نقص الفيرتين وتساقط الشعر

سلامتك، وصول مخزون الحديد إلى 16 بعد عام كامل من حبوب الحديد عبر الفم يعتبر بالفعل تحسناً بطيئاً جداً، وهو ما يفسر استمرار الأعراض لأن الرقم 16 لا يزال منخفضاً، فالحد الأدنى الطبيعي للنساء يبدأ عادة من 30 إلى 50 كحد أدنى، والأفضل عادة لنمو الشعر وحيوية الجسم أن يكون فوق 50 أو 70 بحسب تقييم الطبيب.

عندما يكون التحسن بطيئاً رغم الالتزام بالحبوب لفترة طويلة، غالباً ما توجد أسباب تعوق الامتصاص أو تزيد من استهلاك الحديد، ومن أهمها:

• سوء الامتصاص: مثل وجود حساسية قمح، أو التهابات في المعدة، أو استخدام أدوية تقلل حموضة المعدة والتي تعيق امتصاص حديد الفم بشكل كبير.
• فقدان مستمر للحديد: مثل غزارة الدورة الشهرية، أو وجود نزيف خفي في الجهاز الهضمي.
• نوع الجرعة أو تفاعلات الأغذية: تناول حبوب الحديد مع الشاي، القهوة، منتجات الألبان، أو الكالسيوم يمنع امتصاصه.
• نقص عناصر مرافقة: مثل نقص فيتامين B12 أو الفولات، واللذين يؤثران أيضاً على تكوين الدم والتركيز.

نظراً لأن الاستجابة عن طريق الفم كانت ضعيفة جداً خلال سنة، فغالباً ما سيقترح الطبيب:

• التحول إلى حقن الحديد الوريدي، والتي تُعتبر وسيلة سريعة وآمنة وفعالة لرفع مخزون الحديد بشكل ملحوظ وسريع والتخلص من الأعراض.
• عمل فحوصات إضافية لمعرفة سبب بطء الامتصاص.