كم حبه اخذ في اليوم من حمض الفوليك
إجابات الأطباء على السؤال
ينصح دائمًا بالبدء بتناول مكملات حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) مع بدء التخطيط للحمل، وبما لا يقل عن شهر واحد قبل الحمل، وتقدر الجرعة المناسبة من حمض الفوليك في فترة التخطيط للحمل بين 400-1000 ميكروغرام، وبعد نجاح الحمل يجب أن يتم خفض الجرعة إلى 400 ميكروغرام خلال الحمل.
يجدر الذكر أيضًا أن الجرعة اليومية لحمض الفوليك في الحالات الطبيعية التي لا تتعلق بالحمل لجميع النساء والرجال فوق سن 19 تقدر بما يقارب 400 ميكروغرام يومياً، لأن حمض الفوليك يلعب دورًا مهمًا للخصوبة لدى الرجال أيضًا، ودورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم.
بناءً على ما تم توضيحه فإنه لا ينصح بتناول جرعات كبيرة من حمض الفوليك تصل إلى 5 مليغرام في اليوم في الحالات الطبيعية ويمكن الاكتفاء بالجرعة الطبيعية الموصى بها، ولا يتم عادة وصف جرعات كبيرة من حمض الفوليك بين 1-5 مليغرام إلا في حال وجود عوز في حمض الفوليك، أو تاريخ سابق لإصابة الجنين بأحد التشوهات الخلقية، أو حالات مرضية أخرى.
يعد حمض الفوليك من أنواع الفيتامينات الآمنة في حال الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب أو الجرعة اليومية الموصى بها، ولكن تناول جرعات كبيرة على فترة زمنية طويلة قد يكون له بعض المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل ارتفاع خطر الإصابة ببعض أمراض القلب أو بعض أمراض السرطان، كما قد تظهر بعض الآثار الجانبية في حال تناول جرعة تفوق 1 مليغرام من حمض الفوليك، ومنها الآتي:
- الغثيان.
- اضطراب المعدة.
- الإسهال.
- النوبات العصبية.
- الطفح الجلدي.
- التقلبات السلوكية.
- التهيج.
- التشوش الذهني.
للمزيد:
0 2023-01-31T08:06:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%85%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-mg-236990#answer-0ينصح دائمًا بالبدء بتناول مكملات حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) مع بدء التخطيط للحمل، وبما لا يقل عن شهر واحد قبل الحمل، وتقدر الجرعة المناسبة من حمض الفوليك في فترة التخطيط للحمل بين 400-1000 ميكروغرام، وبعد نجاح الحمل يجب أن يتم خفض الجرعة إلى 400 ميكروغرام خلال الحمل.
يجدر الذكر أيضًا أن الجرعة اليومية لحمض الفوليك في الحالات الطبيعية التي لا تتعلق بالحمل لجميع النساء والرجال فوق سن 19 تقدر بما يقارب 400 ميكروغرام يومياً، لأن حمض الفوليك يلعب دورًا مهمًا للخصوبة لدى الرجال أيضًا، ودورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم.
بناءً على ما تم توضيحه فإنه لا ينصح بتناول جرعات كبيرة من حمض الفوليك تصل إلى 5 مليغرام في اليوم في الحالات الطبيعية ويمكن الاكتفاء بالجرعة الطبيعية الموصى بها، ولا يتم عادة وصف جرعات كبيرة من حمض الفوليك بين 1-5 مليغرام إلا في حال وجود عوز في حمض الفوليك، أو تاريخ سابق لإصابة الجنين بأحد التشوهات الخلقية، أو حالات مرضية أخرى.
يعد حمض الفوليك من أنواع الفيتامينات الآمنة في حال الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب أو الجرعة اليومية الموصى بها، ولكن تناول جرعات كبيرة على فترة زمنية طويلة قد يكون له بعض المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل ارتفاع خطر الإصابة ببعض أمراض القلب أو بعض أمراض السرطان، كما قد تظهر بعض الآثار الجانبية في حال تناول جرعة تفوق 1 مليغرام من حمض الفوليك، ومنها الآتي:
- الغثيان.
- اضطراب المعدة.
- الإسهال.
- النوبات العصبية.
- الطفح الجلدي.
- التقلبات السلوكية.
- التهيج.
- التشوش الذهني.
للمزيد:
لا تختلف جرعة حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) بين فترة الحمل وقبلها في معظم الحالات، حيث أن الأصل في الجرعة أن تكون 400 ميكروغرام يومياً في الحالات العادية لجميع النساء في سن الإنجاب، وهي جرعة حمض الفوليك للحامل الكافية من أجل نمو طبيعي للطفل بعيداً عن التشوهات الناتجة عن نقص حمض الفوليك وضعف التغذية.
8 2014-01-10T05:00:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%85%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-mg-236990#answer-1لا تختلف جرعة حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) بين فترة الحمل وقبلها في معظم الحالات، حيث أن الأصل في الجرعة أن تكون 400 ميكروغرام يومياً في الحالات العادية لجميع النساء في سن الإنجاب، وهي جرعة حمض الفوليك للحامل الكافية من أجل نمو طبيعي للطفل بعيداً عن التشوهات الناتجة عن نقص حمض الفوليك وضعف التغذية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما الجرعة المناسبة من حمض الفوليك لأستخدام الحوامل؟
سؤال من أنثى سنة 33
أستخدم حمض الفوليك جرعة 5 mg و لست بحامل ،، هل هذه الجرعة كبيرة لما قبل الحمل ؟
سؤال من أنثى سنة
المراة التى لها تشوهلت خلقية في حملها الاول ماهي الجرعة المناسبة من حمض الفوليك؟ تتناول B9
سؤال من أنثى سنة
ما اسم الدواء الذي يجب ان اشربه لتنشيف الحليب وما هي الجرعة المناسبة
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر الأول، وسؤالي: ما هي جرعة حمض الفوليك المناسبة للحامل في بداية الحمل 1 ملغ أم 5...
سؤال من أنثى سنة
مرحباً هل يمكن استعمال حمض الفوليك قبل الحمل بدون استشاره طبيب؟وما فائده حمض الفوليك قبل الحمل؟هل يمكن استخدامه اثناء الدوره...
سؤال من أنثى سنة
اتناول حمض الفوليك 5 مغ و زهرة الربيع المسائية 4 غ و فيتامين b6 هل تضر مجتمعة مع بعضها ام...
سؤال من أنثى سنة
هل اخذ حبوب حمض الفوليك قبل الحمل بسبب التشوهات
سؤال من أنثى سنة
هل تناول اقراص حمض الفوليك قبل الحمل يزيد من حدوث حمل بتوأم
سؤال من أنثى سنة
حامل ببداية الاسبوع الثامن ووصفت لي الدكتوره حمض الفوليك mcg 400 حبتين بعد الغداء !! هل هناك ضرر من تناول...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
كم نسبه الفوليك اسيد الي استخدمها قبل الحمل وانا قبل جبت ولد يعاني من تشوهات خلقيه افيدوني الله يسعدكم