تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اجعل بشرتي خاليه من الحبوب والاشياء الاخرى اريد بشرتي صافيه هل علا
10 مايو 2012
65482
كيف اجعل بشرتي خاليه من الحبوب والاشياء الاخرى اريد بشرتي صافيه هل هناك علاج طبيعي سواء كان عن طريق الاكل او عن طريق الادويه الطبيعيه؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-05-10T21:29:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتمتع ببشرة صافية خالية من الحبوب ومتوازنة يحتاج لعناية تتناسب مع طبيعة البشرة، فللبشرة الجافة عناية تختلف عن البشرة الدهنية، إلا أنه وبشكل عام يكون جواب السؤل (ازاى اخلى بشرتى صافيه) من خلال اتباع النصائح التالية:
- العناية الداخلية بالجسم من خلال التغذية الجيدة وتناول غذاء صحي غني الفيتامينات والعناصر المهمة، بعيد عن الدهون والمأكولات عديمة الفائدة.
- شرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة، وعلاج أي نقص موجود داخل الجسم أمر أساسي لتعطي العناية الخارجية نتيجة فعالة.
- العناية الخارجية من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة وتنظيف البشرة بشكل جيد بعد كل استخدام للمكياج لمنع تراكم الدهون وانسداد المسام وظهو الحبوب.
- ترطيب البشرة بشكل جيد يحافظ على مرونة البشرة ولمعانها ويؤخر ظهور التجاعيد، فحتى البشرة الدهنية تحتاج مرطب ولكن بالطبع يكون مرطب أساه مائي وخالي من الزيوت.
- استخدام سيروم مغذي للبشرة بشكل يومي، مثل السيرومات التي تحتوي على حمض الهايلورونيك حيث يحافظ على رطوبة ونضارة البشرة.
- عمل تقشير أسبوعي للبشرة ومن ألطف المقشرات تلك التي تسمى بمقشرات أحماض الفاكهه، ولكل من البشرة الدهنية أو الجافة مقشرات مناسبة لها، حيث تعمل المقشرات على تنظيف البشرة وتحفيز تجديد الخلايا ومنع تكون الحبوب.
- عمل ماسكات مناسبة للبشرة، مع الحذر من المبالغة ولكنها جيدة لإعادة توازن البشرة.
- وجود الحبوب الدهنية يتطلب عناية خاصة.
- علاج التصبغات أيضاً له روتين مختلف.
- استخدم واقي للشمس أساسي لحماية البشرة.
للمزيد:
5 2012-05-11T17:52:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-74632#answer-0
لتمتع ببشرة صافية خالية من الحبوب ومتوازنة يحتاج لعناية تتناسب مع طبيعة البشرة، فللبشرة الجافة عناية تختلف عن البشرة الدهنية، إلا أنه وبشكل عام يكون جواب السؤل (ازاى اخلى بشرتى صافيه) من خلال اتباع النصائح التالية:
- العناية الداخلية بالجسم من خلال التغذية الجيدة وتناول غذاء صحي غني الفيتامينات والعناصر المهمة، بعيد عن الدهون والمأكولات عديمة الفائدة.
- شرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة، وعلاج أي نقص موجود داخل الجسم أمر أساسي لتعطي العناية الخارجية نتيجة فعالة.
- العناية الخارجية من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة وتنظيف البشرة بشكل جيد بعد كل استخدام للمكياج لمنع تراكم الدهون وانسداد المسام وظهو الحبوب.
- ترطيب البشرة بشكل جيد يحافظ على مرونة البشرة ولمعانها ويؤخر ظهور التجاعيد، فحتى البشرة الدهنية تحتاج مرطب ولكن بالطبع يكون مرطب أساه مائي وخالي من الزيوت.
- استخدام سيروم مغذي للبشرة بشكل يومي، مثل السيرومات التي تحتوي على حمض الهايلورونيك حيث يحافظ على رطوبة ونضارة البشرة.
- عمل تقشير أسبوعي للبشرة ومن ألطف المقشرات تلك التي تسمى بمقشرات أحماض الفاكهه، ولكل من البشرة الدهنية أو الجافة مقشرات مناسبة لها، حيث تعمل المقشرات على تنظيف البشرة وتحفيز تجديد الخلايا ومنع تكون الحبوب.
- عمل ماسكات مناسبة للبشرة، مع الحذر من المبالغة ولكنها جيدة لإعادة توازن البشرة.
- وجود الحبوب الدهنية يتطلب عناية خاصة.
- علاج التصبغات أيضاً له روتين مختلف.
- استخدم واقي للشمس أساسي لحماية البشرة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مايو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف اجعل بشرتي الدهنية صافيه وخاليه من الحبوب ورؤس السوداء
سؤال من غير معروف سنة 31
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف اجعل بشرتي صافيه وبيضاء نضرة ?
سؤال من ذكر سنة
السسلام عليكم يعطيكم العافيه دكتور انا اريد ان اجعل بشرتي صافيه وفيها نظاره مالحل وشكرا لك
سؤال من أنثى سنة
انا بشرتي ذهنية واعاني من حب شباب بليز اذا فيكم تقترحون علي شي حل لهالمشكلة وحبذا ان يكون عن طريق...
سؤال من أنثى سنة
كيف اجعل بشرتي اكثر نضارة واشراق
سؤال من أنثى سنة
هل توجد حبوب تفتيح للبشره .لأني سمعت عن وجود هذه الحبوب وهي بمثابة فيتامين {يؤخذ اما عن طريق الاكل او...
سؤال من ذكر سنة
كيف اجعل بشرتي صافية وجميلة ونضرة بالاعشاب الطبيعية
سؤال من أنثى سنة
بشتري فجأه حبوب في جميع الوجه مع حكه ومن بعدها الحبوب استمرت للان قال لي الدكتور ان هذي حبوب شباب...
سؤال من أنثى سنة
هو اريد بشرتي صافيه ونضاره وخاليه من كل شئ ماهو الشئ الذي تنصحني به ؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اجعل شعري املس ومفرود وناعم بطريقه امنه وفعاله سواء بالكريمات او العلاجات او الوصفات الطبيعيه ؟ارجوكم افيديوني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3864
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1764
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2049
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
هل أستطيع استخدام سيروم فيتامين سي مع مرطب في نفس الوقت