ما افضل وقت لقياس ضغط الدم في المنزل؟

icon 27 أكتوبر 2016
icon 6538
ما افضل وقت لقياس ضغط الدم في المنزل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن وقت قياس ضغط الدم في المنزل يمكن أن يؤثر على النتائج التي تحصل عليها، وبشكل عام يُفضل قياس ضغط الدم في المنزل في الأوقات التالية:

  • في الصباح الباكر قبل تناول الطعام والشراب: قبل تناول الإفطار أو شرب القهوة أو الشاي، وبعد إفراغ المثانة حيث يكون الجسم في حالة هدوء والمعدة فارغة.
  • في المساء قبل العشاء: يفضل أيضًا قياس ضغط الدم في المساء قبل تناول العشاء.
  • قبل تناول الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية لضغط الدم، يُفضل قياس الضغط قبل تناول الدواء، لأن تناول الدواء قد يؤثر على القراءة.

تجنب قياس الضغط بعد ممارسة الرياضة أو بعد تناول الكافيين، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على النتائج، ويُفضل عند قياس ضغط الدم الجلوس بهدوء وقياس ضغط الدم مرتين متتاليتين يفضل بينهما دقيقة من الوقت تقريبًا.

 

يُذكر أنه لا يوجد وقت محدد بالضبط يعتبر الأفضل لقياس الضغط الدم في المنزل، ولكن الأهم هو الاستماع لتوجيهات الطبيب واتباع التعليمات المحددة لحالتك الصحية.

 

للمزيد:

0 2016-11-05T10:35:48+00:00

بداية أود التوضيح أن وقت قياس ضغط الدم في المنزل يمكن أن يؤثر على النتائج التي تحصل عليها، وبشكل عام... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أن وقت قياس ضغط الدم في المنزل يمكن أن يؤثر على النتائج التي تحصل عليها، وبشكل عام يُفضل قياس ضغط الدم في المنزل في الأوقات التالية:

  • في الصباح الباكر قبل تناول الطعام والشراب: قبل تناول الإفطار أو شرب القهوة أو الشاي، وبعد إفراغ المثانة حيث يكون الجسم في حالة هدوء والمعدة فارغة.
  • في المساء قبل العشاء: يفضل أيضًا قياس ضغط الدم في المساء قبل تناول العشاء.
  • قبل تناول الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية لضغط الدم، يُفضل قياس الضغط قبل تناول الدواء، لأن تناول الدواء قد يؤثر على القراءة.

تجنب قياس الضغط بعد ممارسة الرياضة أو بعد تناول الكافيين، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على النتائج، ويُفضل عند قياس ضغط الدم الجلوس بهدوء وقياس ضغط الدم مرتين متتاليتين يفضل بينهما دقيقة من الوقت تقريبًا.

 

يُذكر أنه لا يوجد وقت محدد بالضبط يعتبر الأفضل لقياس الضغط الدم في المنزل، ولكن الأهم هو الاستماع لتوجيهات الطبيب واتباع التعليمات المحددة لحالتك الصحية.

 

للمزيد:

في الصباح بعد افراغ المثانة وفي المساء قبل النوم وبعد افراغ المثانة ايضا 0 2016-11-05T10:38:27+00:00
في الصباح بعد افراغ المثانة وفي المساء قبل النوم وبعد افراغ المثانة ايضا اقرأ المزيد
في الصباح بعد افراغ المثانة وفي المساء قبل النوم وبعد افراغ المثانة ايضا
ينصح بقياس الضغط مرتين يومياً الأولى في الصباح قبل تناول أي طعام أو أخذ أي أدوية و الثانية في المساء و في كل مرة خذ قرائتين او ثلاث للتأكد من دقة النتائج 0 2016-10-27T07:05:16+00:00
ينصح بقياس الضغط مرتين يومياً الأولى في الصباح قبل تناول أي طعام أو أخذ أي أدوية و الثانية في المساء... اقرأ المزيد
ينصح بقياس الضغط مرتين يومياً الأولى في الصباح قبل تناول أي طعام أو أخذ أي أدوية و الثانية في المساء و في كل مرة خذ قرائتين او ثلاث للتأكد من دقة النتائج
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
29 يونيو 2021

سبب ارتفاعTSH 9 دون الشعور بتعب او اعراض مع وجودT3 وT4 في المستوى الطبيعي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
افضل وقت للرياضة في رمضان مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
أفضل وقت لتحليل الحمل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات