هل شرب الماء كثيرا مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم

icon 26 مارس 2013
icon 3521
هل شرب الماء كثيرا مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم

إجابات الأطباء على السؤال (1)

سبق أن تمت الإجابة 0 2013-03-27 13:17:37
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
سبق أن تمت الإجابة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

لو سمحتو هل اي دواء عربي لمرضى ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم مرض خطير وفى الغالب ليس لديه اعراض ويسمى القاتل الصامت..يوثر ارتفاع ضغط الدم بشكل مباشر على عضلة القلب والشريان الابهر وشرايين المخ والكلى والعيون. من اخطر اعراضه الجلطه او النزيف الدماى..لا يجب الاستهانة بارتفاع ضغط الدم ..هناك ادويه آمنة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم..لا يوجد عقار بلدى او شعبى لعلاج مرض الضغط ومن الخطر تصديق هذا الاشيا التى قد تسبب ما لا يحمد عقباه

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل اكل الارز و المعكرونه يزيد في ارتفاع ضغط الدم وهل هو مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم بليز

يؤدي تناول الأرز والمعكرونة الغنية بالكربوهيدرات إلى زيادة إفراز الإنسولين في الجسم والذي بدوره يعمل على زيادة ضغط الدم عن طريق تقليل إفراز الصوديوم والسوائل من الكلى وتضيق الأوعية الدموية، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة الوزن التي تعمل على زيادة ضغط الدم أيضاً.

لذا فإن العلاقة بين الارز وضغط الدم تتلخص بأن اعتماد نظام غذائي قائم على الأرز الأبيض والمعكرونة فقط بالطبع يؤثر سلباً على ضغط الدم، خصوصاً في مرضى ضغط الدم المرتفع، أما أن يكون ضمن مقدار محدد إلى جانب البروتين والخضار فيمكن أن يكون أمر مقبول ما دام ضمن كمية الكربوهيدرات اليومية المسموح بها.
ويمكن استبدال الأرز الأبيض والمعكرونة بالحبوب الكاملة، والتي لها تاثير مفيد في ضبط ضغط الدم، ومنها:

  • الارز البني.
  • الشوفان
  • حبوب الكينوا.
  • الشعير الكامل.
  • الحنطة السوداء.

ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والتقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم. وبذلك يكون خلاصة إجابة السؤال هل الأرز يرفع الضغط أو هل المعكرونة ترفع الضغط بأنه نعم يمكن أن يؤدي إلى رفع مستوى الضغط.

للمزيد:

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم ان لم يستجب و يبقى عالى رغم اخذ مدرات البول فهل سبب اخر لارتفاع الضغط غير احتباس الماء

نعم هناك أسباب كثيرة معروفة لدى بعض المرضى وبعلاجها يختفي فرط الضغط، ولكن هناك فرط الضغط الأساسي وهو الشائع وأسبابه غير معروفة والعلاج يعتمد على نوعه ومدى تقدمه ولكل حالة علاجها الخاص والذي قد يستوجب استخدام أكثر من نوع واحد من الأدوية

سؤال من ذكر سنة 66

في ارتفاع ضغط الدم

عندي ضغط واتناول زيستريل ولازبكس لخفض السوائل في الجسم وزرت طبيبا اخر واوصاني بشرب الماء لترين على الاقل في اليوم و هو هل الاكثار من

شرب الماء يعمل على كثرة التبول ( بمعنى اخر تزيد من ادرار البول ) وبالتالي تخفض ضغط الدم اما الافراط بشكل كبير بالسوائل قد يجمعها بالجسم ولا يستطيع الجسم التخلص منها وبالتالي تزيد من ضغط الدم

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل الاكثار من شرب الماء يضر بمرضى ارتفاع ضغط الدم

تدور في ذهن مرضى الضغط العديد من الأسئلة للمحافظة على قرائتهم ضمن الحد المسموح به، فقد يتسائلون هل الإكثار من شرب الماء يرفع الضغط؟ وهل شرب الماء يخفض ضغط الدم؟ فيما يلي تفسير العلاقة ما بين الماء والضغط.

يوصى بشكل عام شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً، مع التأكيد على زيادة الكمية في الطقس الحار. يمكن توضيح فوائد شرب الماء للضغط المرتفع كما يلي:

  • يؤدي شرب الماء إلى المحافظة على لزوجة الدم ضمن الحد الطبيعي من خلال المحافظة على المحتوى المائي له. 
  • يؤدي شرب الماء إلى تثبيط إفراز إفراز الرينين، والذي يعمل على حبس الصوديوم والماء لتصحيح حجم السوائل المنخفضة في الجسم. والذي يؤدي في النهاية ارتفاع ضغط الدم.
  • يؤدي شرب الماء إلى تثبيط إفراز هرمون الفازوبريسين من الدماغ، والذي يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية واحتباس الصوديوم في الجسم، وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.
  • إذا بقيت هذه التغييرات ثابتة بسبب قلة شرب الماء يرتفع ضغط الدم وذلك للحفاظ على الإمداد الجيد أعضاء الجسم بالدم. 

لذا رداً على سؤال البعض هل شرب الماء يخفض الضغط؟ أو هل شرب الماء يزيد الضغط؟ يمكن القول بأنه يحافظ على مستوياته ويمنع ارتفاعه بسبب الجفاف. 

لكن وجب التنويه بضرورة تجنب الإفراط في شرب الماء بهدف المحافظة على الضغط، فقد تحدث الأضرار التالية نتيجة لذلك:

  • زيادة السوائل في الجسم وعدم التوازن، وانخفاض مستويات الصوديوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى الغثيان، والقيء، والتشنجات، والتعب. تعرف هذه الحالة بنقص صوديوم الدم.
  • انخفاض مستويات الإلكتروليت حيث تسبب انخفاض مستوياتها إلى حدوث التشنجات والتقلصات العضلية.
  • الشعور بالتعب والإرهاق بسبب زيادة الجهد والضغط على الكليتان. 

للمزيد:

 

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان