الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

ما الطريقة التى تساعد على زيادة طول الشعر وتنعيمة رغم انني استخدم شامبو ودهانات مختلفة الاانه يظل ناشف ومجعد بعض الاحيان ارجو ان تنصحوني بالطريقة المثلى

2010-05-01

إجابات الأطباء على السؤال

ينمو الشعر من الجذور وهو الجزء السفلي من بصيلات الشعر تحت الجلد، ويغذي الدم فروة الرأس والبصيلات ويمد جذور الشعر بالأكسجين والمواد المغذية، مما يساعد الشعر على النمو.

في الحقيقة هناك عوامل عديدة تؤثر على نمو الشعر، إلا أنه يمكن اتباع الخطوات التالية التي يمكن أن تساعد على نمو الشعر: 

  • تناول غذاء صحي متوازن.
  • تناول كميات كافية من البروتين يومياً؛ حوالي 50 غرام أو أكثر. 
  • استخدام المنتجات المحتوية الكافيين حيث لها تأثير يعزز من نمو الشعر.
  • تناول المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية؛ مثل: البيوتين، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ، والزنك، والحديد، وأوميغا 3 وأوميغا 6. 
  • تدليك فروة الرأس بشكل يومي.
  • حقن فروة الرأس بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية تحت إشراف طبي.
  • تجنب الحرارة الناتجة عن الأدوات الحرارية المستخدمة في تمليس الشعر، ومجففات الشعر والتي تعمل على إتلاف الشعر وتكسره.
  • تناول دواء المينوكسيديل مع ضرورة استشارة الطبيب قبل ذلك. 
  • التقليل من صبغ الشعر خلال السنة. 

أما بالنسبة لترطيب الشعر، فالغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس تفرز الزهم، والذي يعمل على ترطيب فروة الرأس وخيوط الشعر. في بعض الأحيان وبسبب القيام ببعض الممارسات الخاطئة قد لا يكون نظام الترطيب الطبيعي كافياً. لذا ينصح باتباع التعليمات التالية لترطيب الشعر:

  • قص أطراف الشعر الجافة بشكل دوري.
  • إدخال البلسم إلى روتين العناية بالشعر.
  • استخدام شامبو مناسب لنوعية الشعر.
  • ترطيب الشعر بشكل عميق بواسطة المنتجات المناسبة لذلك مرة واحدة أسبوعياً.
  • استخدام المنتجات التي تعمل على تغليف الشعر وتنعيمه والتي تسمى Hair glaze.
  • حماية الشعر من الحرارة عن طريق ارتداء القبعة أو استخدام منتج واقي للشعر من الأشعة فوق البنفسجية عند الخروج من المنزل. وكذلك تقليل استخدام الأدوات الحرارية المستخدمة في تصفيف الشعر.
  • تطبيق بعض الزيوت الطبيعية المناسبة لنوعية الشعر. 

للمزيد:

2 2010-05-18 10:16:22
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
تاريخ الإجابة: 18 مايو 2010

ينمو الشعر من الجذور وهو الجزء السفلي من بصيلات الشعر تحت الجلد، ويغذي الدم فروة الرأس والبصيلات ويمد جذور الشعر بالأكسجين والمواد المغذية، مما يساعد الشعر على النمو.

في الحقيقة هناك عوامل عديدة تؤثر على نمو الشعر، إلا أنه يمكن اتباع الخطوات التالية التي يمكن أن تساعد على نمو الشعر: 

  • تناول غذاء صحي متوازن.
  • تناول كميات كافية من البروتين يومياً؛ حوالي 50 غرام أو أكثر. 
  • استخدام المنتجات المحتوية الكافيين حيث لها تأثير يعزز من نمو الشعر.
  • تناول المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية؛ مثل: البيوتين، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ، والزنك، والحديد، وأوميغا 3 وأوميغا 6. 
  • تدليك فروة الرأس بشكل يومي.
  • حقن فروة الرأس بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية تحت إشراف طبي.
  • تجنب الحرارة الناتجة عن الأدوات الحرارية المستخدمة في تمليس الشعر، ومجففات الشعر والتي تعمل على إتلاف الشعر وتكسره.
  • تناول دواء المينوكسيديل مع ضرورة استشارة الطبيب قبل ذلك. 
  • التقليل من صبغ الشعر خلال السنة. 

أما بالنسبة لترطيب الشعر، فالغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس تفرز الزهم، والذي يعمل على ترطيب فروة الرأس وخيوط الشعر. في بعض الأحيان وبسبب القيام ببعض الممارسات الخاطئة قد لا يكون نظام الترطيب الطبيعي كافياً. لذا ينصح باتباع التعليمات التالية لترطيب الشعر:

  • قص أطراف الشعر الجافة بشكل دوري.
  • إدخال البلسم إلى روتين العناية بالشعر.
  • استخدام شامبو مناسب لنوعية الشعر.
  • ترطيب الشعر بشكل عميق بواسطة المنتجات المناسبة لذلك مرة واحدة أسبوعياً.
  • استخدام المنتجات التي تعمل على تغليف الشعر وتنعيمه والتي تسمى Hair glaze.
  • حماية الشعر من الحرارة عن طريق ارتداء القبعة أو استخدام منتج واقي للشعر من الأشعة فوق البنفسجية عند الخروج من المنزل. وكذلك تقليل استخدام الأدوات الحرارية المستخدمة في تصفيف الشعر.
  • تطبيق بعض الزيوت الطبيعية المناسبة لنوعية الشعر. 

للمزيد:

تاريخ الإجابة: 18 مايو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد وصفة لتطويل الشعر وتنعيمه

لتطويل الشعر وتنعيمه استعمل @@زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه @@ زيت دابر أملا ينعم ويطري الشعر وستلاحظين الفرق بشعرك من أول أو ثاني استخدام - يلمع الشعر ويعطيه لمعان قوي من أول استخدام -يطول الشعر بسرعه ملحوظه أكثر من اي زيت ثاني والفضل يعود لثمار الأملج التي تدخل في تركيبة الزيت ،خلال مدة شهرين ستلاحظين أن شعرك قد طال طريقة استخدامه: تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا، أتركيه على الشعر 5 ساعات ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ@@عصير البصل مفيد جدا جدا جدا لتقوية بصيلات الشعر@@ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagen من شأنه معالجة الصلع ويحد من تساقطه كما أنه يُخفف من الإفراز الدهني ويفيد في تخفيف الحكة والقشرة في المنطقة
see-answer-arrow

اريد طريقة لتنعيم الشعر الجاف والناشف والخشن جدا والمت ك جدا للرجال وتكون سريعة و اااااا

الشعر الخشن والجاف والمتجعد اليك هذه الوصفة : ملعقتين عسل +ملعقتين زيت زيتون +نقط خل + ملعقة ماء . تخلط المواد مع بعضها وتوضع على النار وتحرك باستمرار . يتم تبليل الشعر بالماء ويوضع الخليط على الشعر خصلة خصلة ثم يلف ببشكير مبلل بالماء الساخن ويوضع فوقه كيس نايلون . بعد ذلك يغسل بكمية قليلة جدا جدا جدا من الشامبو أقل من ملعقة صغيرة واحذري من زيادة كمية الشامبو لأنه سيزيل تأثير الحمام نهائيا .وبعد ذلك هذه الخطوة ضرورية واذا لم تعمليها لايؤدي الحمام مفعوله وبعد ذلك الخطوة التالية ايضا ضروري عملها وهي لف الشعرعلى شكل طاقية بمعنى ان تلفي الشعر اللي جهة اليمين الى اليسار ، والشعر اللي جهة اليسار تلفيه لليمين وتثبتيه ببنس وتغطيه لمدة ساعة ونصف
see-answer-arrow

هل الحناء ترطب الشعر المجعد و كيف نستعملها

كيفية استخدام الحنا تعجن الحناء بالماء وقطرات من الخل (ملعقتين) وملعقة زيت زيتون ثم يتم تسخين هذه العجينة وبعد أن تصبح دافئة ضعيها علي الشعر وغطيها وعندما تجف تماما علي الرأس (حوالي 8 ساعات)إغسلها تحت ماء جاري... * أو يمكن أن تقومي بعجن الحناء كما سبق ثم تتركيها في الإناء تخمر لمدة ست ساعات أو طوال الليل ثم ضعيها علي شعرك ست ساعات حتي تجف ثم اغسليها بماء جاري، يجب أن يكون شعرك نظيفا عند وضع الحناء عليه، يربط الرأس برباط قماش محكم أو قبعة حمام بلاستيك (متوفرة بالصيدليات) وتترك الحنا مدة 5-8 ساعات،يغسل الشعر جيدا تحت ماء جاري وتدلك فروة الرأس جيدا للتخلص من جميع ذرات الحناء
see-answer-arrow

كيف يمكنني زياده طول شعري وكثافته بشكل سريع

لتطويل الشعر وتنعيمه استعمل @زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه بالنسبه لزيت تروشوب ممتاز بس يحتاج مداومه واستمرار فعلا زيت تروشوب ممتاز واختي تستخدمه وصار شعرها ناعم وحلو ، بس هي تضيف عليه زيت زيتون امس @ زيت دابر أملا :: - ينعم ويطري الشعر وستلاحظين الفرق بشعرك من أول أو ثاني استخدام حتى الشعر الناعم ينعم زيادة وينعم الخشن - يلمع الشعر ويعطيه لمعان قوي من أول استخدام - كثير قالوا يسود الشعر والصحيح انه يغمق لون الشعر كم درجة فقط ومافي احد يكره الشعر الاسود -يطول الشعر بسرعه ملحوظه أكثر من اي زيت ثاني والفضل يعود لثمار الأملج ( اللي لونها أخضر وزي التفاح الصغير) اللي تدخل في تركيبة الزيت خلال مدة شهرين ستلاحظين أن شعرك قد طال كثيرا وستلاحظين الفرق بين شعرك قبل استعمال الزيت وبعد استبعماله. طريقة في استخدامه: كانت تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا ... أو مثل مايعرف بعضكم "يوم وترك "أتركيه على الشعر من 3 الى 5 ساعات ... ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ أول بعدين ماء بارد طريقة ثانية أنك تغسلين شعرك أول بعدين تدهنيه بالزيت وشعرك رطب وهذه الطريقة روعه لجميع الزيت لأن المسام تكون متفتحه ولكنها يبي لها وحده ماعندها دوام يعني قاعده بالبيت . للبنت خذي راحتك في تزييت شعرك وللمتزوجه لا تحطيه الا اذا طلع زوجك افضل للتخلص من رائحته في الشعر زيت فعال لتطويل الشعر وجعله غزير وانبات الشعر في المناطق الخفيفة وجعله صحي @وايضا لرموش طويلة وغزيرة وهناك سيدة مجربة هذا الشىء لتطويل الرموش تقول أن كل من شافني يفكرني استعمل رموش عيرة الا وهو زيت الخروع و زيت الجرجير مفيد لانبات وللشعر وتطويله @وايضا عصير البصل مفيد جدا جدا جدا لتقوية بصيلات الشعر ولمنع تساقطه ويجعل الشعر كثيف وهناك سيدة مجربة زيت الخروع للرموش اقسم بالله اني اصبحت استعمل المشط لتمشيط رموشي وفي ناس ما صدقوني لما شافو رموشي غزارة وطول كتير وطبعا يمكنك ان تستعملي زيت الخروع للحواجب اذا كانت حواجبك خفيفة لانه ينبت الشعر فيها ويجعلها جميلة لكن حاولي ان لا تلامس بشرة وجهك طبعا الرموش يطولها مو من اول مرة كرري العملية لحين توصلي الى ما تريدين وانا انصحكم ان تستعملو زيت الخروع لو كل اسبوع او اسبوعين مرة وكل اسبوعين مرة افضل لانه كتير كثيف ا @زيت المنك لانه اقرب زيت يماثل زيوت جسم الانسان و لانه طبيعي 100% يستخرج من حيوان المنك يتميز بانه انعم فراء في العالم ويوجد زيت المنك بمنتجات سباركل زيت بنت البدر آمن حتى للحوامل والاطفال من عمر شهر وفوق وينبت شعر جديد لهم ويكثفه زيت الزيتون اكيد ويثبته ايضا وكمان زيت الافعى (الحية) اللي بتلاقيه عند العطاريين عشبة الياس أجل هذه العشبة مشهورة من زمن بعيد و كانت أمهاتنا ي القدم يستخدمنها بإنتظام . * هذه العشبة موجودة عند جميع العطارين وتـكون مطحونه * شكلها مثل السدر المطحون مع فرق في الريحه فقط . وطـــــــــــــــريقه الاستخدام . @تجيبين الياس وتطحنينه مع اكليل الجبل وكلهن موجودات في العطار وتحطينه في علبه مع كاسه ونص ماء وترجينه وتحطينه في بخاخ وتستخدمينه يوميا واذا شفتي ريحته تغيرت كبيها وسوي وحده جديده وانتي عاد سوي بكميه موكثيره عشان ماتخسري . وهناك وصفة ممتازة جدا ومحربة لتطويل الشعر وتنعيمه وهي عبارة عن: اولا:مكوناتها هي: نواة التمر + عين الجمل( نوع من انواع المكسرات تسمى بهذا الاسم) بمقدارين متساويين ( والمقدار تقريبا : 2 كأس بلاستيك لكل منهما ) بيالة حلبة ،بصلة مقطعة قطع كبيرة 2،،فص ثوم مقطع قطع كبيرة ،بصلة مفرومة فرم ناعم ،نعصر ماءها باليد 2فص ثوم مفروم، نعصر ماءه باليد كمية كافية من الجرجير(نعصره) مقدار كأس واحد (بلاستيك) معصور علبة كاملة كبيرة ،زيت جوزالهند علبة كاملة كبيرة، زيت دابر املا الاصلي (الاخضر) مش الاصفر علبة كاملة ،زيت الأس(من العطار) كمية قليلة جدا من دهن الورد(من العطار) ثانيا:طريقة عمل الوصفة هي : 1- نأخذ (نواة التمر+ عين الجمل) ويحرق على النار ثم يطحن جيدا ثم يعجن بدهن الورد الى ان يصبح مثل المرهم ((وتستخدم هذه الوصفة ايضا لتغزير شعر الحواجب)) 2 – نطحن الحلبة 3- نخلط الزيوت (زيت جوزالهند + زيت دابر املا + زيت الاس) في علبة كبيرة 4 – نضيف ماء البصل والثوم المعصور بواسطة اليد +ماء الجرجير (المعصور) 5 – نضيف على الزيوت ( في نفس العلبة الكبيرة الي خلطنا فيها الزيوت) نضيف(نواة التمر+عين الجمل)المطحون+الحلبة المطحونة 6 – نضيف على الزيوت قطع البصل والثوم في نفس العلبة الكبيرة (( ويمكن اضافة الفلفل الاخضر الحار بعد تقطيعه )) 7 – نرج العلبة حتى تختلط الزيوت والحلبة و..و..و..مع بعض. 8-تترك ليلة كاملة قبل الاستخدام حتى يأخذ البصل والثوم مفعوله على الزيوت ثالثا : طريقة الاستخدام هي : 1- تدلك فروة الرأس جيدا مع الاطراف 2- يغطى الشعر بالغلاف البلاستيك الخاص بالأطعمة ( حتى تأخذ الوصفة مفعولها جيدا) 3- يترك على الشعر مدة تترواح بين ( ساعتين الى ثمان ساعات ) اقل مدة :ساعتين لتأخذ الوصفة مفعولها وأكثر مدة : ثمان ساعات (انا عن نفسي اتركه بشعري ثمان ساعات والحمد الله مافي أي اثر للتساقط او اجهاد الشعر او فروة الرأس) 4- يستخدم يوميا لكن يجب اعطاء الشعر فترة راحة كافية.( يعني بعد ماتغسلينه بالشامبو تخليه بدون وضع أي كريم او زيت علشان ماتجهدين فروة شعرك لأنك راح تحطين زيت يومياًً) (اما اذا كان شعرك يحتاج للكريم او الزيت بعد ماتغسلينه بشامبو يفضل انك تستخدمين شامبو مرطب مثل شامبو دوف 2في1 لجميع انواع الشعر،عشان مايخليه جاااف،او أي شامبو ثاني مرطب،واذا كنتي ماتقدرين تستغنين عن الكريم بعد ماتغسلينه يفضل انك ماتكثرين من الكريم بس مسحات خفيفة على الشعر،عشان مايتطاير هذا اذا كان شعرك جاف) وعلى فكرة:ترى هذي الوصفة زيادة على انها تطول وتكثف الشعر بعد تنعمه،ومع المداومة تشوفين شعرك صار مايحتاج أي كريم،بس غسليه بشامبو ومشطيه وخليه يجف على الراحة وبتلاحظين نعومته صارت طبيعية وماتحتاجين لشي..(خصوصا اذا كنتي تغطين شعرك بالغلاف البلاستيك الخاص للأطعمة،لأن الشعر يتشبع من الزيت) اخيرا... راح اختصر لكم مميزات هذه الوصفة : 1- تطول الشعر 2- تزيد من كثافة الشعر 3- تنعم الشعر 4- تزيل القشرة تماما... 5- تنفع للأطفال
see-answer-arrow

شعري اصبح مجعد اكتر من قبل واصبح ناشف استعملت زيوت ولكن لم اجد الحل لكي يصبح شعري املس

لتطويل الشعر وتنعيمه استعمل @زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه بالنسبه لزيت تروشوب ممتاز بس يحتاج مداومه واستمرار فعلا زيت تروشوب ممتاز واختي تستخدمه وصار شعرها ناعم وحلو ، بس هي تضيف عليه زيت زيتون امس @ زيت دابر أملا :: - ينعم ويطري الشعر وستلاحظين الفرق بشعرك من أول أو ثاني استخدام حتى الشعر الناعم ينعم زيادة وينعم الخشن - يلمع الشعر ويعطيه لمعان قوي من أول استخدام - كثير قالوا يسود الشعر والصحيح انه يغمق لون الشعر كم درجة فقط ومافي احد يكره الشعر الاسود -يطول الشعر بسرعه ملحوظه أكثر من اي زيت ثاني والفضل يعود لثمار الأملج ( اللي لونها أخضر وزي التفاح الصغير) اللي تدخل في تركيبة الزيت خلال مدة شهرين ستلاحظين أن شعرك قد طال كثيرا وستلاحظين الفرق بين شعرك قبل استعمال الزيت وبعد استبعماله. طريقة في استخدامه: كانت تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا ... أو مثل مايعرف بعضكم "يوم وترك "أتركيه على الشعر من 3 الى 5 ساعات ... ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ أول بعدين ماء بارد طريقة ثانية أنك تغسلين شعرك أول بعدين تدهنيه بالزيت وشعرك رطب وهذه الطريقة روعه لجميع الزيت لأن المسام تكون متفتحه ولكنها يبي لها وحده ماعندها دوام يعني قاعده بالبيت . للبنت خذي راحتك في تزييت شعرك وللمتزوجه لا تحطيه الا اذا طلع زوجك افضل للتخلص من رائحته في الشعر زيت فعال لتطويل الشعر وجعله غزير وانبات الشعر في المناطق الخفيفة وجعله صحي
see-answer-arrow

اريد طريقة سهلة لتطويل وتنعيم وترطيب الشعر لاني اعاني من تقصف الشعر وبهتانه اريد وصفة مقاديرها معروفة ومجربة

.هذه وصفة من أجل تطويل الشعر وتنعيمه وبحاجة للاستمرار عليها : زيت زيتون + زيت ذرة + زيت اللوز + زيت البابونج + زيت الصبار +ملعقتين عسل + ملعقتين لبن رايب + صفار بيضة واحدة . تخلط جميع المواد مع بعضها البعض ويدهن بها الشعر وتترك نصف ساعة ثم تغسل وتكرر مرتين في الأسبوع
see-answer-arrow

ماافضل الخلطات لتطويل وتنعيم الشعر

.هذه وصفة من أجل تطويل الشعر وتنعيمه وبحاجة للاستمرار عليها : زيت زيتون + زيت ذرة + زيت اللوز + زيت البابونج + زيت الصبار +ملعقتين عسل + ملعقتين لبن رايب + صفار بيضة واحدة . تخلط جميع المواد مع بعضها البعض ويدهن بها الشعر وتترك نصف ساعة ثم تغسل وتكرر مرتين في الأسبوع .
see-answer-arrow

لماذااعاني من طفح جلدي بعد ازالة الشعر من منطقة الذراعين والصدر والظهر و هل استخدم كريم skinoren و الاخرzeta كورت ام لا مع العلم انني

الجواب : الحبوب بعد الحلاقة تظهر بسبب أن الشعر عندما يبدأ بالنمو والظهور نكون الشعرة مثل الشوكة فتسبب الحكة فتثير بصيلات وجراب الشعر فتتكون الحبوب . والحل هو ان لا تحلق الشعر بالشفرة وتنعمه تماما وإنما يكفي أن تحلقه بمكينة كهربائية أو بمشط فيه شفرة بحيث يبقى حزء من الشعر طالع فوق الجلد ولا يسبب حكة وبالتالي لاتتكون الحبوب .وإذا كنت مصرا على التنعيم بالشفرة فيمكنك بعد الحلاقة مباشرة وتنظيف المنطقة من الشعر وغسلها وتنشيفها إدهنها بمرهم اسمه فيوزيكورت وكرري الدهن مرة أو مرتين في اليوم لمدة يومين أو ثلاثة وإن شاء الله ما يصير عندك حكة ولا حبوب .وهناك طريقة أخرى وهي أن تعملي صنفرة للمنطقة بكريم كاب بعد الحلاقة والتنظيف والغسل ادهن المنطقة بكريم جليسوليد مرة أو مرتين يوميا ويمكنك أيضا استخدام الكريمات التي ذكرتيها التي أخذتيهن من احدى قريباتك وهما اسكن أورن وزيتا كورت
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,549خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
شامبو بعد البروتين واختيار الشامبو المناسب للشعر
البشرة والجمال شامبو بعد البروتين واختيار الشامبو المناسب للشعر 30 سبتمبر 2020
البشرة والجمال
حقائق عن العناية بالشعر
البشرة والجمال حقائق عن العناية بالشعر 31 أغسطس 2020
البشرة والجمال
أسباب تجعد الشعر وطرق العناية به
البشرة والجمال أسباب تجعد الشعر وطرق العناية به 11 فبراير 2020
البشرة والجمال
النشا لفرد الشعر المجعد 
البشرة والجمال النشا لفرد الشعر المجعد  23 مايو 2018
البشرة والجمال
تنعيم الشعر دون كيراتين باستخدام مواد طبيعية
البشرة والجمال تنعيم الشعر دون كيراتين باستخدام مواد طبيعية 5 نوفمبر 2017
البشرة والجمال
أسئلة مهمة قبل استخدام الكيراتين للشعر
البشرة والجمال أسئلة مهمة قبل استخدام الكيراتين للشعر 5 نوفمبر 2017

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.