هل الضغط 150 90 مرتفع
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يعتبر ضغط الدم 150/90 مرتفعًا، حيث إن ضغط الدم الطبيعي يقدر بأقل من 120/80، ولكن أود لفت انتباهك أن قياس الضغط لمرة واحدة غير كافٍ لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم فهناك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت، لذلك أنصحك بإعادة قياس ضغط الدم لثلاثة أيام متتالية وفي نفس الموعد تقريبًا مع الاسترخاء خلال القياس وعدم القيام بنشاط بدني قبل القياس أو تناول الطعام لما لا يقل عن ساعتين.
في حال كان ضغط الدم مرتفعًا في أكثر من قراءة خلال الأيام الثلاثة فأنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب لتحديد الخطة العلاجية المناسبة لك، لأن ذلك يعني في الغالب الإصابة بارتفاع ضغط الدم والحاجة إلى الخضوع للعلاج للسيطرة على مستويات ضغط الدم، ومنع تطور مضاعفات صحية خطيرة.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي منخفض الصوديوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحد من تناول الكحول.
للمزيد:
نعم، يعتبر ضغط الدم 150/90 مرتفعًا، حيث إن ضغط الدم الطبيعي يقدر بأقل من 120/80، ولكن أود لفت انتباهك أن... اقرأ المزيد
نعم، يعتبر ضغط الدم 150/90 مرتفعًا، حيث إن ضغط الدم الطبيعي يقدر بأقل من 120/80، ولكن أود لفت انتباهك أن قياس الضغط لمرة واحدة غير كافٍ لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم فهناك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت، لذلك أنصحك بإعادة قياس ضغط الدم لثلاثة أيام متتالية وفي نفس الموعد تقريبًا مع الاسترخاء خلال القياس وعدم القيام بنشاط بدني قبل القياس أو تناول الطعام لما لا يقل عن ساعتين.
في حال كان ضغط الدم مرتفعًا في أكثر من قراءة خلال الأيام الثلاثة فأنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب لتحديد الخطة العلاجية المناسبة لك، لأن ذلك يعني في الغالب الإصابة بارتفاع ضغط الدم والحاجة إلى الخضوع للعلاج للسيطرة على مستويات ضغط الدم، ومنع تطور مضاعفات صحية خطيرة.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي منخفض الصوديوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحد من تناول الكحول.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين