسة الجنس اكثر من مرة على فترات متقاربة.

تأخر القذف

يتم تصنيف القذف المتأخر (اضطراب النشوة الذكرية) إما:

  • ان يعاني الشخص من تأخير كبير قبل القذف.
  • عدم القدرة على القذف على الإطلاق، على الرغم من أن الرجل يشعر بانه يريد ان يقذف وانتصابه طبيعي.

قد يكون هنالك تأخير في القذف إذا:

  • واجه الرجل تأخيرًا متكررًا وغير مرغوب فيه قبل القذف يستمر لمدة 30 إلى 60 دقيقة.
  • إذا كان غير قادر على القذف على الأقل نصف مرات ممارسة الجنس.

أسباب تأخر القذف

  • يمكن أن يبدأ القذف المتأخر في الظهور فجأة، وبدون وجود مشاكل في السابق، أو (أقل شيوعًا) قد يكون لدى الرجل دائمًا تأخر في القذف.
  • مثل القذف المبكر، يمكن أن يكون سبب تأخير القذف من العوامل النفسية والجسدية.
  • تتشابه الأسباب النفسية المحتملة للتأخر في القذف مع أسباب القذف المبكر - على سبيل المثال، الصدمة الجنسية المبكرة أو التنشئة الصارمة أو مشاكل العلاقة أو التوتر أو الاكتئاب.
  • الأسباب البدنية للتأخير القذف ما يلي:
  1. مرض السكري (عادة ما يكون النوع الأول من داء السكري فقط).
  2. إصابات الحبل الشوكي.
  3. التصلب المتعدد.
  4. عملية جراحية في المثانة أو البروستات.
  5. زيادة العمر
  • من المعروف أن العديد من الأدوية تسبب تأخر القذف، بما في ذلك:
  1. مضادات الاكتئاب، وخاصة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).
  2. الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مثل حاصرات بيتا.
  3. مضادات الذهان، وتستخدم لعلاج نوبات الذهان.
  4. مرخيات العضلات مثل الباكلوفين، والتي تستخدم على نطاق واسع لعلاج أمراض الخلايا العصبية الحركية والتصلب المتعدد.
  5. المسكنات القوية، مثل الميثادون (الذي يستخدم على نطاق واسع أيضًا لعلاج الأشخاص المدمنين على الهيروين).

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10036-erection-ejaculation-how-it-occurs
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24166981
https://www.webmd.com/men/features/overcoming-ejaculation-problems#1

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عند الانتهاء من الممارسة ووصول الى مرحلة القذف اشعر بصعوبة في قذف السائل المنوي وضعف القذف حيث لا يتجاوز مسافة القذف عن العضو الذكري او سنتيمتر
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
see-answer-arrow
عندى سرعة قذف و عدم الشعور بى السعادة بعد القذف او النشوة بعد القذف
عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
see-answer-arrow
ضعف قذف وسرعة قذف وارتخاء
لتحسين الحالةرالجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولوقف اعلادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!!
see-answer-arrow
عند القذف قوة القذف ضعيفة
، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
see-answer-arrow
خروج دم بعد القذف يعني عند القذف في اخر القذف يخرج دم مختلط مع المني
وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة
see-answer-arrow
عندي سرعة القذف وعدم الاطالة في القذف مع ضعف القذف فيسقط السائل المنوي في مكانه
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
see-answer-arrow
اعانى من سرعة القذف وعدم الاحساس بالمتعة عند القذف وعدم اندفاع السائل المنوى عند القذف
- العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين
see-answer-arrow
عندي مشكله في القذف والي هي قذفي قليل
تعتمد كمية المني على ١- نشاط الخصية ويعتمد على الهرمونات في الجسم (تستوستيرون) ٢- كمية الغذاء المتاح من البروتينات والفيتامينات والمعادن ٣- النشاط الرياضي الذي يحدد انشاط الدورة الدموية ٤- العمر، فكلما زاد العمر قل نشاط الخصية ٥- الأدوية التي يتناولها الشخص ، قأدوية ارتفاع ضغط الدم مثلا تمنع تكون المنويات.
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بالصحة الجنسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالصحة الجنسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة