حكمت شوف اني اصحى اشربمنقوع الكمون لانةيساعدع انقاص الوزن وامشي نص ساع

دكتورحكمت شوف اني اصحى اشرب1منقوع الكمون لأنةيساعدع انقاص الوزن وامشي نص ساعةوبعدهاأخدقرص ابل لايت وافطر1رغيف متوسط مع1 بيض مسلوق 1شاي اخضروع الغدأاحاول آكل سلطةبكثرةصحن وملعقتين رزونص رغيف ع خضارمطبوخةزيت السمسم "باذنجان وكوسا وباميه وطماطم وشويه بطاطس وبصل" واشرب1 شاي اخضر وبوقت العشاء آكل نفس الفطور واحياناً حبه تفاح وبعده اشرب شاي اخضر واشرب منقوع الكمون اشربةباليوم هل نظامي هدابيساعني ع تنزيل وزني حلمي ينزل اشوفةمستحيل والله

2013-01-05
1 إجابة السؤال 2019-10-06
لا أستطيع أن أصدر حكما ، ولكن بداية الشاي الأخض الصيني يؤخذ على الريق وقبل الغداء وقبل العشاء بنصف ساغة وليس بع الأكل.أنا قلت لك يجب ان لا تزيد السعرات اليومية عن 1100سعر يوميا وأعطيتك أنواع الأطعمة والسعرات التي تعطيها ،وماذ يمكنك أكله وماذا يجب أن تمتنعي عن أكله.إستعملي ميزان المطبخ لتضعي الكمية اللازمة في كل وجبة. 1
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
لا أستطيع أن أصدر حكما ، ولكن بداية الشاي الأخض الصيني يؤخذ على الريق وقبل الغداء وقبل العشاء بنصف ساغة وليس بع الأكل.أنا قلت لك يجب ان لا تزيد السعرات اليومية عن 1100سعر يوميا وأعطيتك أنواع الأطعمة والسعرات التي تعطيها ،وماذ يمكنك أكله وماذا يجب أن تمتنعي عن أكله.إستعملي ميزان المطبخ لتضعي الكمية اللازمة في كل وجبة.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-18 21:37:43

هل البطاطس المبشور والخيار المبشور ويثلج في الفريز له فوائد للهالات السوداء لان عندي هالات سوداء تحت العين ع شكل خط ميل ؟؟

هل البطاطس المبشور والخيار المبشور ويثلج في الفريز له فوائد للهالات السوداء لان عندي هالات سوداء تحت العين ع شكل خط ميل

1

هل البطاطس المبشور والخيار المبشور ويثلج في الفريز له فوائد للهالات السوداء لان عندي هالات سوداء تحت العين ع شكل خط ميل

الهالات السوداء من المشاكل المؤثرة للغياية على الحاله النفسية للمريض، لها اسباب متعدده مثل تجمع مادة الميلانين تحت الجلد و قله سمك الجلد اسفل العين و البقع الداكنة ما بعد الالتهابات او الحساسية. عادة ما يكون تشخيص السبب صعب. هناك عدة وسائل للعلاج مثل كريمات التفتيح و الكريمات المغذية للبشرة و حقن الفيلرز و الليزر.

0

2016-06-18 23:46:41

see-answer-arrow

2013-08-24 04:34:34

ما علاج رائحة المنطقة الحساسة التي تميل الى رائحة البصل غلما بانها لا تاتي دائما

ما علاج رائحة المنطقة الحساسة التي تميل الى رائحة البصل غلما بانها لا تاتي دائما

1

ما علاج رائحة المنطقة الحساسة التي تميل الى رائحة البصل غلما بانها لا تاتي دائما

يمكن إيجازالأسباب التي تقف وراء رائحة الجسم الكريهة وهي كثيرة بما يلي على سبيل المثال لا الحصر: -1 فرط التعرق: معظم أو غالبية الرائحة الكريهة تصدر من المناطق الإبطية والأربية (أصل الفخذ)كلما زاد التعرق زادت الرائحة الكريهة 2ـ البدانة3ـ داء السكري-4ـ التهاب الأعضاء التناسلية: يؤدي التهاب الأعضاء التناسلية اخارجية والداخلية لدى الأنثى، الى حدوث إفرازات صديدية )قيح( وغير صديدية ذات رائحة كريهة-5ـ عدم التحكم بالبول-6 أجسام غريبة داخل الرحم: وخاصة اللوالب الى التهابات في هذه الأعضاء، مصحوبة بإفرازات مهبلية ذات رائحة كري -7 العقاقير:

0

2013-08-25 21:25:26

see-answer-arrow

2013-06-13 21:12:11

ايه اهميه زيت السمسم للبشره وهل له اضرار .... وشكرا لكم

ايه اهميه زيت السمسم للبشره وهل له اضرار و لكم

1

ايه اهميه زيت السمسم للبشره وهل له اضرار و لكم

يمكن أن نصف زيت السمسم بأنه واحدا من أفضل الزيوت في مجال العناية بالبشرة , وقد استخدم منذ زمن بعيد من أجل العناية بالبشرة , فهو يحتوي على فيتامين هـ بجانب فيتامين ب المركب وفيتامين أ الذي يساعد على تغذية الجلد , بالإضافة إلى عناصر أخرى مفيدة مثل الفوسفور والنحاس والكالسيوم والزنك والماغنيسوم , كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعمل على حماية الجلد من التجاعيد , واستخدام زيت السمسم بشكل منتظم للعناية بالبشرة سيفيد البشرة تماما. فيتامين هـ الموجود بزيت السمسم يعمل على زيادة رطوبة البشرة , وبالتالي فهو يساعد على التخلص من مشكلة جفاف البشرة , كما أن له خواص واقية من التأثير الضار لأشعة الشمس ,ويمكن تدليك الوجه وباطن القدمين للتخلص من التشققات ,

0

2013-06-16 16:44:42

see-answer-arrow

2013-03-29 18:55:33

دكتور حكمت من فضلك إضافة ملعقتين من زي الزيتون وملعقتين من زيت جوز الهند في الحناء لشعر هل جيد ويساعد في تقوية الشعر الضعيف والخفيف والباهت وهل وضع الحناء لفتره من الزمن يساعد في تطويله؟؟

حكمت من فضلك اضافة ملعقتين من زي الزيتون وملعقتين من زيت جوز الهند في الحناء لشعر هل جيد ويساعد في تقوية الشعر الضعيف والخفيف والباهت وهل وضع الحناء لفتره من الزمن يساعد في تطويله

1

حكمت من فضلك اضافة ملعقتين من زي الزيتون وملعقتين من زيت جوز الهند في الحناء لشعر هل جيد ويساعد في تقوية الشعر الضعيف والخفيف والباهت وهل وضع الحناء...

المواد الثلاث مفيدة جدا لنمو الشعر وتغذيته وإعطائه لمعانا

0

2013-03-30 22:34:40

see-answer-arrow

2013-03-02 18:09:15

دكتور حكمت كل بنت مختونه تنحرم من المتعه مستقبلاًفي العلاقةالزوجيةماتحس بالمتعةابداً اوالختان درجات يعني يمكن تكون البنت مختونه ومع ذالك توصل للمتعه بالعلاقه الزوجيه وليش انشرع الختان مادامةيرجع بمضره وحرمان للبنت يمكن يكون مش ضارفي بعض حالات؟فهمني دكتورحكمت الله يرضى عنك

حكمت كل بنت مختونه تنحرم من المتعه مستقبلافي العلاقةالزوجيةماتحس بالمتعةابدا اوالختان درجات يعني يمكن تكون البنت مختونه ومع ذالك توصل للمتعه بالعلاقه الزوجيه وليش انشرع الختان مادامةيرجع بمضره وحرمان للبنت يمكن يكون مش ضارفي بعض حالات فهمني حكمت يرضى عنك

1

حكمت كل بنت مختونه تنحرم من المتعه مستقبلافي العلاقةالزوجيةماتحس بالمتعةابدا اوالختان درجات يعني يمكن تكون البنت مختونه ومع ذالك توصل للمتعه بالعلاقه...

ذكرت لك أن البظر هو عضو المتعة الرئيسي ولكن أيضا يوجد في المهبل مستقبلات شديدة الحساسية باحتكاك القضيب بها فتسبب اللذة والمتعة أيضا ،والختان حسب درجة قص البظر ومع ذلك بالمداعبة وتدليك البظر حتى ولو كان صغيرا يسبب المتعة الشديدة ،بالتوضيح الختان لا يفقد المتعة ولكن يخففها عن طريق البظر .،الختان موجود في المناطق الحارة وخاصة مصر ، لا يوجد عندنا في الأردن وفلسطين ،وأول مرة سمعت بختان البنت من دكتور مصري كان يعمل معي في الجزائر فقال لي باستغراب تصوَّر يا دكتور حكمت إنه الجزائريين ما يختنوش البنات فأجبته باستغراب : واحنا ما نختنش البنت ليش هي البنت بتتختن!! والشرع لم يأمر بختان البنت مطلقا وإنم

0

2013-03-07 18:23:51

see-answer-arrow

2013-01-01 18:30:15

دكتور حكمت فريحات مثلاً معي اراده ورغبه قويه بإنقاص وزني علماً بإن وزني 75 كم بينزل وزني مع استخدام ابل لايت بالشهر افيدني الله يسعدك يارب وكل عام وانتم بصحه وعافيه تغمركم يارب جميع الطاقم الصحي والله يجزيكم ع جهودكم المبذوله بكل خير يارب

حكمت فريحات مثلا معي اراده ورغبه قويه بانقاص وزني علما بان وزني كم بينزل وزني مع استخدام ابل لايت بالشهر افيدني يسعدك يارب وكل وانتم بصحه وعافيه تغمركم يارب جميع الطاقم الصحي يجزيكم ع جهودكم المبذوله بكل يارب

2

حكمت فريحات مثلا معي اراده ورغبه قويه بانقاص وزني علما بان وزني كم بينزل وزني مع استخدام ابل لايت بالشهر افيدني يسعدك يارب وكل وانتم بصحه وعافيه تغمر...

كما ذكرت لك فإن أبل لايت يملأ المعدة فيعطي إحساسا بالشبع وبالتالي يجعلك لا تأكل كثيرا فإذا التزمت بعذا المبدا والإعتماد على الأطعمة التي ذكرتها لك وتجنب الأطعمة التي ذكرتها لك أيضا وعلى أن لا يزيد عد السعرات التي تتناولها عن 1000-1100سعر يوميا موزعة على 3 وجبات فسينقص وزنك 5-7كغم.. من الممنوعات من الفواكه منعا تاما اتين والتمر والعنب والموز. ولحساب السعرات اليومية فإن 100غرام من الخضروات الخضراء تعطي حوالي 30 سعرا فقط بينما 100غرام من اللحوم الحمراء بدون شحم تعطي 400سعر و100غرام من السكريات والحلويات والأرز تعطي أيضا 400سعر بينما 100غرام من الدهون والشحوم تعطي 900سعر فانتبه لهذه المعطيات

0

2013-01-03 17:55:41

see-answer-arrow

2012-07-31 10:56:22

هل عصارة البصل وزيت البصل عند مزجهم بالعسل النحل يفيد فى علاج الصلع غير الوراثى وتقوية وتغذية الشعر و تكثيفه لدى النساء وهل يضر بفروة الرأس الحساسة؟

هل عصارة البصل وزيت البصل عند مزجهم بالعسل النحل يفيد فى علاج الصلع غير الوراثى وتقوية وتغذية الشعر و تكثيفه لدى النساء وهل يضر بفروة الراس الحساسة

1

هل عصارة البصل وزيت البصل عند مزجهم بالعسل النحل يفيد فى علاج الصلع غير الوراثى وتقوية وتغذية الشعر و تكثيفه لدى النساء وهل يضر بفروة الراس الحساسة

لا توجد دراسات كافية للجزم بأن استعمال البصل هو علاج موضعي لعلاج الصلع أو تساقط الأشعار بشكل عام، ولكن التجربة أكبر برهان، فإن كان من خلال تجربتك ولعدة أشهر ثبت أنه لا فائدة فتكون النتيجة لا فائدة حتى ولو كانت هناك مئات المقالات عن أنه مفيد، والعكس صحيح أي لو ثبت التحسن الواضح على استعماله فهو مفيد على الأقل في حالتك.

0

2012-08-03 18:37:25

see-answer-arrow

2012-06-06 07:50:19

اريد انقاص وزني وخاصة الكرش

قاص وزني وخاصة الكرش

1

قاص وزني وخاصة الكرش

امتلاء البطن والجناب وظهور الكرش هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بالنقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسات وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1000-1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1000-1100سعر

0

2012-06-08 18:35:10

see-answer-arrow

2012-05-04 16:50:43

كيف اتخلص من السيلو لايت والخطوط البيضاء في خصري واسفل ظهري وبطني علما اني بحاجه لوصفه او دواء سريع المفعول لان زواجي بعدج شهر

كيف اتخلص من السيلو لايت والخطوط البيضاء في خصري واسفل ظهري وبطني علما اني بحاجه لوصفه او دواء سريع المفعول لان زواجي بعدج شهر

1

كيف اتخلص من السيلو لايت والخطوط البيضاء في خصري واسفل ظهري وبطني علما اني بحاجه لوصفه او دواء سريع المفعول لان زواجي بعدج شهر

السيلولايت هو طبقة دهنية رقيقة تتكون تحت الجلد مباشرة فتجعل البشرة على شكل قشرة البرتقال وهي ظاهرة تصيب مناطق معينة من الفخذين والردفين وأعلى الذراعين. وللتخلص من تلك المشكلة ماعليك إلا الصبر واتباع بعض الطرق البسيطة التي تساعد على التخفيف من السيلولايت. الترطيب.. افعلي ذلك في دقيقة واحدة: استعيني بنوعية جيدة من كريم الترطيب مرتين في اليوم لأجل ترطيب منطقة الورك. تذكري أن الكريمات المخصصة لاستهداف السيلولايت ذات تأثير أفضل من الكريمات العادية، لأن الأولى تحتوي على مكونات فعالة ذات تأثير ايجابي على النتوءات، كما أنها صممت بطريقة تحفز حركة الدورة الدموية على مستوى النتوءات وأن بعضها ذو تأثير مدر للتقليل من احتباس السوائل محليا. تذكري أن للكريمات تأثيرات شد مؤقتة، مما يشعر البشرة دائما بانتعاش ونعومة مباشرة بعد توزيع الكريم. بعد مرور حوالي 30 يوما من استخدام الكريم بشكل يومي ومنتظم، تبدو البشرة اكثر نعومة كما تقل إلى حد النتوءات والظاهرة على سطحها، لكن لا بد من استخدام الكريم بشكل منتظم ويومي لتحصيل أفضل النتائج، كما ينصح دائما بالجمع بين استخدامه وبين نظام غذائي مخفض الدهون وممارسة الرياضة. أكثري من البروتين: افعلي ذلك في كل يوم لأن البروتين يحتوي على الألبومين الذي يساعد على امتصاص السوائل الزائدة، فإذا كان احتباس السوائل جزءا من مشكلة السيلولايت، فإن هذا السلاح سيكون مناسبا جدا. كما تساعد البروتينات على التقليل من وزن الجسم، لأنها تملأ البطن وتشعرين بالشبع لمدة أطول.. شرب المزيد من الماء كل يوم: يساعد شرب 6 – 8 أقداح من الماء في كل يوم على تصريف الفائض من الصوديوم الذي يسبب بدوره في احتباس السوائل في الجسم.. تفريش الجسم بالفرشاة في ثلاث دقائق: تفريش الجسم بالفرشاة وهو جاف دون تبليله من أهم خطوات تحفيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي. كما أنه يخلص البشرة من طبقات الخلايا السطحية الميتة، مما يجعل ملمس البشرة أكثر نعومة.. جربي علاجات الصالونات... مرتين في الشهر: علاج الأندرمولوجي يعمل على تحطيم الخلايا الدهنية بواسطة تقنية التدليك الميكانيكي، لغرض تحفيز الدورة الدموية وتمطيط ألياف الكولاجين. وعليه تتوزع الخلايا الدهنية على طبقات أكثر نعومة وأقل نتوءا عن ماكانت عليه قبل الجلسات،. واحد من أهم علاجات السيلولايت المتوفرة في الصالونات هو علاج التصريف اللمفاوي اليدوي، تعتمد آليته على التدليك اليدوي بتقنيات خاصة تسهل وتسرع عملية التصريف الليمفاوي بما في ذلك حركة الدم. كما تساعد على تصفية السوائل الزائدة من الجسم. ستلاحظين نعومة بشرة الفخذين بعد جلسة إلى 10 جلسات من العلاج، حسب الحالة. تغلبي على قلقك وحافظي على استقرار مزاجك: افعلي ذلك في 20 دقيقة. يسبب التوتر النفسي والقلق المتواصل تقلبات هرمونية قد تنعكس على حالة بشرتك. لهرمون التوتر "الكورتيزون" تأثير كبير على علامات التقدم في السن، حيث يسبب رقة سمك البشرة ويشجع تخزين الدهو ن بشكل أكبر. كما يؤثر سلبا على افرازات هرمونات النمو، التي تعد أساسية لأجل بشرة صحية. لذا ينصح الاختصاصيون دائما بالنوم في كل ليلة لمدة لا تقل عن 8 ساعات (تفرز هرمونات النمو أثناء النوم) برامج محاربة السيلولايت. التدليك بالأروماثيرابي: افعلي ذلك في 4 دقائق بعض أنواع الزيوت الأروماثيربي المعالجة تتميز بتأثير إيجابي للتخفيف من مشكلة السيلولايت، بينما للتدليك المنتظم أثر إيجابي كبير لتحسين تدفق الدم والنظام الليمفاوي. يمكن للتدليك أن يخفف السيلولايت، لأن حركاته تساعد على وصول المواد المغذية والأكسجين إلى سطح البشرة. امزجي ملعقتين من زيت اللوز مع ملعقة من دقيق الشوفان ودلكيها على بشرتك ويجب أن يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة بأطراف الأصابع لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام الليمفاوي. جربي تحضير زيوت التدليك في المنزل بخلط 6 قطرات من من خلاصة الزبوت الأساسية المعالجة مع 15 مل إلى 20 مل من زيت اللوز الحلو الغني بالفيتامينات. فلخلاصة زيت شجرة الأرز تأثير مدر يشجع عملية التصريف الليمفاوي، أما خلاصة الجيرانيوم فتقلل من احتباس السوائل، ويسهل العرعر تخليص الجسم من السموم. اليك وصفة مجربة، امزجي عصير ليمونة مع ملعقتيزيت زيتون و3 ملاعق زيت اللوز وملعقتي زبادي، ضعيها على كامل الجسم لمدة ساعة أو ساعتين ثم دلكي وافركي جسمك بيدك، فهذه الوصفة تضفي على البشرة النعومة واللمعان والنضارة بالإضافة إلى أنها تساعد في التخلص من السيلولايت. ستشعرين بعد هذه العلاجات بتحسن ملحوظ لنوعية البشرة. مارسي التمرين الرياضي 3 مرات في الأسبوع: في دراسة أمريكية حديثة تبين انه يمكن التخفيف من مشكلة السيلولايت بنسبة 70% إذا ماالتزمت المرأة بتمارين الأيروبيكس مع تمارين التمطيط والشد لمدة 8 أسابيع متتالية. فأثناء يناء العضلات يتحفز انتاج الكولاجين والياف الإيلاستين، وهذا ما يشد البشرة ويشعرها بالانتعاش. وتعد تمارين المقاومة والتحمل مثل تمارين التقرفص رائعة لشد وتقوية عضلات المؤخرة والورك والفخذين. فعليك ممارسة تمارين التحمل والمقاومة 3 مرات في الأسبوع مع انجاز 12 حركة 4 مرات في كل جلسة. ويعد المشي على المرتفعات من تمارين التحمل أيضا. يساعد الجمع بين تمارين القلب والأيروبيكس لمدة 6 أسابيع على التحسين كثيرا من مظهر السيلولايت وبالتالي تنعيم ملمس البشرة. قللي من الكافيين: ابتعدي عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية التي تسبب تراكم المواد السامة في الجسم لاحتوائها على مادة الكافيين المؤثرة على عمل الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي وبالتالي ظهور السيلولايت. ابتعدي عن الشمس: حاولي قدر الامكان الابتعاد عن أشعة الشمس. فهي تعمل على إضعاف البشرة وافساد أنسجتها وبالتالي ظهور السيلولايت. ارتدي الملابس الواسعة: ابتعدي عن كل ماله دور في خفض عمل الدورة الدموية، فالملابس الضيقة تعيق الدورة الدموية ليصبح هناك قصور في وظيفتها وبالتالي تتراكم الدهون المسببة للسيلولايت. توقفي عن التدخين: التدخين يمنع وصول الأوكسجين إلى خلايا الجسم إضافة لما يدخل إلى الجسم من سموم ومواد ضارة تصاحبها آثار وأضرار من ضمنها ظهور السيلولايت الذي أكد بعض الخبراء أنه مرتبط بشكل وثيق بالتدخين. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن: أنصحك بأن تأخذي دشا تنهيه بالماء البارد الذي ينشط الدورة الدموية ويجعلك تبدأين يومك بنشاط وحيوية. فالماء البارد يحافظ على حيوية البشرة ونعومتها ومرونتها، والحمامات الساخنة لها أثر ضار على سلامة البشرة لأنها تؤثر سلبا في قدرة البشرة على انتاج الكولاجين وألياف الإيلاستين وهي تزيد من ظهور السيلولايت.

0

2012-05-04 23:17:00

see-answer-arrow

2011-12-14 15:00:27

هل كريم موون لايت (moon light) امن لتفتيح البشره وهل يحتاج الي مقشر او كريم اخر معه لتفتيح الاماكن الحساسه الداكنة ؟وما المده الازمه للستخدام؟

هل كريم موون لايت moon light امن لتفتيح البشره وهل يحتاج الي مقشر او كريم اخر معه لتفتيح الاماكن الحساسه الداكنة وما المده الازمه للستخدام

1

هل كريم موون لايت moon light امن لتفتيح البشره وهل يحتاج الي مقشر او كريم اخر معه لتفتيح الاماكن الحساسه الداكنة وما المده الازمه للستخدام

يتكون من خامات طبيبعة وليست كيميائية,, كما أنه يمكن إستخدامه بالنهار لآن به واقى للشمس فيمكنك إستخدامه مرتين يوميا ً فهو كريم طبيعى آمن مبيض للبشرة مزود بالكولاجين لبشرة نضرة وفيتامين هـ للمحافظة عليها ناعمة,,, ومزود بواقى من أشعة الشمس ومزود بمرطب أيضا ً وبه صافى الجليسرين وليس بحاجة لاستعمال اي كريمات أخرى

0

2011-12-23 20:40:15

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics