اشعر بحرارة في ظهري ثم يتبعها الم شديد لا يحتمل في اعلى الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لأعراضك التي تصفينها:
- مشاكل في العضلات أو العظام: قد تكون هناك تشنجات عضلية أو التهابات في منطقة الظهر والقفص الصدري.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي قد يسبب حرقة في الصدر وأعلى الظهر، ويزداد عند الاستلقاء.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن هذا أقل احتمالًا، إلا أن ألم الصدر المصاحب للحرارة قد يكون مرتبطًا بمشاكل في القلب، خاصة إذا كنتِ تعانين من عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
- القلق والتوتر: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل ألم الصدر والظهر.
في حال استمرار الأعراض أنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص والقيام بالتحاليل اللازمة ووصف العلاج الناسب إذا لزم الأمر، وإليكِ ما يمكنكِ فعله في المنزل لتخفيف الأعراض:
- قومي بتعديل نمط الأكل: تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية والقهوة. تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة.
- استلقي بزاوية: ارفعي رأسكِ وصدركِ قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- مارسي تمارين الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق والتأمل لتقليل التوتر.
- ضعي كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف آلام العضلات في الظهر.
- تناولي مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية أخرى.
متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟
- إذا كان ألم الصدر شديدًا ومفاجئًا.
- إذا كنتِ تشعرين بضيق في التنفس أو دوخة.
- إذا كان الألم يمتد إلى الذراع الأيسر أو الفك.
- إذا كنتِ تعانين من تعرق بارد أو غثيان.
سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لأعراضك التي تصفينها:
- مشاكل في العضلات أو العظام: قد تكون هناك تشنجات عضلية أو التهابات في منطقة الظهر والقفص الصدري.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي قد يسبب حرقة في الصدر وأعلى الظهر، ويزداد عند الاستلقاء.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن هذا أقل احتمالًا، إلا أن ألم الصدر المصاحب للحرارة قد يكون مرتبطًا بمشاكل في القلب، خاصة إذا كنتِ تعانين من عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
- القلق والتوتر: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل ألم الصدر والظهر.
في حال استمرار الأعراض أنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص والقيام بالتحاليل اللازمة ووصف العلاج الناسب إذا لزم الأمر، وإليكِ ما يمكنكِ فعله في المنزل لتخفيف الأعراض:
- قومي بتعديل نمط الأكل: تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية والقهوة. تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة.
- استلقي بزاوية: ارفعي رأسكِ وصدركِ قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- مارسي تمارين الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق والتأمل لتقليل التوتر.
- ضعي كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف آلام العضلات في الظهر.
- تناولي مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية أخرى.
متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟
- إذا كان ألم الصدر شديدًا ومفاجئًا.
- إذا كنتِ تشعرين بضيق في التنفس أو دوخة.
- إذا كان الألم يمتد إلى الذراع الأيسر أو الفك.
- إذا كنتِ تعانين من تعرق بارد أو غثيان.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر منذ 3 ايام بالم شديد جدا في المنطقة الامامية من الراس يصيبني بشكل متناوب وفي جهة واحدةمن ثم ينتشر...
سؤال من ذكر سنة
اذا نمت ع ظهري دقيقة مثلا اشعر بتشنج ثم لسعه كهربائية بالعمود الفقري .. وفيه فقرة في الوسط احس ان...
سؤال من أنثى سنة
, اشعر بالم في الاعصاب بدأت الاوجاع من يدي اليسار كان العصب فيه الم من ثم انتقل الى الكتف والرقبه...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم اسفل القدمين مع حراره ومن ثم انتقلت الحراره والالم الي الركبه ومن ثم بالكتف الايمين الم وحراره والان...
سؤال من أنثى سنة
لدي الم مفاجئ في اعلى يسار صدري مع تنمل اليد اليسرى واذني اليسرى ايضاً، ما الأمراض الممكنه التي قد تكون...
سؤال من أنثى سنة 21
عندما استيقظ لا اشعر بقدمي واشعر انها ميته وبعد عده ثواني يزول وتبدا قدمي في التنميل فما السبب؟ مع ان...
سؤال من أنثى سنة 36
السلام عليكم انا احيانا يحدث لي حالة افقد فيها السمع والرؤية والاحساس بمن حولي لبضع ثواني ثم اعود لحالتي الطبيعية...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في الرأس معظم الوقت ويستمر على مدار ايام مع الم اعلى العيون واعلى الانف ولايخف عند تناول البنادول
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم...أعاني من الم شديد في اوردة اليدين واوردة الذراع وأكثر شي عندما اضغط عليها اشعر وكان نار تمشي بها
سؤال من أنثى سنة
اشعر بوجع شديد فى راسى بجانب العينين ويستمر لثوانى ثم يختفى ويتكرر كل يومين او ثلاثه تقريبا ...ما السبب ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
3 تعليق
سخونه الظهر ما سبب مع ألم ولا اتحمل اللبس الي فوقي ما سبب
اشعر احيانا ببقعه حراره قطرها 10 سم تقريبا في منتصف الظهر من الجهه اليسره الشعور غير مستمر فقط لثواني ثم يختفي
اشعر الآن وكأن هنالك جمر في ظهري من الاعلى من الجهة اليسرة واشهر بشد عظلي والالم لا يحتمل ويمتد الى كامل الظهر ماالسبب